Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне…

Содержание

Как пережить сезонную аллергию

Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне...

Согласно определению в медицинских словарях, аллергия — это повышенная острая реакция иммунной системы организма на некоторые вещества (аллергены), развивающаяся при непосредственном контакте с ними.

И реакция действительно есть. Но за сухими терминами стоит непередаваемая гамма ощущений: глаза слезятся, в носу свербит, кожа чешется и покрывается пятнами, дышать тяжело… Если коротко, ничего приятного.

И вот наступила весна, сезон, когда активизируются многие виды аллергии: на пыльцу, траву, городскую пыль. Но мучений можно избежать, главное — начать готовиться заранее. И мы поделимся с вами полезными рекомендациями. Но для начала поговорим, почему возникает аллергическая реакция.

Причины аллергии

belchonock/depositphotos.com

Если вы замечаете ухудшение состояния с начала весны до середины осени, скорее всего, вы столкнулись с поллинозом — аллергической реакцией на пыльцу растений.

Пыльца деревьев, кустарников и трав попадает в нос, и наша иммунная система воспринимает её как чужеродное вещество.

И, соответственно, начинает вырабатывать антитела — точно так же, как против вирусов и бактерий.

Из-за этого в крови образуется гистамин — биологически активное вещество, которому мы и обязаны всеми неприятными проявлениями аллергии: кашлем, чиханием, насморком, слезящимися глазами и так далее.

По сути аллергия болезнью не является, это особое состояние организма, который нестандартно реагирует на обычные вещества.

Можно ли полностью избавить человека от такой индивидуальной реакции организма? Нет, медицина не всесильна, но можно добиться стойкого длительного улучшения и избавить человека от всех неприятных аллергических проявлений.

Из этого можно сделать ещё один важный вывод. У человека, который к аллергии не предрасположен, реакции не будет даже при контакте с самым сильным аллергеном. И наоборот, у человека, предрасположенного к аллергии, реакция проявится, причём спровоцировать её могут даже вещества, не являющиеся аллергенами.

Также спровоцировать аллергию могут:

  • загрязнённая окружающая среда;
  • стрессы;
  • ослабленный иммунитет;
  • курение;
  • антибиотики;
  • неправильное питание.

По времени года, когда вы начинаете чувствовать недомогание, можно понять, на что именно реагирует ваш организм. Весной аллергия чаще всего вызвана пыльцой деревьев, летом — травами, осенние аллергии связаны с опылением сорняков.

Существует более 100 видов аллергенной пыльцы, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он мог назначить соответствующее лечение. Иногда аллерген очевиден, но в большинстве случаев необходимо провести диагностику. Когда обращаться к специалисту и как подготовиться к приёму, расскажем чуть позже. А сейчас обсудим несколько способов профилактики.

1. Пройти специфическую иммунотерапию

Это самый эффективный метод профилактики. У вас выявляют аллерген (например, вы не переносите пыльцу ольхи), и до начала цветения врачи вводят препараты, в основе которых содержатся небольшие дозы аллергена.

Так организм постепенно к нему привыкает, поэтому в сезон цветения у вас не будет реакции на вещество, провоцирующее аллергию.

Если избавиться от аллергии полностью не получится, то как минимум аллергическая реакция будет проявляться в более лёгкой форме.

Но необходимо отметить два важных момента. Во-первых, специфическую иммунотерапию проводить нужно осенью, когда период цветения уже прошёл. И во-вторых, чтобы процедура была максимально эффективна, проводить её следует регулярно. Обычно предрасположенность к аллергии исчезает совсем через 3–4 года.

2. Соблюдать гипоаллергенную диету

Гипоаллергенная диета — это исключение из рациона тех продуктов, которые могут спровоцировать или усугубить аллергию. Заняться своим питанием и тем самым укрепить иммунитет желательно заранее, ещё до наступления периода цветения. В рационе должна преобладать лёгкая пища, в основном овощи и фрукты.

До начала проявления аллергии необходимо нормализовать кислотно-щелочной баланс и обмен веществ.

Кроме того, непосредственно в период аллергии стоит отказаться от употребления некоторых продуктов. Весной избегайте клубники и малины, осенью — арбузов, дынь, винограда и баклажанов. В течение всего периода цветения не рекомендуются орехи, кофе, шоколад, какао, мёд, яйца.

3. Попробуйте витаминотерапию

Витамины B и C эффективно помогают справиться с аллергией на пыльцу и к тому же укрепляют иммунитет. Поэтому рекомендуем принимать витамины как до наступления сезона аллергии, так и во время.

Как справиться с аллергией

yocamon/depositphotos.com

Что делать, если вы не успели пройти специфическую иммунотерапию, другие методы профилактики лично вам помогают не особо заметно, а сезон аллергии наступает уже совсем скоро? Существует несколько методов, которые помогут облегчить течение аллергии.

Метод № 1. Радикальный

Самый распространённый способ лечения большинства аллергий — избегать контакта с аллергеном.

Но если не заводить домашних животных или не есть орехи — это просто, то в случае с поллинозом, когда аллергены буквально витают в воздухе, это может стать проблемой.

Как вариант, можно взять отпуск и уехать в такую точку страны или планеты, где аллергия не будет вас тревожить. Радикально, но действенно. Однако понятно, что такой вариант подойдёт не всем, поэтому идём дальше.

Метод № 2. Фармакологический

Тоже распространённый метод борьбы. Главное, не занимайтесь самолечением и приобретайте препараты, только посоветовавшись с врачом.

Ещё одна распространённая ошибка: принимать таблетки, когда аллергическая реакция уже набрала ход.

Принимать антигистаминные препараты после контакта с аллергеном по большей части бесполезно — организм уже среагировал. На деле антигистамины должны накапливаться в организме.

Только тогда они помогут справиться с аллергической реакцией. В идеале начинать курс приёма лекарств желательно за 2–3 недели до сезона цветения.

Кроме того, со временем организм привыкает к лекарству, поэтому препарат необходимо менять. В любом случае обязательно обращайтесь к специалисту и вместе с ним определяйте, как будет проходить лечение.

Метод № 3. Домашний

Чтобы легче переносить аллергию, нужно подготовить к сезону цветения свой дом. Двери и окна держите по возможности закрытыми. Проветривать помещение можно после дождя.

Если без свежего воздуха никак, затяните окна марлей и часто смачивайте её водой. Увлажнять стоит также занавески и шторы. Поставьте в доме несколько ёмкостей с водой или приобретите увлажнитель воздуха.

Так и аллергия будет переноситься легче, и в помещении будет легче дышать и не будет сохнуть кожа.

Метод № 4. Гигиенический

Каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, снимайте одежду и отправляйте её в стирку. А затем отправляйтесь в душ и тщательно вымойте волосы — много пыльцы может остаться на них и уснуть будет непросто. Если выгуливаете домашних животных, то придётся мыть и их тоже. В период аллергии не сушите бельё на открытом балконе.

Метод № 5. Народный

Народная медицина также может предложить несколько средств, которые помогут легче переносить аллергию.

Так, часто рекомендуют отвар из череды: заварите череду горячей водой, дайте настояться в течение 20 минут — и можно пить.

Обратите внимание, что напиток должен получиться золотистого цвета и ни в коем случае не мутный. Больше рекомендаций вы можете найти в нашей статье «Как побороть аллергию без лекарств».

Можно промывать нос тёплой водой, лучше — с солью. Это поможет уменьшить отёк и удалить из носа пыльцу.

Когда обратиться к специалисту

alexraths/depositphotos.com

Если вы по-прежнему страдаете от симптомов, стоит наведаться к отоларингологу и аллергологу. Врач может выписать рецепт на новые лекарства и порекомендовать иммунотерапию.

Многие безрецептурные препараты эффективно помогают справиться с течением аллергии. Это могут быть противоотёчные средства, глазные капли, спреи. В некоторых случаях врач может прописать аллергические инъекции, снимающие симптомы на несколько лет.

Но такие препараты подходят не всем и подбирать их может только специалист.

Как мы уже говорили, лучшее время для обследования у специалиста — поздняя осень. За две недели до диагностики необходимо прекратить приём антигистаминных препаратов. Самый популярный и дешёвый метод выявления и определения типа аллергии — кожные пробы.

Аллергия — не тот случай, когда стоит игнорировать симптомы или заниматься самолечением. Всегда существует, пусть даже небольшая, вероятность анафилактического шока. Поэтому обязательно обращайтесь к аллергологу и не пренебрегайте своим здоровьем.

Источник: https://lifehacker.ru/allergy-season/

Как Пережить Сезонную Аллергию

Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне...

Пришла долгожданная весна, а вместе с ней чихание, кашель, покраснение глаз, невыносимый зуд и отечность носа? Вам можно только посочувствовать, ведь все эти симптомы говорят о развитии аллергии.

Миллионы людей страдают от этой напасти, от которой, кажется, нет спасения. Однако не стоит отчаиваться.

Если знать все о своей аллергии и своевременно предпринимать меры по предотвращению неприятных симптомов, можно вполне успешно противостоять этой аномалии.

Что необходимо знать об аллергии

Прежде всего, важно понимать, что аллергия – это не болезнь, а скорее, аномальная реакция иммунитета на обычные вещества, которые организм воспринимает в качестве аллергенов.

Аллергеном может стать все что угодно – шерсть животных и пищевые продукты, лекарственные средства и бытовая химия. Но если мы говорим о сезонной аллергии, то весной ее вызывает пыльца деревьев, летом – цветение растений и тополиный пух, а ближе к осени – опыление сорных трав.

Ученые насчитали более 100 аллергенов, которые, при попадании в организм воспринимаются иммунитетом в качестве «чужаков». В ответ на них в организме начинает активно вырабатываться белок гистамин.

Он то и является источником всех неприятных симптомов аллергии, начиная от зуда, слезотечения, отечности носа, и заканчивая ангионевротическим отеком и анафилактическим шоком.

Причины аллергии

Очень часто аллергия носит наследственный характер. В этом плане всех людей можно разделить на «аллергиков» и лиц не восприимчивых к аллергенам.

Это означает, что здоровый человек, чей иммунитет работает правильно, не заметит попадания в организм даже сильных аллергенов, в то время как человек, появившийся на свет со сбоем иммунной системы, будет испытывать всю гамму неприятных ощущений при минимальном контакте с аллергенами.

В то же время аллергия может развиться в определенный момент жизни, из-за сбоя в работе иммунитета. Факторами, которые могут спровоцировать развитие этого состояния, нередко становятся: стрессы и лечение антибиотиками, загрязненная окружающая среда и работа с «химикатами», курение и неправильное питание, в общем, любые причины, так или иначе ослабляющие иммунитет.

И если в случае наследственной предрасположенности избавиться от этого недуга нет никакой возможности, при ослаблении иммунитета и появившейся в результате этого аллергической реакции, есть все шансы побороться за собственное здоровье. Важно лишь знать и соблюдать рекомендации врачей-аллергологов.

Правильная подготовка к сезону весенней аллергии

1. Специфическая иммунотерапия
Данный метод врачи называют наиболее эффективным в борьбе с этой проблемой.

К примеру, если у вас аномальная реакция организма на пыльцу ромашки, еще до ее цветения аллергику начинают вводить минимальные дозы аллергена.

При таком подходе организм начинает привыкать к раздражителю, а значит, во время цветения у больного не будет неприятных симптомов или же они будут проявляться в легкой форме.

Тут важно лишь заметить, что начинать проводить иммунотерапию следует с приходом осени и на протяжении зимы, когда до весеннего обострения остается достаточное количество времени. Более того, чтобы добиться максимального эффекта, проводить такие процедуры следует ежегодно. Как показывает практика, через 3-4 года после начала иммунизации симптомы аллергии полностью исчезают.

2. Соблюдение гипоаллергенной диеты
Диета является одним из эффективнейших способов борьбы с аллергией. Как правило, она применяется в случаях, когда аллергенами выступают продукты питания, к примеру, мед, сладости или цитрусовые фрукты.

Однако правильное питание может помочь и в борьбе с поллинозом, то есть с аллергией на цветение.

В этом случае питание должно быть направлено на нормализацию кислотно-щелочного баланса, а также на укрепление иммунитета, ослабление которого и провоцирует неправильную реакцию организма.

Так, с приходом весны аллергологи советуют переходить на легкую пищу с преобладанием овощей и фруктов. А чтобы не провоцировать иммунную систему, на весенний период следует избегать употребления некоторых продуктов, таких как арбузы и дыни, клубника и малина, виноград и баклажаны. Не рекомендуются также мед, орехи, шоколад, кофе и яйца.

3. Проведение витаминотерапии
Даже при переходе на правильное питание, богатое витаминами и минералами, следует понимать, что в случае ослабленного иммунитета одними продуктами исправить ситуацию не удастся.

В дополнение к ним следует принимать витаминные комплексы, но только те, которые назначит врач. В плане укрепления иммунитета и борьбы с аллергией самыми необходимыми являются витамины B и C.

Принимать их следует как до наступления периода аллергии, так и на всем его протяжении.

Приведенные советы являются отличной профилактикой поллиноза и других видов аллергии, но только в том случае, если они начали применяться своевременно. Если иммунотерапия не проводилась, а питание осталось неизменным, можно воспользоваться методами, которые помогут облегчить неприятные симптомы этого недуга.

Методы для облегчения аллергии

1. Радикальный метод
Самый действенный метод борьбы с аллергией – избегать контакта с веществами вызывающими аномальную реакцию организма.

Действительно, в случае аллергии на продукты питания или бытовую химию, бывает достаточно исключить из питания «вредный» продукт или избегать контакта с порошками и ополаскивателями.

А при аллергии на шерсть котов и собак достаточно просто не заводить домашних питомцев. Вот только как поступить в случае весенней аллергии на растения?

Врачи на этот случай рекомендуют взять отпуск и на время съездить в регион, где аллергия вас не побеспокоит. Более того, если весенние обострения аллергии становятся просто невыносимыми, стоит задуматься о том, чтобы переехать в другой регион на постоянное место жительства.

2. Фармакологический метод
Это наиболее распространенный, а, по мнению многих обывателей, вообще единственный метод в борьбе с аллергией.

Прием антигистаминных препаратов действительно существенно облегчает симптомы этого состояния, однако здесь важно понимать, что таблетки не лечат аллергию, а лишь временно улучшают самочувствие.

К тому же любые лекарственные препараты наносят вред организму, в частности печени, а потому принимать их длительное время и без назначения врача совсем небезопасно.

Добавим сюда и еще одну распространенную ошибку. В подавляющем большинстве случаев человек начинает принимать антигистаминные таблетки в то время, когда тяжелые симптомы аллергии проявляют себя во всю мощь.

По словам врачей, начинать принимать таблетки следует за 2-3 недели до начала весеннего цветения растений. Более того, организм очень быстро привыкает к конкретному препарату, а значит, на следующий год он уже не будет столь эффективным.

Это говорит о том, что применяемые лекарства стоит периодически менять.

3. Домашний метод
Зная, насколько коварна сезонная аллергия, человек с предрасположенностью к ней должен ежедневно предпринимать меры по ограждению своего жилища от аллергенов. В этом плане окне и двери дома должны быть постоянно закрытыми. Проветривать помещение следует сразу же после дождя или повесив на окно влажную марлю в несколько слоев.

Шторы и тюль также должны быть увлажнены. Более того, в доме аллергика должен быть установлен освежитель воздуха или постоянно находиться несколько открытых емкостей с водой. К тому же следует заменить перьевые наполнители подушек наполнителем из гречневой лузги и проводить дома ежедневную влажную уборку.

Все это поможет вам легче дышать и лучше переносить симптомы аллергии.

4. Гигиенический метод
Гигиена также может помочь вам в борьбе с проявлениями аллергии.

Для этого каждый раз по возвращению домой следует отправлять свою одежду в стирку, снимать ее в прихожей и никогда не оставлять в спальне и других комнатах, где вы проводите много времени. Волосы также следует мыть после каждого пребывания на улице.

В противном случае от неприятных симптомов аллергии вам вряд ли удастся заснуть. Кстати, сушить белье на открытом воздухе в период весеннего цветения трав также не стоит.

5. Народный метод
В арсенале целителей существует рецепт средства, которое отлично снимает симптомы аллергической реакции на пыльцу.

Это отвар череды, для приготовления которого достаточно залить столовую ложку сухих листьев череды стаканом кипятка, дать настояться 15–20 минут и принимать ежедневно по половине стакана утром и вечером.

Целители рекомендуют также ежедневно промывать нос подсоленной теплой водой. Это поможет удалить из носа аллергены, очистить его и уменьшить отек.

6. Пить достаточно чистой воды
При недостатке воды в организме производство гистамина возрастает, но этот процесс имеет и обратный характер, при поступлении в организм достаточного количества воды уровень гистамина понижается.

7. Очищение организма от шлаков и паразитов
На состояние иммунитета очень большое негативное влияние оказывает зашлакованность организма и заселенность паразитами.

Необходимо систематически проводить очищение кишечника от паразитов, используя медикаментозные или народные методы. Очищение кишечника можно проводить радикальным методом (при помощи клизм) или употреблять продукты, богатые клетчаткой.

Ведь известно много случаев, что очищение от паразитов и шлаков способствовало избавлению от аллергии навсегда.

Аллергия – это как раз та проблема, которую нужно решать заблаговременно. Именно поэтому начинайте готовиться к следующему весеннему сезону с еще осени, проходя иммунотерапию и консультируясь с врачом по поводу других способов борьбы с этой аномалией. Скажите аллергии свое твердое «нет»!

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/kak-perezhit-sezonnuyu-allergiyu/

На что аллергия весной — обзор аллергенов и методов лечения

Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне...

Аллергия весной выражена сильнее, чем в любой другой сезон года. По статистике, 85% всех аллергиков страдают от ее обострения в этот период. О том, почему так происходит, чем грозит и как бороться с проявлениями этой болезни, поговорим в настоящей статье

Сезонная аллергия ‒ это серьезная проблема. На каждый сезон приходится свой список наиболее агрессивных аллергоагентов, доставляющих наибольшее количество проблем. Особенность это времени года в том, что организм, будучи ослабленным после зимнего холода, недостатка солнечных лучей и витаминов, с легкостью откликается на воздействие любых раздражителей.

Иммунная система находится в довольно плачевном состоянии, с «пол-оборота» наступают простуда, обострения любых хронических заболеваний.

Кроме того, концентрация аллергенов в этот сезон наиболее высока. Так, зимой не цветут растения, летом нет холодов, а вот в такое «переходное» время года могут «работать» абсолютно все раздражители.

Температура воздуха на улице еще непостоянна, бывают заморозки, снег может выпадать даже в мае в некоторых регионах. А люди, почувствовав приближение тепла, пренебрегают теплой одеждой.

Отсюда ‒ аллергия на холод.

Актуальные новости на 2018 год

Австрийские ученые прогнозируют начало цветения ольхи и фундука в Европе с конца января.

И так, на что весной может быть аллергия?

Весенние аллергены

Цветение растений доставляет аллергикам много неприятностей

Как уже упоминалось, любой известный аллерген может оказывать свое негативное воздействие на восприимчивых людей. Распределяя их в порядке уменьшения влияния в этот сезон, можно получить следующих список:

  • пыльца растений (цветы, травы, деревья);
  • домашние животные;
  • пищевые аллергены;
  • лекарства;
  • контактная аллергия (как на одежду, так и на бытовую химию);
  • плесневый грибок (активизируется к середине мая);
  • насекомые (также появляются ближе к концу весны).

Глядя на этот список, можно понять, что аллергия ранней весной до цветения растений вполне имеет место быть, поскольку страдают аллергики не только от поллинозов. О том, когда заканчивается аллергия весной, судить сложно, ведь пора цветения не завершается 31 мая, но продолжается вплоть до конца сентября.

Поллинозы

В первую очередь, весной беспокоят людей реакции на пыльцу растений. Поллинозы приносят максимум неудобств: аллергия весной на цветение по праву считается ВОЗ патологией, в большей степени нарушающей привычный уклад жизни. Чтобы узнать, что цветет весной в этот период, необходимо обратиться к календарю аллергика.

Следует помнить, что для каждого региона Российской Федерации этот документ составляется отдельно. Ведь периоды активизации растительного мира в Норильске и Ростове-на-Дону значительно отличаются.

Однако, усредняя показатели, можно выявить наиболее обобщенный график цветения:

Март

Календарь цветения растений весна-осень (можно увеличить)

  • орешник;
  • ольха;
  • вяз;
  • кипарис.

Апрель:

  • вяз;
  • бук;
  • береза;
  • ясень;
  • дуб;
  • клен;
  • ива;
  • одуванчик;
  • вишня;
  • тополь;
  • сирень.

Май:

  • береза;
  • дуб;
  • клен;
  • ольха;
  • сирень;
  • свекла;
  • сосна;
  • липа;
  • каштан;
  • одуванчик.

Несмотря на то, что аллергенов довольно много, есть отрадный факт: сорные травы, являющиеся наиболее сильными раздражителями, начинают цвести только в  середине лета.

Пищевая аллергия

Нельзя отрицать, что этот вид аллергических реакций актуален в любое время. И если человек страдает аллергией на апельсины, то она будет проявляться как весной, так и летом, и осенью.

Однако именно в это время года наиболее актуальной становится перекрестная аллергия.

Так, при реакции гиперчувствительности на березу симптомы могут возникнуть при употреблении:

Сыпь на руках как симптом пищевой аллергии

  • яблок;
  • черешни;
  • слив;
  • персиков;
  • моркови;
  • сельдерея
  • и даже картофеля.

В «обычных условиях» сильная аллергия на эти продукты не развивается. Но как только в воздухе начинает витать пыльца березы, употреблять эти овощи и фрукты становится просто невозможно.

Бытовая аллергия

Аллергия на пыль и плесневый грибок весной распространена не так сильно, как осенью. Дело в том, что грибки начинают активизироваться только к концу весны, а процесс спорообразования запускается еще позже. Поэтому «плесневая аллергия» ‒ это скорее проблема завершения года.

А вот пылевые клещи имеют осенне-весеннюю сезонность. Люди, «разгребая завалы» по углам после зимы, вдыхают большое количество пыли. В результате у многих из них обостряется аллергия.

Что касается домашних животных, то они особенно «опасны» в это время. Во-первых, начинаются активная линька. И несмотря на то, что шерсть сама по себе не является аллергеном, на ней содержатся частички белков, вызывающих негативные реакции. С разлетающейся по всей квартире шерстью они попадают в дыхательные пути и на слизистые.

Кроме того, весна ‒ период поиска партнера для размножения. А это значит, что активизируются все гормональные и ферментные системы животного с целью привлечения «супруга». Выделяемые зверем вещества становятся более активными и «агрессивными».

Контактная аллергия

Сезонность этого заболевания, конечно, весьма условна, однако имеет место быть. С одной стороны, люди начинают вычищать свой дом, мыть окна, кто-то делает ремонт ‒ отсюда множество бытовой химии, чистящих средств и даже стройматериалов.

С другой, весна ведь и для людей ‒ время любви. А это значит, что женщины начинают в два раза активнее пользоваться декоративной косметикой, парфюмом. Пересушенная зимней непогодой кожа требует интенсивного ухода. Все это ‒ «факторы опасности» для развития аллергических реакций.

Кроме того, люди меняют одежду с шерстяной на ту, что полегче. Но еще слишком холодно, чтобы носить ситцевые блузочки. Отсюда ‒ обилие синтетики. А она очень часто вызывает проявления аллергии на коже.

Лекарства и насекомые

Красная сыпь на теле — тяжелая аллергическая реакция на лекарственное средство

К концу весны уже начинают активизироваться комары и клещи, однако для этого времени года данная проблема не столь актуальна.

А вот лекарственные средства, используемые для терапии острых респираторных заболеваний и обострений хронических вполне могут вызывать нежелательные реакции.

Так, например, пневмония очень часто появляется весной, а она требует лечения антибиотиками.

Люди, страдающие системными аутоиммунными заболеваниями (например, красная волчанка, ревматоидный артрит), нуждаются в гормональной терапии, что тоже вызывает аллергию.

Таким образом, аллергия весной многогранна и разнообразна по своим причинам. Каковы же ее проявления?

Симптомы заболевания

Симптомы аллергии весной, как и в любое другое время года, определяются ее причиной.

Для поллинозов характерны:

  • кашель;
  • заложенность носа;
  • насморк и чихание;
  • конъюнктивит (краснеют глаза, начинается слезотечение, появляется ощущение песка в глазах);
  • возможно появление или учащение приступов бронхиальной астмы.

Среди проявлений контактной аллергии:

  • кожный зуд;
  • шелушение;
  • покраснение, воспаление участков кожи, соприкасавшихся с аллергеном.

Пищевая аллергия проявляется:

  • болью в животе;
  • тошнотой, рвотой;
  • диареей;
  • метеоризмом,
  • а также симптомами из «других групп».

Если говорить о том, как может весной обостряться аллергия, то стоит отметить высокое разнообразие признаков. Часто у аллергиков есть реакции на несколько разных раздражителей, поэтому человек, у которого покраснела и чешется кожа, чихающий при этом и с больным животом ‒ не такая и редкость.

Аллергия у детей и беременных

Дети ‒ наиболее восприимчивая категория людей. Аллергия весной у детей отличается интенсивностью проявления симптомов, их многообразием. После прогулки по улице в период пыления аллергена ребенку может становиться хуже буквально на глазах:

  • за несколько часов появляется сильный насморк,
  • частое чихание,
  • першение в горле, кашель,
  • покраснение глаз и носа.

опасность весенней аллергии для детского населения в том, что поллинозы у них с невероятной легкостью переходят в бронхиальную астму, особенно если для этого есть наследственная предрасположенность.

Аллергия на весну при беременности особенно опасна в первом триместре, когда у плода закладываются все основные органы и системы.

Лечение «аллергии на весну»

Избавиться от аллергических реакций до конца в домашних условиях довольно трудно. Зачастую (хоть и не всегда) для этого необходимо использовать специальные иммунные методы, например, аллерген-специфическую иммунологическую терапию. Это своего рода «прививки» от аллергенов.

Однако к такому лечению прибегают нечасто. В большинстве случаев используют симптоматические средства ‒ те, что устраняют главные проявления аллергический реакций. К таким относятся антигистаминные препараты.

Препараты из 2 и 3 поколений антигистаминов, выпускаются в виде таблеток и сиропов, легки в применении и имеют минимум побочных эффектов. Эффективные средства при аллергии на весну:

Существуют также стабилизаторы тучных клеток, однако препараты из этой группы могут назначаться только врачом, чтобы избежать необратимых последствий.

Для устранения симптомов пищевой аллергии используются энтеросорбенты. Например:

  • Смекта,
  • Полифепан,
  • Полисорб.

Они помогают быстро убрать аллерген из организма.

Чтобы снять кожный зуд и воспаление, можно применять местные антигистаминные и гормональные мази.

  • К первым относится Фенистин, Гистан;
  • Ко вторым ‒ Белодерм, Адвантан.

Однако бесконтрольное использование глюкокортикостероидных препаратов может приводить к снижению местного иммунитета и развитию кожных гнойничковых инфекций.

Лечение народными средствами тоже допустимо.Однако действенным оно будет лишь при контактных формах, общие симптомы снять  не удастся, возможно лишь поддержать организм.

Так, избавиться от зуда и шелушения помогут отвары ромашки, череды, лаврового листа. Использовать их можно в виде компрессов, примочек, самодельных мазей. Иммунитет хорошо поднимает мумие, отвар шиповника.

А вот экстравагантные средства вроде уксуса использовать не следует. И важно помнить, что если есть “аллергия на весну”, народные средства  ‒это не панацея. Ведь они точно так же могут вызывать нежелательны. Реакцию, как и изначальные аллергены, имея точно такое же природное растительное происхождение. Не стоит увлекаться травами при кашле и кишечных проявлениях.

Лечение детей и беременных женщин

Большинство антигистаминных препаратов противопоказано обеим категориям. Существует очень узкая группа лекарств, которые можно давать детям:

  • Димедрол,
  • Супрастин,
  • Пильпофен,
  • Фенистил.

Они выпускаются в виде сиропов и суппозиториев, поэтому введение лекарственного средства не вызовет проблем.

Женщинам, ожидающим ребенка, принимать антигистаминные средства можно только со 2 триместра беременности Более раннее назначение может быть произведено исключительно врачом и по жизненным показаниям.

Чтобы справиться с аллергией, используется только местное лечение ‒ цинковая мазь, средства для промывания носа, витаминные комплексы.

Начиная со 2 триместра, в серьезных случаях, может быть рекомендован антигистамин, например:

  • Зиртек,
  • Аллертек,
  • Пильпофен.

А вот уже родившим женщинам Зиртек противопоказан, т.к. он проникает в грудное молоко.

Вообще, сложно ответить на вопрос, что можно кормящим от аллергии. Оптимальный выход ‒ на время лечения прекратить грудное вскармливание с последующим возвратом к нему (по возможности), либо с переходом на смешанное или искусственное вскармливание.

Профилактика

Как предотвратить аллергию весной? Мер профилактики довольно много:

  1. Как можно чаще проводить влажную уборку в доме;
  2. Поддерживать оптимальные показатели температуры и влажности в доме;
  3. Протирать влажной тряпкой обувь и стирать одежду каждый раз после выхода на улицу;
  4. Надевать медицинскую маску во время прогулок;
  5. Выходить на улицу в безветренную погоду;
  6. Гулять после дождя;
  7. Проветривать помещение только вечером;
  8. Использовать фильтры для воздуха;
  9. Вычесывать и мыть домашних животных;
  10. Не носить синтетическую одежду;
  11. Свести к минимум использование косметики, бытовой химии;
  12. По назначению врача ‒ в профилактических целях принимать антигистаминные или мембраностабилизирующие препараты;
  13. Не допускать развития респираторных заболеваний, вовремя лечиться, не позволяя болезням переходить в хроническую форму;
  14. Соблюдать диету.

Что нельзя есть при аллергии весной?

Однозначного ответ на этот вопрос нет ‒ зависит от того, на что у Вас аллергия. Однако стоит избегать употребления потенциально опасных продуктов:

  • шоколада;
  • цитрусовых;
  • рыбы;
  • орехов;
  • пшеницы;
  • сои;
  • незрелых фруктов.

Куда поехать весной от аллергии? Лучше всего в северные районы или страны, туда, где еще не началось цветение растений, где природа находится в еще замершем состоянии.

Таким образом, аллергия весной  ‒ это серьезная проблема, которая может приносить множество неудобств восприимчивым людям. Она вносит свои изменения в привычный уклад жизни. Однако соблюдая некоторые меры профилактики, можно свести неудобства к минимуму.

Источник: https://allergy-center.ru/allergiya-vesnoj.html

Как справиться с весенней аллергией на пыльцу

Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне...

Ежегодно в мире увеличивается число больных аллергией. Только в России каждый шестой житель весной или летом, нюхая цветы или употребляя «не те продукты» может начать чихать и покрываться сыпью. Как с этим справиться?

Цветы.Солнце. Лето.

СС0

Аллергия бывает трех видов: дыхательная, пищевая и контактная. Во время весеннего цветения и аллергия появляется весенняя. Она же — поллиноз, что в переводе с латинского означает «пыльца». Аллергенами являются около ста растений. Ученым причины болезни до сих пор не ясны до конца, так что и универсального рецепта нет.

Как отличить аллергию от простуды?

  • При аллергии — частое чихание, выделения из носа жидкие и прозрачные, как вода, зуд в ушах, носу, горле и ротовой полости. Симптомы бывают схожи, но при простуде у человека повышается температура. При аллергии это бывает редко.
  • Аллергия не проходит за неделю, как простуда. Она просто то усиливается, то ослабевает. Вечером вы чувствуете себя лучше, чем утром, а дома бывает легче, чем на улице.
  • При аллергии бывает поражение кожных покровов и начинается коньюктивит. При простуде — нет.

Как узнать, что вы страдаете от аллергии?

Популярным и действенным остается метод иммунологического исследования крови (для определения количественных нарушений в содержании различных видов клеток иммунной системы, нарушений их функциональной активности).

Если больной ощущает себя особенно плохо в апреле-мае, то нужно проводить аллергопробы на вещества, содержащиеся в пыльце деревьев, если в июне-июле, то аллерготесты со злаковыми и сорными травами. Это быстрый и простой способ установить спектр аллергенов для конкретного организма.

А для начала можно пойти не к иммунологу-аллергологу, а к лору. Он проведет риноскопию и, если есть аллергическая реакция, то будет выявлен отек слизистой оболочки и сужение носовых проходов. Исследование отпечатков слизистой оболочки глаз и носа покажет содержание эозинофилов, что тоже может служить показателем аллергической чувствительности.

Как лечить аллергию?

В последнее время популярность набирает профилактическая иммунотерапия. Пациенту вне сезона цветения вводят небольшими дозами аллерген. Постепенно количество вводимого вещества увеличивается, а организм вырабатывает устойчивость к нему. Но такое лечение длится 1−1,5 месяцев и требует регулярных посещений врача.

Самым востребованным и, в принципе, эффективным и доступным, остается медикаментозное лечение аллергии. Благодаря приему антигистаминных препаратов можно избавиться от симптомов или, по крайней мере, существенно облегчить их проявление. Это могут быть «Супрастин», «Тавегил», «Кларитил», «Зодак», «Зиртек», но сначала лучше проконсультироваться со специалистом.

Как пережить «аллергенное время»?

  • если есть возможность, на время цветения поменяйте место жительства на регион, где нет растения-аллергена;
  • пик «пыления» — с 5.00 до 10.00, в это время на улицу лучше не выходить;
  • старайтесь не гулять в солнечную, сухую погоду. Лучше совершать прогулки после дождя, когда пыльца прибита к земле;
  • меняйте одежду после возвращения домой;
  • чаще мойте голову — много пыльцы оседает именно на волосах;
  • принимайте перед сном душ;
  • не сушите белье на балконе или на улице, чтобы на него не «налетела» пыльца. Делайте это в закрытом помещении.
  • не употребляйте алкоголь, он несовместим с приемом антигистаминных препаратов;
  • сведите к минимуму использование декоративной косметики.

Причины аллергии

  • наследственность (в этом случае об аллергии наверняка можно говорить начиная с семилетнего возраста);
  • слабый иммунитет;
  • подверженность стрессам;
  • высокая загрязненность воздуха пылью и токсическими выбросами.

Весной особенно острое влияние оказывают пыльцевые аллергены, но так как растения цветут в разное время, то поллиноз на Алтае протекает в три периода. Независимо от погоды, весь май относится к первому.

В это время активно цветут деревья.

Кстати, многие считают, что страдают аллергией на тополиный пух. Это не так. Пух не обладает аллергенными свойствами, просто на его частицах оседает пыльца и споры других растений и переносятся таким образом на огромные расстояния. Самое аллергенное дерево — это береза. Вот на ее мелкую пыльцу аллергия бывает часто.

Второй период поллиноза — июнь-июль. В это время цветут сорные травы и культурные злаки. И третий — август, когда к прочим сорным прибавляется полынь. На нее бывает устойчивая аллергия, которая осложняется еще тем, что ее пыльца сохраняется практически до снега. Поэтому аллергическая реакция на полынь может продлиться до снегопада.

Бояться аллергии и сидеть дома не стоит, хотя бы потому, что пыльца с улицы все равно проникнет в помещение. Лучше себя максимально обезопасить и продолжать вести активный образ жизни.

Источник: https://altapress.ru/zdorovie/story/kak-spravitsya-s-vesenney-allergiey-na-piltsu-178245

Поллиноз у ребенка: готовимся к весеннему обострению

Вы страдаете аллергией на пыльцу? Начинайте готовиться к весне...

Поллиноз представляет собой комплекс аллергических реакций в ответ на действие раздражителя (пыльцы растений). Во многих странах, в том числе на территории Российской Федерации, пыльца растений является наиболее распространенной причиной поллиноза.

Пыльца растений представляет собой мелкодисперсные частицы, которые производятся цветами, сорняками и деревьями для перекрестного оплодотворения растений того же вида (перекрестное опыление). В мире представлены сотни видов таких растений.

Как же помочь ребенку, если у него проявляются симптомы аллергии ?

Клинические проявления поллиноза

У некоторых людей в ответ на попадание в организм пыльцы возникает неблагоприятный иммунный ответ. Аллергия на пыльцу растений в виде гиперреактивности систем организма проявляется многочисленными симптомами раздражения в ответ на действие аллергена.

К клиническим проявлениям поллиноза у детей относятся:

  • заложенность носа и чихание
  • першение в горле, кашель
  • слезоточивость, покраснение глаз
  • зуд кожных покровов и слизистых оболочек

Тем самым организм предпринимает безуспешные попытки «очиститься» от раздражающего фактора.

К неспецифическим реакциям относятся:

  • перемена настроения
  • раздражительность
  • нарушения сна и общая усталость.

Клинические проявления поллиноза обычно носят сезонный характер с чередованиями периодов обострения и ремиссии заболевания.

Однако, за счет схожести клинических проявлений поллиноз у детей легко спутать с простудным заболеванием — общей респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и подбора схемы лечения, адекватной заболеванию.

Аллергия на пыльцу растений: профилактика

Заблаговременная подготовка к весеннему обострению — аллергии на пыльцу растений — подразумевает раннее начало комплекса мероприятий по профилактике поллиноза.

Многолетние медицинские наблюдения и исследования позволили накопить опытные данные по профилактике заболевания.

По меньшей мере, два раза в день рекомендуется приниматься душ. Ополаскивания следует проводить водой комфортной температуры. Для мытья желательно использовать надежные, гипоаллергенные, проверенные средства. Сезонная аллергия — не время для экспериментов с новыми средствами.

  • кондиционеры с фильтрами.

Кондиционеры частично могут помочь в профилактике поллиноза у детей, но не смогут вылечить заболевание. При этом важно регулярно ухаживать за кондиционером — перед началом сезона цветения, до появления аллергических реакций, очистить фильтр.

При помощи влажной тряпки пыль собирается со всех доступных поверхностей. В первую очередь генеральную уборку желательно провести в помещении, где большую часть времени проводит аллергик.

Слизистые оболочки дыхательных путей в некоторой степени сможет защитить маска. Медицинские маски рекомендуется менять по мере намокания или каждый час, если маска не увлажнилась. В некоторых аптеках можно приобрести специальные маски с фильтрами. Они защищают от пыльцы более надежно.

  • воздержаться от прогулок.

Выходить из дома на улицу, по возможности, желательно как можно реже, чтобы избежать физического контакта с пыльцой растений. Перемещаться по городу лучше на общественном транспорте или машине.

  • закрывать кожные покровы и видимые слизистые.

В том случае, если ребенку все-таки нужно выйти из помещения (садик, поездка к бабушке, отмечание дня рождения и др.), нужно сделать максимум из возможного, чтобы избежать контакта с аллергеном.

Даже если у малыша весенний или летний поллиноз, и на улице достаточно тепло, наденьте на него одежду, которая закрывает кожные покровы. Это может быть хлопковая кофта с длинным рукавом и брючки.

Ненатуральные, в том числе синтетические ткани, могут добавить дискомфорта в общее самочувствие ребенка. Очки являются оптимальной защитой для глаз.

  • избегать контакта с аллергенами.

Самый надежный способ избежать поллиноза детей — исключить полный контакт с аллергенами.

Путешествие в другую страну на период перекрестного опыления растений или поездка в город, где цветение уже закончилось или еще не началось, облегчит страдания родителей и ребенка, а также подарит массу незабываемых впечатлений.

Помимо этого, не рекомендуется употреблять в пищу аллергенные продукты. В том числе к ним относится и мед, поскольку он содержит пыльцу растений.

  • заранее начать прием антигистаминных препаратов.

Современные антигистаминные (противоаллергические) препараты высокоэффективны, но многие из них обладают накопительным действием. Таким образом, какие-то из них рекомендуется начать принимать, как минимум, за две недели до предполагаемого цветения. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией.

Как распознать поллиноз у детей?

Поллиноз у детей диагностируется следующим способом. В период отсутствия обострения заболевания (ремиссии) врач-аллерголог выполняет скарификационные пробы. Суть метода заключается в том, что на разных частях тела у маленького пациента делаются тоненькие царапинки, на которые наносится предположительный аллерген.

В ответ на действие раздражителя вокруг царапины появляется покраснение (гиперемия) и припухлость, отечность тканей. Это происходит в том случае, если проба положительная.

Ни в коем случае не следует выполнять пробу самостоятельно. Несоблюдение рекомендаций может повлечь за собой развитие высшего аллергического ответа на воздействие — анафилактического шока.

Помимо данной пробы, аллергия на пыльцу растений диагностируется и альтернативным методом. Диагностика основана на сдаче анализов крови с определением антител — иммуноглобулинов класса Е. Это специфические антитела, главной функцией которых является защита организма от действия аллергена.

Высокая стоимость данной процедуры ограничивает популяризацию метода и его массовое распространение среди населения страны.

Источник: http://IllnessNews.ru/pollinoz-y-rebenka-gotovimsia-k-vesennemy-obostreniu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.