Темные круги под глазами. Что делать?

Содержание

Темные круги под глазами: причины и способы избавления

Темные круги под глазами. Что делать?

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми.

Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ.

Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости.

Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности.

Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

  • сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
  • косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

  • маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
  • компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр.

Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.

Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

  • не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
  • наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
  • выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
  • во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
  • не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома.

Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице.

После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

  • почек: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте о первых признаках заболеваний почек →);
  • печени и желчного пузыря: такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом подреберье;
  • поджелудочной железы: сопутствующим симптомом могут быть боли в левом подреберье, поносы и запоры, тошнота или рвота;
  • гельминтозы: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
  • эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы и несахарный диабет приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы: такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
  • анемия – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях.

Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования.

После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

  • точечный массаж;
  • лимфодренаж;
  • мезотерапия;
  • лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

  • MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
  • препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
  • Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

К какому врачу обратиться

При появлении темных кругов под глазами следует обратиться к терапевту и исключить заболевания внутренних органов. Если человек соматически здоров, избавиться от этого симптома ему помогут косметолог, дерматолог.

Если же выяснится, что темные круги — проявление заболевания, потребуется консультация профильного специалиста: нефролога, гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога, стоматолога, эндокринолога, кардиолога, гематолога, ЛОР-врача и других.

видео-версия статьи

рекомендуем посмотреть:

: ( — 3, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Темные круги под глазами: от чего появляются и как убрать

Темные круги под глазами. Что делать?

Их внезапное появление или постоянное присутствие на лице свидетельствует о том, что организм перестал справляться с нагрузками, и ему нужна помощь.

Механизм появления темных кругов

Темные круги, мешки или синяки под глазами – эти понятия объединяют целую группу симптомов, которые проявляются похожим образом. Термин «периорбитальная гиперпигментация» используется в дерматологии, а понятие «цианоз» – для описания патологических состояний.

Механизм возникновения темных кругов под глазами у женщин, мужчин и детей может быть разным:

  • Сеть сосудов под кожей. Одна из самых частых причин. Кожа под глазами тонкая, а сеть кровеносных сосудов под ней заметно выделяется. За счет этого образуются голубоватые или синие тени.
  • Накопление пигмента. Встречается редко. Скопление коричневого пигмента вызывает изменение цвета кожи под глазами.
  • Возрастные изменения. Участок кожи между носом и щеками называют слезной бороздой. Чем старше становится человек, тем меньше слой жировой ткани в области лица. Из-за этого слезная борозда становится глубже, формируя темные круги.
  • Отек лица. Скопление жидкости в области лица приводит к появлению кругов. Кожа растягивается, теряет эластичность, а через нее начинают просвечивать сосуды.

Причины у взрослых

Круги вокруг глаз, которые чаще всего возникают у женщин, могут проявиться из-за разных факторов. Самыми распространенными считаются те, которые связаны с нездоровым образом жизни. Поэтому состояния можно скорректировать только в комплексе с улучшением общего качества жизни.

Недосып

Приводит к изменению цвета лица и появлению кругов. Недостаточность ночного сна вызывает перенапряжение мышц глаз и увеличивает потребность организма в кислороде. Пытаясь восполнить его дефицит, увеличивается кровоток, сосуды переполняются кровью и становятся особенно заметными на фоне бледной кожи.

Стресс и переутомление

Состояния также вызывают истощение организма, а потребность в питательных веществах и кислороде увеличивается.

Вредные привычки

Алкоголь и сигареты становятся причиной развития интоксикации организма, которая приводит к кислородному голоданию. Сигаретный дым вызывает сухость кожи, она становится тонкой, а сосуды под ней становятся более заметными.

Неправильных уход

Кожа под глазами очень тонкая и нежная. Привычка постоянно прикасаться к лицу, использование жестких полотенец, скрабов и косметических средств, неподходящих для этого типа кожи, могут стать причиной быстрого старения и увядания кожных покровов.

Неправильное питание и питьевой режим

Для сохранения молодости и упругости кожи необходимо употреблять с пищей достаточное количество витаминов Е, А, С, К, Д, жирных кислот и минералов. Недостаток этих веществ в рационе приводит к ухудшению состояния кожи, ее тонкости и сухости.

Для нормального состояния кожных покровов огромное значение имеет достаточное количество жидкости в организме. Нарушение питьевого режима и обезвоживание также могут стать причиной сухости кожи.

Возраст и наследственность

С годами подкожно-жировой слой в области щек истончается, кожа теряет эластичность и становится более тонкой, сухой. Скорость происходящих изменений зависит от нескольких факторов: наследственности, образа жизни и соматического здоровья.

Гиперпигментация

Повышенное выделение пигмента и его скопление вокруг глаз встречается редко, обычно при заболеваниях надпочечников. Именно гиперпигментация становится причиной коричневых кругов вокруг глаз, которые не меняют цвет при оттягивании кожи.

Нарушение кровообращения

Приводит к гипоксии или застою крови в венозных сосудах. Из-за этого сосуды переполняются темной кровью, которая просвечивает через кожу. Это состояние характерно для вегетососудистой дистонии, хронических заболеваний сердца.

Заболевания других органов

Причины появления синих кругов вокруг глаз – это серьезные заболевания внутренних органов (почек, сердца, печени, поджелудочной железы и крови). Обязательно будут присутствовать и другие симптомы патологии.

От чего появляются фиолетовые круги, расположенные под глазами? Это происходит при заболеваниях почек. Тогда будет наблюдаться боль в области поясницы, нарушение мочеиспускания.

Причина темных кругов под глазами у мужчин часто кроется в заболеваниях печени. При этом круги и кожа становятся желтоватыми, тревожит боль в правом подреберье и нарушение пищеварения.

Сахарный диабет характеризуется жаждой, резким снижением или повышением веса, слабостью. Для анемии характерны слабость, повышенная утомляемость, бледность и головные боли.

Причины у детей

О чем говорят круги, которые появляются под глазами ребенка? Не всегда голубоватые или синеватые тени под глазами свидетельствуют о патологии. Слабые тени под глазами могут быть обусловлены нежностью и тонкостью детской кожи, особенно заметны они у светловолосых детей с очень светлой кожей.

Синие круги у детей также могут возникнуть в результате переутомления, стресса или недосыпания. В таких ситуациях достаточно хорошо отдохнуть, и круги исчезнут.

Неисчезающие круги, постоянная усталость, капризность могут быть признаками таких патологий, как анемия, глистные инвазии, аллергия, вегетососудистая дистония или аденоиды.

Диагностика

При обращении к врачу по поводу темных кругов вокруг глаз назначают такие диагностические процедуры:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • ЭКГ;
  • ЭЭГ;
  • анализы на гормоны;
  • УЗИ щитовидной железы.

Лечение

Лечение темных или черных кругов под глазами зависит от причины их возникновения. При отсутствии соматической патологии рекомендуются общие методы восстановления организма, косметические средства и профилактика. В домашних условиях убрать круги, особенно если под глазами они впалые, можно при использовании сразу несколько средств.

Образ жизни

Как избавиться от темных кругов под глазами? Прежде всего, следует изменить образ жизни. Полноценный отдых, сон, прогулки на свежем воздухе и правильное чередование умственных и физических нагрузок в большинстве случаев помогают не только избавиться от кругов, но и восстановить здоровье.

Особенно важно соблюдать режим детям, т. к. им необходимы дополнительные силы для роста и развития.

Народные методы

Восстановить состояние кожи можно с помощью испытанных временем рецептов.

Лучшие народные средства от темных кругов под глазами:

  • Гимнастика. Это комбинация из упражнений для глаз и легкого массажа кожи под ними.
  • Протирания льдом. Он тонизирует кожу, укрепляет сосуды и помогает восстановить водный баланс. Для этого нужно два раза в день протирать лицо кубиками льда.
  • Настой трав для протирания. Для этой цели рекомендуется использовать настой ромашки, шалфея или зеленого чая. Для протирания лица готовят настой из 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка.
  • Овсяная маска. Перемолотые хлопья запаривают горячей водой. Полученную массу охлаждают и наносят на область под глазами. Через 15–20 минут маску смывают прохладной водой.
  • Маска из сметаны и яйца. Свежую сметану взбивают, добавляют белок одного яйца, перемешивают и наносят на лицо. Особенно густо нужно смазать область кругов вокруг глаз. Через 20–30 минут смывают.
  • Маска из творога. Свежий творог взбивают, отжимают и используют для аппликаций. Смывают через 15–30 минут.

Чтобы получить максимальный эффект от масок, рекомендуется делать их вечером перед сном и утром, предварительно распарив лицо. Нужно лечь, расслабив мышцы лица, и не двигаться во время процедуры.

Лекарственные препараты

Появление кругов под глазами – это признак переутомления организма. Помочь ему быстрее восстановится и вернуть коже эластичность можно с помощью следующих препаратов:

  • витамины группы В, А, Е, Д, К или комплексы;
  • препараты железа (Сорбифер, Мальтифер, Феррум Лек);
  • препараты селена, магния, фосфора;
  • общеукрепляющие и стимулирующие препараты (настойка прополиса, элеутерококка, корня женьшеня).

Кроме общеукрепляющих средств, по назначению врача используются антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин), снотворные (Барбовал, Мидазол), успокоительные (экстракт валерианы, пустырника, пиона).

Косметологические процедуры

Это одно из самых эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями кожи. Быстро убрать темные пятна под глазами помогут такие процедуры:

  • мезотерапия – улучшает кровообращение и тонус кожи лазером;
  • биоревитализация – улучшает кровообращение;
  • липофилинг – формирует новую жировую прослойку;
  • микротоковая терапия – усиливает отток венозной крови.

Перед тем как убрать синяки или замаскировать их под глазами, следует выяснить все возможные противопоказания к процедурам. Сделать это может только квалифицированный специалист после детальной диагностики.

В самых тяжелых случаях, когда справиться с темными кругами консервативными методами не удается, рекомендуют проведение блефаропластики или контурной пластики лица.

Профилактика

Профилактика образования темных кругов вокруг глаз – это здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, достаточная физическая нагрузка, полноценный ночной сон и отдых. А также правильное питание и отсутствие стрессов.

Что делать, если появились темные круги? Прежде всего следует наладить режим сна и отдыха, добавить в рацион витамины, посетить врача и пройти обследование. Такое состояние – это один из первых сигналов организма о собственном неблагополучии. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний внутренних органов помогут избавиться от такого «украшения».

 Дана Шаймерденова, врач,
специально для Okulist.pro

о том, почему появляются темные круги под глазами

  • Бабаянц Р.С., Лоншаков Ю.И. Расстройства пигментации кожи.-М. Медицина, 1987.-144 сБолотина Л. А., Сербина И. М., Бей Л. И. Нарушения пигментации кожи и их коррекция в дерматокосметологической практике. Украинский журнал дерматологии, венерологии и косметологии.-2003.-№3-с.34-38.
  • Кошевенко Ю.Н. Нарушения пигментации кожи в косметологической практике. Косметика и медицина.— 2002.— №4.—с. 1523
  • Марголина Анна, Петрухина Анна, Современные подходы к отбеливанию кожи Часть 1. Косметика и медицина.- №1(20)/2001-с.38-47

Источник: https://okulist.pro/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami.html

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях

Темные круги под глазами. Что делать?

Здравствуйте дорогие мои читательницы! Надеюсь, вы уже прочитали мою статью о причинах темных кругов под глазами. Сегодня я бы хотела рассказать вам, как убрать темные круги под глазами. Что делать в домашних условиях, какие выбирать маски, крема, примочки. Поговорим о самых эффективных средствах.

Нельзя не сказать о народных средствах. Этими рецептами пользовались еще наши прабабушки. Самое первое средство, что помогает – это маска. Можно найти множество рецептов, я хочу поделиться наиболее эффективными.

Картофельная

Простая и очень действенная маска – картофельная. У каждой хозяйки, я уверена, обязательно найдется дома картофель. Он содержит в себе крахмал. Это вещество прекрасно отбеливает кожу и снимает отечность век, что нам и нужно. Помимо этого, микроэлементы и витамины, которые есть в клубне омолаживают кожу. Картошка от синяков под глазами подходит даже аллергикам.

Для маски вам понадобится один небольшой картофель. Выбирайте овощ без зеленых образований. Его можно порезать кружочками и наложить на веки. А можно натереть на терке, слегка отжать сок. Затем положить марлю на глаза и на нее выложить кашицу. Если вы будете выкладывать картофель только на нижние веки, марля не нужна.

С маской нужно полежать в расслабленном состоянии 15 минут.

Петрушка

Это следующая действенная масочка с отбеливающими свойствами. Витамин А, который она содержит, хорошая профилактика морщин.

Помимо этого, петрушка отлично тонизирует кожу. Маска из зелени готовится просто. Вам понадобится вода и пучок зелени. Петрушку мелко режут, затем заливают 150 мл воды. Варить ее нужно всего несколько минут. Затем кашицу остужают и теплой наносят на веки. Держать масочку достаточно 10-15 минут. После хорошенько смойте теплой водой.

Маска из молочка и хлеба

Более безопасное, но не менее эффективное средство – молоко и белый хлеб. Думаю, все знают про отбеливающие свойства молока. Помимо этого, оно тонизирует кожу и увлажняет. Что же до хлеба, в дрожжах содержится полезный витамин В.

Он успокаивает кожу, нейтрализует высыпания, предотвращает прыщи. Для маски смешайте кусок белого хлеба и немного молока. У вас должна получиться кашица. Протрите кожу лосьоном или умойте пенкой. Затем нанесите маску не слишком толстым слоем.

Оставьте на 10-15 минут.

Примочки эффективное средство, которое позволяет быстро убрать синяки под глазами. Предлагаю 3 варианта компресов.

Термальная вода

Я уже писала об этом чудо средстве. Она часто продается в аптеках. Является источником минералов, которые тонизируют кожу. Компресс следует делать перед сном.

Кожу предварительно очищают от макияжа. Два ватных диска нужно смочить в термальной воде. Затем их кладут на нижние веки и оставляют на 10 минут. Можно смоченные ватные диски на несколько минут положить в морозилку. Охлажденный компресс дает еще более выраженный эффект. Процедуру можно проводить каждый день. Частота зависит от желаемого результата.

Зеленый чай

Точно также делается компресс из зеленого чая. Для этого два диска ватных окуните в заварку, чуть отожмите. Выкладывать на веки их можно теплыми. Если у вас еще и мешки под глазами – используйте охлажденную заварку. Я сама так делаю частенько вечером, когда глаза очень устают. Из оставшегося зеленого чая, вы можете сделать ледовые кубики.

Лед с петрушкой и медом

Отдельно хочется сказать о кубиках льда с петрушкой и медом. Такой лед быстро уберет отечность под глазами после сна, а также обесцветит синяки. Нужно сделать отвар из зелени (можно сушеной).

В теплую смесь добавить чайную ложку меда. Остудить и разлить по формочкам. Утром после умывания в течение 30 секунд протирать кожу льдом. Такая процедура также предотвращает преждевременное старение кожи.

Подробнее об этом читайте в статье про лед для лица от морщин.

Как избавиться от черных кругов под глазами с помощью гимнастики

Теперь давайте разберемся как бороться с синяками с помощью гимнастики. Расскажу о самых простых, но эффективных упражнениях.

Итак, сядьте перед зеркалом и прикройте веки. Вы должны смотреть как бы через щелочку. Положите пальцы на внешние уголки глаз. Зафиксируйте верхние веки, но кожу не растягивайте.

А теперь попытайтесь напрячь нижние веки. Держите их в напряжении 5 сек. Затем расслабьтесь. Через пару секунд повторите и так 5 раз. Каждый день увеличивайте повторение на один раз.

Вы должны выйти на 20 повторений.

Еще одно действенное упражнение. Кончики указательных пальцев положите на наружные уголки и начните разглаживать морщинки. Двигайтесь к переносице, после нескольких движений крепко зажмурьтесь. Через несколько секунд расслабьте веки. Повторите десять раз. Гимнастику можно делать несколько раз в день. Это поможет убрать не только синяки, но и улучшить зрение.

Кожа век очень нежная. Поэтому средства для ухода должны быть деликатными. Нельзя использовать обычное мыло для умывания. Также не подойдут спиртовые лосьоны. Хорошее средство, которое могу порекомендовать – средство для умывания Purete Thermale.

Она удаляет даже водостойкую тушь, при этом не высушивая кожу. Эта пенка не депигментирует синяки, но она не усугубит ситуацию. А в тандеме с правильно подобранным кремом – улучшит состояние век.

Многие считают, что гиалуроновая кислота от синяков под глазами является самым эффективным средством. Увы, это не так. Данная кислота удерживает воду в коже, поэтому морщинки разглаживаются. Лицо выглядит свежим, но увы, на синяки она никакого влияния не оказывает. Для обесцвечивания темных кругов необходимы кофеин и витамин С.

Эти вещества вызывают депигментацию. А также прекрасно тонизируют кожу. Все это есть в креме Idealia для контура глаз. Он убирает отеки и синяки, а также прекрасно справляется с мелкими морщинками. Помимо этого, в его составе есть светоотражающие частички. Они способствуют маскировке темных кругов.

Более подробно читайте в моей статье про крем vichy idealia для контура глаз.

Лекарственные средства от темных кругов

В интернете часто спрашивают про обычные средства из аптеки. И даже советуют попробовать на свой страх и риск… правда никто за эти советы не в ответе

Источник: https://takioki.life/kak-ubrat-temnye-krugi-pod-glazami/

Как убрать черные круги под глазами — самые эффективные способы!

Темные круги под глазами. Что делать?

Появление темных теней под глазами сообщает о наличии какой-то проблемы в организме. Кожа, располагающаяся вокруг глаз, очень тонкая, а потому ее потемнение говорит даже не о косметической, а о медицинской проблеме.

Выявить наличие таких черных кругов достаточно легко, но стоит помнить, что они не бывают абсолютно темными – их цвет может варьироваться от желто-коричневого до черно-розового.

Итак, сегодня мы выясним, как убрать черные круги под глазами, а также ознакомимся с эффективными профилактическими мерами.

Как убрать черные круги под глазами

Почему появляются темные круги?

Наиболее распространенной причиной подобного явления является неправильный дневной режим и обычное недосыпание. И правда, с подобным сталкивались многие, однако изредка причина как раз в проблемах со здоровьем.

Усталость и недосыпание

Именно поэтому необходимо знать, почему темнеет кожа в периорбитальной зоне – это позволит выявить проблему (если она есть) и приступить к ее лечению.

Таблица. Возможные причины данной проблемы.

Наименование, фотоКраткое описание

Расщепление гемоглобина (необязательно с травмой)

Область вокруг глаз пронизана мелкими капиллярами, и чтобы кровь двигалась по ним, эритроцитам приходится становиться в ряд и даже делиться пополам. Порой из-за такого давления капилляры попросту не выдерживают, их стенки прорываются и плазма вытекает в подкожное пространство. Здесь ничего опасного нет, темные круги проходят так же, как синяки.

Аллергическая реакция

Аллергия приводит к зуду и раздражению окологлазного пространства, человек их сильно трет, чем и травмирует нежный кожный покров. В результате происходит то же, что описано выше – разрыв капилляров и последующее высвобождение плазмы.

Продолжительное нахождение на солнце

При воздействии УФ-лучей на кожный покров начинается выработка организмом меланина в защитных целях. Вполне естественно, что меланин выводится ближе к верхним слоям кожи. Около глаз последняя, как мы уже выяснили, самая тонкая, а потому здесь загар появляется в первую очередь. В итоге появляются такие вот «темные очки».

Недостаточный отдых

Сам по себе он не приводит к появлению темных кругов, но при чрезмерных нагрузках на организм кожа бледнеет и на ее фоне эти круги становятся более заметными. Создается эффект хронической усталости.

Преклонный возраст

Еще одна распространенная причина, так как с годами кожа вокруг глаз истончается. Данная проблема особенно заметна у представительниц женского пола при угасании половых функций.

Беременность, менструация

В эти непростые периоды у женщин часто появляются черные круги под глазами. Причина проста – все то же побледнение кожи.

Несбалансированное питание

Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (в особенности, это касается витамина С) также может стать причиной появления темных кругов.

Хронические заболевания почек

Если человек страдает от нарушений работы мочевыводящей системы и при этом у него появилась описываемая в статье проблема, то его организм, скорее всего, испытывает сильнейшую интоксикацию. Это происходит из-за неполного выведения продуктов жизнедеятельности.

Сердечно-сосудистые заболевания

Хронические болезни сердца/сосудов могут сопровождаться появлением темных кругов в периорбитальной области.

Болезни дыхательной системы, поджелудочной железы

Здесь все то же самое. Появление темных кругов может быть симптомом какой-то из этих болезней.

Холодное время года

Потемнение кожи вокруг глаз объясняется исчезновением подкожного жира (в этой области жировая прослойка и без того очень тонкая, потому то, что она исчезает, здесь особенно заметно). Капилляры, которые пронизывают кожный покров, становятся более яркими.

Курение, алкоголь

Все это приводит к истончению сосудов (в том числе тех, что находятся под глазами), они становятся ломкими, хрупкими. Как результат – риск травматизации (а значит, и высвобождения плазмы) повышается в разы.

Очень строгие диеты

При резком похудении темные круги становятся более заметными, что лишь усугубляется дефицитом микроэлементов и витаминов.

Различные средства

Явление может быть реакцией организма на средства по уходу за кожей.

Дефицит железа

При недостатке железа тоже могут появляться черные круги, то есть речь идет о железодефицитной анемии.

Стрессы

Круги могут возникать при чрезмерной психоэмоциональной возбудимости, сильной нервозности, стрессовых ситуациях.

Как от них избавиться?

Для этого необходимо выяснить причину, по которой возникли темные круги под глазами. И неудивительно, ведь именно от этого зависят последующие действия по их устранению.

Избавляемся от темных кругов под глазами

Обратите внимание! Если виной всему заболевание внутренних органов, то никакие косметические средства вам уж точно не помогут! Обязательно обратитесь к врачу для обследования и прохождения полного реабилитационного курса.

Если же круги под глазами появились не из-за болезни, поможет одно из описанных ниже средств/косметологических процедур.

Темные круги под глазами

Липолифтинг

Суть данной процедуры состоит в том, что в область вокруг глаз вводятся жировые клетки пациента, благодаря чему утолщается слой жира. Результат не заставит себя долго ждать, но долгосрочным он не будет, так как со временем процедуру придется повторить. Собственно, это и есть главный минус липолифтинга.

Липолифтинг достаточно безопасен

Мезотерапия

Еще один эффективный метод, заключающийся во введении под кожу специального препарата при помощи тонкой иглы. По мнению врачей, эффективность мезотерапии во многом зависит от физиологических особенностей пациента, а также его реакции на препарат.

Мезотерапия

Лимфодренаж

Для этой косметической процедуры используется специальный аппарат, воздействующий на нужные участки кожи посредством микротока. Благодаря этому улучшается кровообращение и рассасываются темные круги.

Различные косметические средства

Такие средства – а речь идет об увлажняющих и питательных кремах – можно приобрести в аптеке. Они, проникая внутрь эпидермиса, способствуют более быстрому рассасыванию гемоглобина, благодаря чему человек избавляется от темных кругов под глазами. Более того, подобные кремы укрепляют стенки капилляров, то есть являются своего рода профилактикой возможных кровоизлияний в будущем.

Обратите внимание! На увлажненных веках кожа не будет пересыхать, следовательно, будет меньше морщин и повысится устойчивость к негативному воздействию внешних факторов.

Скульптурирование слезной борозды

Убираем черные круги без косметических средств

Если желаете быстро избавиться от темных кругов под глазами (при условии, что их причиной не является заболевание) легко и быстро, рекомендуем воспользоваться способами, которые описаны ниже.

Способ No1. Чайная ложка

Шаг 1. Возьмите десертную либо чайную ложку (металлическую), ее размер будет зависеть от того, насколько большие у вас черные круги.

Возьмите чайную ложку

Шаг 2. Положите ложку на три-четыре часа в холодильник. Хотя можете просто оставить ее там на ночь.

Положите ее в холодильник

Шаг 3. Положите ложку на проблемный участок. Будет достаточно и нескольких минут.

Оставьте холодную ложку на несколько минут

Шаг 4. В конце нанесите увлажняющий крем. Все, процедуру можно считать законченной.

Нанесение увлажняющего крема

Способ No2. Холодная вода

Шаг 1. Можете умыться холодной водой.

Умывание холодной водой

Шаг 2. Также можете выпить пару стаканов прохладной воды. Способ является достаточно эффективным, а если никакого результата вы не заметили, то просто выпейте еще воды. Или, как вариант, умойтесь более холодной водой.

Выпейте прохладную освежающую воду

Способ No3. Сырой картофель

Шаг 1. Возьмите картофелину, почистите ее и нарежьте.

Применение картофеля

Шаг 2. Положите на глаза пару ломтиков, затем расслабьтесь и просто получайте удовольствие.

Поместите ломтики картофеля на глаза

Шаг 3. Процедуру рекомендуется повторять несколько раз в неделю. Результат не заставит себя долго ждать.

Вы обязательно заметите результат

Меры профилактики

Вот основные профилактические меры, которые помогут избежать этой проблемы:

  • полноценно отдыхайте. Если будете спать менее 7 часов в день, то черных теней не избежать;
  • соблюдайте режим дня. Ложитесь спать и ешьте в одно и то же время – так ваше тело будет находиться в тонусе;
  • если работаете за компьютером, делайте каждый час небольшой перерыв. Можете выполнить легкую разминку или просто закрыть глаза – это снимет напряжение с них, следовательно, нежная кожа под ними не будет травмироваться из-за постоянного растирания;

При работе за компьютером регулярно делайте перерывы

  • проводите больше времени на свежем воздухе для насыщения крови кислородом. Так эритроциты будут передвигаться активнее. Если длительные прогулки невозможны, старайтесь проветривать комнату как можно чаще;
  • умывайтесь утром прохладной водой. Очень полезно растирание лица кубиками льда (благодаря этому укрепляются сосуды). Перед сном умывайтесь поочередно горячей и холодной водой;
  • сбалансированное питание. Оно поможет поддерживать тонус сосудов, предотвратит их разрыв;

Сбалансированное питание – это питание, обеспечивающее организм необходимыми ему пищевыми веществами в правильных соотношениях

  • избавьтесь от вредных привычек (при наличии таковых, разумеется);
  • избегайте стрессов;
  • загорая под солнцем долгое время, защищайте лицо. Надевайте солнцезащитные очки, пользуйтесь специальными кремами, носите широкополую шляпу;
  • не пользуйтесь низкокачественными кремами. Они не защитят кожу, а лишь навредят ей;
  • начинайте день с массажа лица.

Корейский щипковый массаж лица

Важная информация! Если желаете избавиться от темных кругов, которые вызваны каким-то нарушением в организме, то обязательно обратитесь за помощью к врачу и пройдите полноценное лечение!

В итоге заметим, что если причиной появления темных кругов являются травмы, то проблему можно решить посредством холода. В течение первого часа после инцидента прикладывайте к поврежденному место что-то холодное. На этом все, берегите глаза и своевременно обращайтесь к врачу!

Источник: https://linzopedia.ru/kak-ubrat-chernye-krugi-pod-glazami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.