Секс — в чем польза, а в чем вред? Видео

Содержание

Плюсы и минусы порно

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео

Наткнулся недавно на видео «Плюсы и минусы порно». Название показалось очень странным. Как можно в одном предложении употреблять слова «плюсы» и «порно»? Автор утверждает, что пытается объективно подойти к данной теме. Посмотрим какие плюсы и минусы порно существуют по его мнению.

Вред порно №1 Искажение реальности

Порно создает неправильные представления о сексе, что особенно опасно для тех, у кого еще не было отношений. Секс в порно показан как механический акт. Оно создано для возбуждения аудитории.

В нем используются определенные ракурсы и позы, которые неудобны самим участникам действия. Реальный же секс является эмоциональным процессом и физическим проявлением любви. Секс — это не просто возвратно-поступательные движения.

Секс — это еще и слова, прикосновения, поцелуи, прелюдия. Человек, который ждет от секса диких скачек, стонов и всего, что он видит в порно чувствует сильное разочарование.

Реальный секс с живым партнером кажется жалким подобием яркого, разнообразного, нового порно, в котором женщины возбуждаются от одного прикосновения и делают все, что пользователь и представить не мог.

Вред порно №2 Стеснение

Порноактеры и актрисы выглядят намного привлекательней большинства людей, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Сравнивая себя с ними можно начать комплексовать по поводу своей внешности и размеров мужского достоинства. Здесь я тоже согласен с автором видео.

Возможно, именно поэтому интернет просто переполнен волшебными методиками увеличения члена. Насмотревшиеся порнографии неуверенные в себе подростки начинают считать себя недостойными красивых девушек, ведь в порно эти девушки отдаются только накачанным парням с гигантскими членами.

Этим и пользуются мошенники, которые продают несчастным порнозависимым сомнительные крема, таблетки и упражнения по вытягиванию члена.

Актеры для порнофильмов подбираются специально среди владельцев больших половых органов. Делается это исключительно ради зрелищности. В реальной жизни девушки не выбирают себе мужчину по размеру члена. Женщина принимает решение отдаться мужчине еще до того, как узнает о размере его достоинства.

Вред порно №3 Увлечение

Слишком сильное увлечение порно может стать причиной потери интереса к реальным людям. Порнография негативно влияет на мозг человека, вызывая изменения, которые появляются у наркоманов. Десенсибилизация делает невозможным получение полноценного удовольствия от любых приятных вещей в этом мире, а сенсибилизация заставляет человека тянуться к порно при малейшем стимуле.

Вред порно №4 Влияние на детей

Порнография оказывает губительное влияние на ребенка. С этим не поспоришь. Если ребенок направляет свое внимание не на общение с противоположным полом, а на порнографию, то он может нанести страшный и, возможно, непоправимый вред самому себе. Он формирует в своем мозгу крепкие нейронные связи, при этом не имея связей, направленных на здоровое взаимодействие с противоположным полом.

Вред порно №5 Ревность

Если у вас есть любимая женщина, то она совершенно не обрадуется, когда узнает о том, что вы регулярно занимаетесь мастурбацией глядя на других женщин. Она может начать ревновать к ним, может сравнивать себя с ними, а может обидеться на вас за то, что вы уделяете больше времени девушкам на экране, чем своей возлюбленной.

Польза №1 Полезное пособие

Автор противоречит сам себе, а именно минусу №1 — порно создает нереалистичные представления о сексе. Через минуту автор видео превращает эти нереалистичные представления о сексе в отличное пособие. Ну-ну.

Лично я не имею ничего против того, чтобы учиться сексу, используя видео пособия, но уверен, что порнография для этого совершенно не годится. Цель порнографии — возбудить пользователя. Учиться сексу по порнофильмам — это все равно, что учиться боевому искусству по боевикам.

Не секрет, что боевые сцены в кино не имеют ничего общего с реальным поединком. С порнографией то же самое. То, что происходит на экране не годится для применения в жизни. Это шоу и не более того. Если вам нужно пособие по сексу, то ищите именно пособие.

Любопытно, что и сами порноактеры снимаются в образовательных фильмах, где учат заниматься сексом совершенно не так как мы привыкли видеть в порно.

Польза №2 Стимуляция

По мнению автора совместный просмотр порнухи помогает разжечь страсть и привнести в отношения новые ощущения. Не знаю, что хорошего автор видит в том, что занимаясь сексом партнеры думают не друг о друге, а об актерах и актрисах из порнофильма. По-моему, это та же самая мастурбация на порно, но вместо кулака здесь используется тело другого человека.

Польза №3 Запретные фантазии

С помощью порно можно испытать то, чего нельзя испытать в реальной жизни. Опять я не вижу здесь никакого плюса. Во-первых, эти запретные фантазии как правило самой же порнографией и навязаны и без нее даже бы никогда не возникли. Во-вторых, я не вижу ничего хорошего в уходе от реального мира, в котором мы живем, в мир порнографических грез.

Польза №4 Узнать свои наклонности

Автор говорит, что порно помогает узнать свои наклонности и понять, что вас больше всего заводит. Наверное, это самое глубокое из заблуждений, которое есть в этом видео. Дело в том, что увлечение порнографией изменяет вкусы и предпочтения человека.

Если поначалу пользователя интересует легкое порно с одним мужчиной и одной женщиной, то со временем его вкусы трансформируются до неузнаваемости: парень с нормальной ориентацией начинает смотреть гей-порно, человек, разделяющий традиционные семейные ценности, переходит на порно оргии одной женщины с десятком мужчин и т. д.

При этом этих людей тошнит от одной мысли попробовать в жизни то, на что они мастурбируют во время просмотра порно. Подробнее об этом читайте в статье «Можно ли доверять своему члену».

Польза №5 Голод

Если у вас нет любимой девушки или просто не достает секса, то порнография спасет вас от перевозбуждения и похода налево. Как бы не так. Это все равно, что сказать: «Выкурите сигарету и станете свободным от никотиновой зависимости на 1 час».

Чем больше вы будете заниматься мастурбацией на порно, тем больше вам будет хотеться сделать это снова. Порнография не утоляет голод, а наоборот делает вас голодным. Организм человека способен приспособиться к любому ритму сексуальной жизни.

Если вы сами не будете разжигать этот сексуальный голод фантазиями и фильмами, то и голода не будет.

Итоги

Плюсов и минусов у автора вышло поровну, что на мой взгляд является насилием над здравым смыслом. Надеюсь, что автор просто не столкнулся с проблемой порнозависимости и вводил людей в заблуждение ненамеренно.

К минусам также стоит, конечно, добавить возможные потерю эрекции, неспособность получать удовольствие от нормально секса, сенсибилизацию, десенсибилизацию, изменение сексуальных предпочтений, а также очень тяжелый процесс избавления от порнозависимости.

Источник: http://pornozavisimost.ru/plyusy-i-minusy-porno/

Интим для здоровья: польза и вред

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео

Секс влияет на наше здоровье. Секс это не только удовольствие, но и часть здорового образа жизни. Секс радует нас, поднимает настроение, мы хорошо себя чувствуем. Многочисленные научные исследования доказали, что любовные отношения приносят здоровью значительную пользу. Длительное воздержание или полное отсутствие секса, напротив, влияет на здоровье человека негативно.

Польза

Секс положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Как и любая кардио нагрузка, он стимулирует обмен веществ, активизирует восстановительные процессы. Активная половая жизнь сокращает риск инфаркта, понижает и стабилизирует артериальное давление.

Регулярный секс поддерживает иммунную систему — в наш мозг поступают специальные сигналы, которые стимулируют вилочковую железу, а также вы выработку иммуноглобулина А. Все это влияет на способность противостоять инфекциям. Поэтому людям с ослабленным иммунитетом рекомендуется заниматься сексом минимум раз в неделю — это укрепит их здоровье.

Сексуальные ласки активизируют механизмы нервной системы, которые защищают нас от отрицательного влияния стрессов. Люди, которые занимаются сексом, по крайней мере, раз в две недели, менее восприимчивы к стрессовым ситуациям.

Об этом говорят результаты исследования Университета Западной Шотландии. Во время занятия сексом гормоны эндорфины и окситоцин освобождаются и влияют на центры удовольствия в головном мозге и тем самым помогают предотвратить беспокойство и депрессию.

И помните — чем ярче оргазм, тем больше выброс гормонов.

Влияние секса на здоровье женщины

Качественный секс для здоровья женщины полезен однозначно. Маточные сокращения улучшают кровоток в области малого таза, а это, в свою очередь, уменьшает менструальные боли. При половом акте активно вырабатывается гормон красоты — эстроген. Он улучшает внешний вид: кожа выглядит более упругой и молодой, ногти становятся крепче, волосы перестают быть ломкими, появляется блеск.

Влияние секса на здоровье мужчин

Секс молодит мужчин. При половом акте вырабатывается гормон тестостерон, который положительно влияет на мужской организм. Он запускает обменные процессы, которые способствуют замедлению процесса старения. У мужчин укрепляются мышцы. Для профилактики заболеваний простаты и сексуальной дисфункции сильному полу рекомендуется регулярно заниматься сексом!

Влияние секса на здоровье в пожилом возрасте

Интимная близость и старость вещи очень даже совместимые вещи. После 50 лет и для мужчин, и для женщин сексуальная активность все также важна. Регулярный секс повышает социальную активность, улучшает эмоциональное состояние, а также тренирует сердце и сосуды — что особенно важно после 50 лет.

С возрастом потребность в сексуальной удовлетворенности не уменьшается, а качество секса становится только лучше. У мужчин увеличивается продолжительность полового акта. На фоне сохранившегося гормонального фона чувствительность половых органов к тестостерону несколько снижается.

В результате мужчине требуется больше времени на возбуждение и достижение эрекции, исчезает такая деликатная проблема, как преждевременная эякуляция. У женщин после менопаузы пропадают опасения по поводу нежелательной беременности. Все это, безусловно, приятно для обоих партнеров.

В это трудно поверить, но помимо пользы секс может принести и вред. Как и для мужчин, так и для женщин, которые часто меняют партнеров и забывают о контрацепции, удовольствие может обернуться венерическими заболеваниями.

Помимо проблем со здоровьем такой исход может негативно повлиять на социальные отношения с противоположенным полом. Вы можете не знать, что являетесь носителем инфекции и передать ее партнеру. Разумеется, мало кто обрадуется такому подарку.

Отсутствие секса также негативно влияет как на здоровье женщины, так и мужчины. У обоих повышается раздражительность и агрессивность из-за сокращения серотонина. Нередко воздержание оборачивается набором веса. Депрессии, плохое настроение, снижение общей активности негативно влияет на весь организм в целом.

Есть секс полезный, а есть бесполезный

Польза секса доказана научно. Однако не всякий секс оказывает положительное влияние на женское здоровье. Если женщина получает удовольствие от процесса, то положительный эффект гарантирован. В противном случае не стоит его ожидать — важна не сама интимная жизнь, а ее качество и регулярность.

К сожалению, в России каждая третья женщина почти никогда не испытывала оргазм. Об этом говорят результаты социологического исследования «Леди Прелокс». При этом более чем половина опрошенных заявила, что им некомфортно обсуждать с партнером свои предпочтения в сексе.

Иными словами, качество интимной жизни россиянок нуждается в значительном улучшении. Расстраиваться не стоит — все в наших руках. По словам д.м.н., профессор, учредителя и ректора Института психологии и сексологии Льва Щеглова, основными препятствиями для полноценной сексуальной жизни являются:

отсутствие доверия и полноценной связи с партнёром

незнание своих собственных особенностей

неправильное и неграмотное поведение партнёра

наличие негативного сексуального опыта

Упадок сил, стресс также влияют на качество секса. Если мы устали на работе или от избытка домашних дел, то при выборе «секс или сон» мы предпочтем второе.

Как получить от секса максимум пользы и удовольствия

Оргазм доступен каждой женщине. Если вы не входите в те несколько процентов, которые испытывают его каждый раз, то обратите внимание на следующие моменты:

Скажите партнеру о своих предпочтениях в сексе. Женщина легко достигает оргазма при самостимуляции, при этом с партнером это происходит далеко не всегда. Отсюда возникает вопрос: почему бы ей не объяснить своему партнёру, как правильно надо стимулировать ее?

Правильный настрой: то, что происходит «до» не менее важно. Уровень сексуального возбуждения также влияет на качество секса. Если влечение снижается на фоне усталости — обратите внимание на растительные биодобавки на основе Пикногенола и аминокислоты L-аргинин. Они способствуют расширению сосудов, улучшению кровотока в области половых органов, а также снимают усталость.

Займитесь собой: сделайте маникюр, прическу, купите новое платье, белье. Ощущение собственной красоты поднимет настроение и самооценку. Женщина, которая нравится себе — нравится партнеру.

Создайте романтическую атмосферу. Пригласите его на свидание: попросите взять билеты в кино на последний ряд или устройте дома романтический ужин при свечах с приятной музыкой.

Не всякий секс полезен для здоровья мужчин и женщин, а только тот, от которого оба получают удовольствие. Такой секс молодит, повышает настроение, самооценку и благотворно влияет на работу организма. Секс — не вредная привычка, не изменяйте ей!

Источник: https://woman.rambler.ru/health/38679939-intim-dlya-zdorovya-polza-i-vred/

Польза секса для здоровья

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео

Рано или поздно каждый взрослый человек задавался вопросом: «Сколько раз в неделю нужно заниматься любовью?», «Какая польза от секса, кроме удовольствия?», в голове крутится много мыслей касающихся этой деликатной темы.

Не так давно учеными проводились исследования, которые доказали, что регулярные оргазмы (не менее 2-х раз в неделю) обеспечивают улучшение здоровья как физического, так и психического. Ведь не зря природа наделила людей круглогодичной способностью к занятию любовью.

А именно, среди всех живущих на планете  живых существ только 3 вида могут заниматься сексом ради удовольствия, а не потому, что необходимо продолжить род: человек, дельфины, карликовые шимпанзе. Раз природа дала такую возможность, то видимо у нее были на то какие то причины.

В чем польза секса?

1. ОмоложениеБыло клинически доказано, что люди, которые регулярно занимались любовью до довольно зрелого возраста, выглядели от 5-ти до 10-ти лет моложе своих лет. Вдобавок ко всему, они имели более оптимистичные взгляды на жизнь, были более стрессоустойчивы. Но важно понимать, что количество должно быть в комплексе с качеством.

То есть разовые интимные страсти через некоторое время приносят лишь физическое удовлетворение, а для того, что бы моложаво выглядеть, нужен секс по любви.

Согласно исследованиям, проведенным в Королевской Эдинбургской больнице, частые оргазмы способствуют более быстрой регенерации кожи.

Ученый, стоявший за этим исследованием, обнаружил, что энергичный секс напитывает организм большим количеством кислорода, а также увеличивает ток крови, который обильно питает клетки кожи полезными веществами. Гормон эстроген более активно вырабатывается во время полового акта, который, в свою очередь, работает как естественный разглаживатель морщин.

Это особенно полезно в период менопаузы, когда кожа женщины становится более сухой и морщинистой, так как уровень эстрогена естественным путем снижается.

2. Повышается качество спермы

Этот пункт больше касается мужчин, но женщинам тоже будет полезно знать. Особенно тем парам, которые планируют иметь маленьких ребятишек.

Было исследовано и доказано: чем чаще мужчина делает «выброс», тем лучше качество материала для будущего потомства. Опять же имеет значение и качество самого процесса.

Если семяизвержение преждевременно, то стоит обратить внимание на свое мужское здоровье.

Также было замечено, что регулярно получаемое удовольствие приводит к стабилизации женских гормонов в организме, тем самым повышая шансы женщины стать матерью. В случае, когда более 2-х лет активной половой жизни с мужем у девушки не получается забеременеть, необходимо обратиться к врачу, возможно стоит начать лечить бесплодия.

3. Повышение иммунитетаА вы не знали? Именно так и есть.  Исследования показали, что люди, которые занимаются сексом более одного раза в неделю, имеют уровень IgA (иммуноглобулин) на 30% выше, чем те, кто воздерживается от него. То есть лучшей профилактикой ОРЗ, гриппа, и ОРВИ будут частые страсти в постели. 4. Долголетие

Австралийские ученные доказали: люди, которые занимались любовью чаще одного раза в неделю, имели меньше хронических заболеваний к старости, соответственно они дольше жили, и качество жизни было гораздо лучше. Хотите жить долго? Значит почаще предавайтесь интимным ласкам со своей второй половиной.

Считается, что высокий уровень естественного стероида DHEA, известного как «антивозрастной гормон», является ключом к поддержанию вашего организма дольше в тонусе. Во время секса DHEA секретируется по всему телу, и после оргазма его уровень в кровотоке увеличивается пятикратно, по сравнению со спокойным состоянием.

Это естественный допинг для организма.

Поскольку регулярный секс повышает уровень эстрогена в женском организме (особенно в период менопаузы),  он является своеобразной профилактикой от остеопороза.

Мужчины в свою очередь из-за снижения тестостерона с возрастом, имеют шанс регулировать его количество с помощью секса, соответственно получая  защиту от развития остеопороза.

Исследователи из Ноттингемского университета обнаружили, что мужчины, которые ведут регулярную половую жизнь в 50 лет, подвергаются более низкому риску развития рака предстательной железы.

Это объясняется тем, что секс очищает простату от токсинов, которые могут накапливаться и провоцировать образование раковых клеток. Мужчина, который ведет активную сексуальную жизнь, не будет знать, что такое простатит!5.

Хорошая физическая форма

Секс — это удовольствие, но что б его достичь, партнерам нужно попотеть. Ведь один половой акт заменяет (особенно мужчине) получасовую легкую пробежку. Если дама тоже активная участница процесса, то она также сжигает уйму калорий.

Чем разнообразнее позы при занятии сексом, тем лучше для разных групп мышц: поддерживается их тонус, развивается гибкость. В этот пункт можно также отнести укрепление сердечнососудистой системы, нормализацию кровяного давления, профилактику закупорки сосудов.

6. Поддержание здоровья женских половых органов

Для мужчин, как правило, не составляет труда лишний раз заняться сексом, а вот женщины в силу разных причин отказывают себе и своему партнеру в этом удовольствии. Эти причины действительно влияют на женщину и на ее желание. Мужчине стоило бы узнать, почему женщина не хочет секса и по возможности помочь ей справиться с проблемами.

Так вот дамочки, регулярный секс благотворно влияет на ваше женское здоровье: нормализуется месячный цикл,  из-за постоянной «тренировки» мышцы в тонусе, гормональный фон приходит в норму.

Вдобавок, удовлетворенная женщина становится более привлекательной для мужчины, она как бы излучает определенную сексуальную энергию. Ведь не зря есть поговорка в народе: «Женщина без секса, хуже мегеры!» (мы немного окультурили ее).

Высокая сексуальная активность заставляет организм выделять больше феромонов, которые повышают вашу привлекательность к противоположному полу. Чем больше у вас интима в отношениях, тем сильнее будет ваше желание заниматься сексом снова.

Также это способствует повышению самооценки.

Удовлетворенный человек чувствует себя более уверенным, улучшается его реакция, смотрит на жизнь в позитивном ключе, становится более решительным, менее агрессивным.  Секс — это хорошее лекарство от депрессии, так как во время оргазма идет выброс серотонина (гормона счастья), который повышает настроение.

Вдобавок к серотонину, выделяется окситоцин и другие благотворные гормоны, которые действуют на организм как натуральное обезболивающие.

Влияет ли отсутствие секса на стрессоустойчивость? Да, долгое воздержание делает человека более раздражительным, нервная система постоянно в возбужденном состоянии, любая мелочь может вывести из себя. Это влечет за собой проблемы на работе, с близкими людьми возникают недопонимания и вообще, когда нервишки пошаливают, все как то не ладится.

Регулярный оргазм поможет справиться с бессонницей. А хороший сон — это залог крепкого здоровья.Отдельно отметим, что активная половая жизнь обеспечит мир в семье. Это не значит, что все проблемы улетучатся, но многие из них вообще не потревожат семейный лад, а другие будут решаться легче, без нервных струн со стороны обоих супругов.
Ответ: «Да!».

Если нет противопоказаний. Паре достаточно подобрать себе несколько удобных поз, что бы совершать акты любви. Многие женщины признаются, что во время беременности их желание заняться любовью в несколько раз выше, чем до нее. Это связано с гормональными скачками в их организмах. Есть, конечно, морально-эстетическая сторона медали.

Будущие родители должны сами для себя решить стоит ли им придаваться интимным ласкам в это время.

Со стороны закона во всех практически странах этот возраст составляет 18 лет. Есть на то много причин.

Так как половой акт может иметь последствия в виде беременности, то насколько готовы молодые люди нести ответственность за новую жизнь? Из-за незрелости психики молодых девушек и парней с этим первым шагом стоит подождать. Не рекомендуется заниматься сексом раньше 18 лет, не только потому, что закон запрещает.

Ведь «первый раз» лучше осуществить, когда личность более сформирована и может осознать, что произошло. Этот опыт человек будет нести через все свою жизнь. Всегда стоит задуматься, стоит ли рано начинать? Хотите ли вы что бы ваша сын или дочь начали также рано?

Дети — это наше счастье! С этим  выражением согласятся почти все здравомыслящие взрослые. Но иногда бывают казусы, когда «счастье» приходит с утра к маме и говорит: «Я уписялась (лся)!». Часто ребенок и сам расстраивается по этому поводу.

Для совсем маленьких чад этот процесс является нормой, по мере взросления мозг ребенка «созревает» и начинает контролировать мочевой пузырь. Днем чадо совсем перестает писаться, а сухих ночей должно становится все больше и больше.

Проблема возникает тогда, когда мальчику/девочке уже лет 5, а постель по ночам все также мокнет.

Мальчики больше, чем девчонки страдают от ночного энуреза. Эта неприятность близка мне, я мама 5-ти летнего мальчика и до сих пор на всякий случай подкладываю клиентку на ночь.

Я долго изучала информацию с разных источников и нашла довольно таки дельные советы как справиться с энурезом в домашних условиях. Но сначала все таки стоит разобраться с причинами детского энуреза.

Немного статистики: около 10-15% детей мочатся в ночное время до 5-ти лет, к 8-ми годам уже 6-8% и в редких 1-2% случаев ночное недержание встречается у подростков до 15 лет.

Причины ночного недержания у детей:

  • Генетическая наследственность;
  • Эмоциональный стресс (испуг, ссора родителей на глазах у ребенка, общий эмоциональный климат в семье/садике/школе и пр.);
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Медленное созревание участка мозга, контролиющего мочевой пузырь;
  • Частые запоры;
  • Фимоз;

Также важно отметить, что этот недуг после того, как вы его победили, может напомнить о себе через полгода. Такие случаи редки и носят название вторичный энурез.

Причинами могут оказаться инфекции мочевыводящих путей либо сахарный диабет.

Редкие возможные причины включают в себя следующее:

  • Проблемы с выделением антидиуретического гормона АДГ, который в ночное время приостанавливает выработку мочи организмом;
  • Дисфункция нервных окончаний в мочевом пузыре;

1. Корица.

Корица — одно из самых простейших и распространенных домашних средств. Хотя не каждому малышу это подойдет. Народные целители предлагают пожевать 1 раз в день полочку корицы (кусочек от нее). Либо можно насыпать на смазанный слив. маслом хлеб по щепотке сахара и порошка корицы. Дать малышу поесть утром на завтрак.

2. Индийский крыжовник.

Признаём, что не столь доступный метод, но все же, а вдруг! Возьмите 2 шт индийского крыжовника, удалите из них семена, мелко измельчите, добавьте 1 стол. ложку меда, щепотку куркумы, тщательно перемешать. Утром, а также вечером по одной чайн. ложке давать дитю.

3. Массаж. Нежные мамины руки способны творить чудеса. Тем более помимо тактильного контакта, ребенок получает и «эмоциональную витаминку» от общения с мамой. Пока делаете массаж, общайтесь с чадом.

Рекомендуется делать манипуляции с оливковыми маслом. Каждый день перед сном круговыми движениями по часовой стрелке массируйте нижнюю часть живота, затем в обратную сторону и так несколько минут.

4. Клюквенный сок очень полезен для мочевого пузыря, а также мочевыводящих путей. Настоятельно рекомендуется для детей, страдающих от ночного недержания. Хотя все знают, что на ночь лучше не поить, но я рекомендую все-таки грамм 100 сока за час до сна употребить.

5. Грецкие орехи + изюм. Здесь все просто: в равных пропорциях взять изюм и орехи (все подготовить, почистить, промыть), измельчить на мясорубке, добавить 1 стол. ложку меда, перемешать. Давать малышу на ночь 1 чайн. ложку этого лакомства.

6. Упражнения. В этом случае опять же физ. нагрузка в связке с моральным удовлетворением. Мама должна помочь ребенку выполнить эти упражнения: напрячь мышцы животика на 10 сек, затем расслабить, 10 раз подряд, 3 подхода (утро/обед/вечер).

Многие мамы приучают ходить своих чад в туалет в определенное ночное время. Это очень трудоемкий процесс со стороны родителей, ибо приходится каждую ночь вставать, будить ребенка, затем его обратно укладывать спать.

Не каждый сможет выдержать такой ритм.

7. Яблочный уксус помогает сбалансировать рН тела и уменьшить уровень кислотности. Перемешайте две чайные ложки ябл. уксуса в стакане воды. При желании можно добавить немного меда. Попросите ребенка пить  с каждым приемом пищи либо разделите на несколько приемов.

8. Семена горчицы. Пол чайн. ложки горчичного порошка следует размешать в стакане теплого молока. Дать детёнышу выпить перед сном за 1 час.

Дети в возрасте до 6-ти лет не входят в группу страдающих. Да, безусловно, неприятно родителям осознавать, что еще есть такая маленькая проблемка. Взрослым нужно помнить, что:1)    Ругать, тем более бить чадо не стоит за такую провинность.

Вместо этого стоит объяснять и говорить с ним/ней об этом, отнестись с пониманием.2)    Не поить на ночь, не кормить супом либо еще каким-нибудь жидким ужином.3)    Поддерживайте в семье благополучный эмоциональный климат.4)    Поощряйте ребенка к мочеиспусканию перед сном (до 4-7 раз вечером и перед сном).

5)    Если малыш боится темноты, то включайте ночник. Поставьте горшок у кровати для начала.6)    Ведите календарь «мокрых» ночей, что бы видеть тенденцию к улучшению.7)    Обратитесь к детскому психологу, если считаете это необходимым.

Лечение почек — это очень важный вопрос.

Не менее существенна проблематика, описанная в «Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?». Выздоравливайте!

Источник: http://best-greetings.ru/publ/sex_life/polza_seksa_dlja_zdorovja/21-1-0-6756

Польза секса для здоровья

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео
Секс всегда оставался интимной стороной жизни людей. Это очень правильно, ведь заниматься сексом или нет, это личный выбор каждого взрослого человека.

Безусловно, секс самое приятное занятие, плюс к этому это еще и очень полезное занятие для организма, как женского, так и мужского! Но, как именно и на что положительно влияет секс?

Ученые в один голос твердят, что регулярные занятия сексом у партнеров положительно сказываются на эмоциональном состоянии.

Все дело в том, что во время полового акта активизируется мозг человека и повышается уровень важного для мозга кортизола и естественно, гормонов и адреналина. В свою очередь, последние улучшают работу мозга. Можно даже смело заявить, что во время занятия сексом мы становимся умнее.

Нельзя и забывать про выработку такого полезного гормона, как «пролактин», который ответственен за образование новых клеток головного мозга. Все это вместе является хорошей профилактикой к таким серьезным заболеваниям, как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Пилюля молодости

После занятий любовью у партнеров лучше вырабатывается в крови «гормон счастья», как следствие, разглаживаются морщины. Также, очень благоприятным образом интимная близость сказывается на стимуляции тазовых органов. Это своеобразный тренажер, укрепляющий тазовые мышцы, которые в зрелом возрасте у женщин поможет предотвратить недержание мочи.

Все застойные явления малого таза у женщин убираются, половой орган партнера способствует стимуляции работы влагалища и матки. Помимо этого, улучшается работа желез внутренней секреции. Внутренние органы: яичники, у мужчин простата и яичники начинают интенсивнее работать.

Да и в целом, работа всего организма улучшается, запускаются все обменные процессы в организме, что по своей сути замедляет процесс старения человека. Если спросить человека после занятия сексом, как его самочувствие, он однозначно ответит, что он чувствует себя очень бодро.

Непосредственно перед оргазмом, в организме вырабатывается «эндорфин» и «эстроген», которые снижают болевые ощущения. Вне зависимости какой вид боли, дискомфорт связанный с болью исчезает.

Даешь иммунитета!

Партнеры могут быть спокойны за свой иммунитет, ведь регулярные занятия 3-4 раза в неделю увеличивают иммуноглобулин «А» и «Ig A». За счет этого происходит укрепление иммунитета.

Также, прибывая в хорошем расположении духа, у людей вырабатывается нужный гормон – «серотонин», который также помогает в укреплении защитных механизмов организма с заболеваниями внешней среды.

Не забываем и про гормон – «окситоцин», так нужный в борьбе с раковыми заболеваниями»!

Качаем мышцу сердца

Доказано, что регулярные занятия сексом помогают в тренировке сердечной мышце и кровообращении в целом. Как следствие, защита от различных заболеваний сердечнососудистых заболеваний, таких как инсульт, инфаркт и т.д.

Секс можно рассматривать в качестве хорошего тренажерного зала. Даже активное занятие спортом, не затрагивает такого количества групп мышц одновременно, как во время занятия сексом.

А естественное «ускорение» в нужный и ответственный момент разгоняет кровь так, что стенки сосудов прочищаются, даже образуются новые сосуды.

Укрепляем кости

При занятии любовью в организме вырабатывается «тестостерон», который помогает в улучшении общего состояния костей и мышц. Со временем у людей кости становятся более хрупкими, что ведет к образованию такой болезни как «остеопороз». Занятия сексом является отличной профилактикой такого вида заболеваний.

Спокойствие, только спокойствие!

Нельзя также забывать и эмоциональном состоянии человека. Занятия сексом дают столько положительных эмоций, как мужчинам, так и женщинам. Сексуально удовлетворенные люди наименее подвержены депрессиям.

Пары, которые практикуют любовные игры 2 или 3 раза в неделю любовные игры, более уравновешены, менее вспыльчивы. А люди, которые практикуют половое воздержание, наоборот, более агрессивны, их очень легко вывести из себя.

Нужно, отметить, что люди сексуально удовлетворенные имеют более гибкое мышление, лучше реагируют на разные жизненные обстоятельства, быстрее находят выход из казалось бы, тупиковой ситуации.

Также, нельзя и забывать про стресс, который в нынешнее время, очень сильно расстраивает нервную систему человека.

А те из нас, кто часто занимается любовью, меньше остальных подвержен стрессу и как следствие, наиболее стрессоустойчив! Помимо этого, такие люди могут быстрее остальных расслабиться, когда этого требует та или иная ситуация.

Люди, страдающие бессонницей, при регулярном занятии сексом, могут все по той же причине забыть о своем недуге, весь фокус в умении расслабляться.

Выбор за вами

Безусловно, выделяя разные положительные моменты в исследуемом вопросе, отметим, что польза секса велика. Ведь, организм человека устроен таким образом, что в нем все взаимосвязано, и тело и душа.

Ведь не зря, после секса у партнеров появляется близость, доверие, что очень важно и нужно в отношениях. Очень много проблем у человека возникает из-за отсутствия секса, человек пытается найти другие способы для удовлетворения своих потребностей.

Поэтому самым важным в межличностных отношениях должно быть доверие и взаимопонимание, которое позволяет партнерам быть счастливыми.

Источник: https://WomanInstinct.ru/lubovisex/1065-chem-polezen-seks-dlya-zdorovya.html

Почему секс полезен для здоровья?

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео

Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.

В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет.

Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов.

Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.

Причиной нерегулярной половой жизни может быть нарушение гормонального фона

Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Консультация врача

1290 руб.

Влияние недостатка секса на здоровье человека

Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых. 

Риски для здоровья мужчины:

  • Развитие простатита;
  • Эректильная дисфункция вплоть до полной импотенции;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Неврозы и предпосылки к депрессии;
  • Приступы неконтролируемой агрессии;
  • Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
  • Гормональный дисбаланс;
  • Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
  • В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.

Чем чревато длительное воздержание для женщин?

  • Мастопатия;
  • Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
  • Слишком болезненные критические дни;
  • Поликистоз яичников;
  • Аднекситы;
  • Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
  • Гормональный сбой;
  • Акне;
  • Гипертония и гипотония;
  • Болезни сосудов;
  • Инсульты и инфаркты;
  • Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
  • Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
  • Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
  • Депрессивные и апатичные состояния;
  • Нервозность, агрессивность;
  • Склонность к употреблению спиртных напитков.

Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе.

Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам.

Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.

Переизбыток половых актов

Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся «разбавить» его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.

Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения.

Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения.

Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.

Частая смена партнеров

Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.

Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:

  • Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма, хламидии, микоплазма, сифилис, гонорея и т.д.);
  • Риск заражения СПИДом;
  • Лобковый педикулез;
  • Герпес.

Особая опасность для женщин:

  • Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
  • Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
  • Кандидоз (молочница).

Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?

Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.

  • У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
  • Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
  • В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
  • Менструальный цикл становится стабильным;
  • Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
  • Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.

Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм.

Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией.

Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.

Источник: http://chh.ru/helpful-information/stati-po-urologii/neregulyarnaya-polovaya-zhizn/

Польза и вред меда

Секс - в чем польза, а в чем вред? Видео

Возможно, вы удивились, прочитав заголовок, — какой может быть вред от меда, если молва о его пользе преследует нас с детства?

Так вот — может. Более того, от него больше вреда, чем пользы, а если еще и неправильно употреблять — то один только вред. И этот разговор именно о качественном меде, а не о суррогатах или подделках, которые можно встретить повсеместно. Об их вреде мы и упоминать не будем, с ними и так всё ясно.

Правду о меде нечасто можно встретить в интернете. А всё потому, что у нас укоренилось стойкое мнение, что этот продукт — чуть ли не лекарство от всех болезней. Однажды представитель традиционной медицины — кандидат медицинских наук Елена Малышева со своей командой рассказала всё о меде.

После чего посыпались гневные комментарии не только от пасечников (от них понятно — продажа меда их бизнес), но и от обычных людей, которые не захотели во всем разобраться и сами всё проверить. А между тем, информацию о вреде или бесполезности меда легко проверить самостоятельно. При этом вся информация идет от самих пасечников.

Вы никогда не задумывались, почему пчеловодами рекомендуется есть по 150 г меда каждый день? Дальше мы дадим ответ на этот вопрос.

А теперь подумайте — к чему может привести ежедневное употребление такого количества сахара? Правильно — в лучшем случае, к ожирению, а в худшем — к диабету и полному нарушению обмена веществ из-за ежедневного выброса ударных доз инсулина.

Так есть ли вообще польза от меда, — спросите вы. Да, есть, и ее мы тоже опишем. Ну а сначала несколько популярных мифов, которые мы тут же и развенчаем.

Мифы о меде

1. Мед — очень полезный продукт, потому что в нем содержится вся таблица Менделеева, куча микроэлементов и витаминов.

В этом утверждении сделан неправильный вывод из в общем-то правильной, но не полной информации. Действительно, мед — это кладезь полезных веществ.

Вот только всегда забывают добавить, что все микроэлементы и витамины находятся в нем в таких малых дозах, что мед нужно есть тоннами, чтобы получить от него пользу. Каждую неделю — по килограмму.

Именно столько и советуют пчеловоды — по 150 г в день.

Вы посмотрите состав меда, сколько в нем, например, железа на 100 г, а потом почитайте, сколько нужно для организма железа в сутки. И всё встанет на свои места.

Вы можете возразить, что готовы для этого и по килограмму съедать в день. Но, во-первых, это удовольствие не из дешевых, и не каждый может позволить себе.

Во-вторых, и это касается уже каждого — такая большая ежедневная доза сахара — это мощный удар по поджелудочной железе, которая быстро выйдет из строя. При больших дозах сладкого вырабатываются большие дозы инсулина, а это уже чревато для здоровья.

Нарушается обмен веществ, люди, склонные к полноте, быстро набирают вес, люди, склонные к диабету — становятся фактически инвалидами, т.к. это заболевание здорово ухудшает качество жизни.

То же железо в большом количестве и без таких последствий можно получить из мяса или гречки, кальций — из творога. Т.е. набрать полезные витамины и микроэлементы вполне можно и несладкими продуктами и сырыми овощами, от которых резко не подскакивает сахар в крови.

А ведь именно сахар способствует разрушению сосудов, в стенки которых потом поступает холестерин, чтобы «замазать» пораженный участок. В результате на стенке сосуда возникает холестериновая бляшка, которая может оторваться, и тогда пиши-пропало.

Видите цепочку: большие дозы сладкого (например, 1 кг меда в неделю) — разрушение сосудов — холестериновая бляшка — оторвавшийся тромб — кладбище.

2. Мёд надо добавлять в молоко или чай вместо сахара.

Да, можно. Только не все знают, что температура чая или молока должна быть не выше 45 градусов. Часто же люди кладут мед прямо в кипяток. Нагревать его  выше +45 нельзя! Иначе он становится канцерогенным, и в этом случае даже сахар будет не так вреден, как подогретый мед.

Поэтому не стоит покупать и выпечку из меда, всякие «чак-чак» и другие сладости. Уж лучше тогда обычные тортики с сахаром есть.

3. Мед можно вместо сахара добавлять в продукты, каши.

На самом деле, мед лучше всего усваивается отдельно от остальных продуктов. В идеале его надо запивать теплой (но не прохладной водой).

От холодной воды и в сочетании с другими продуктами он только нарушает пищеварение и тем самым уменьшает усвояемость этих самых продуктов.

Вред меда

Давайте теперь суммируем всю вышеизложенную информацию. Итак, вот в чем вред меда:

1. В больших количествах (а именно столько надо есть, чтобы набрать суточную дозу витаминов и микроэлементов) мед способствует ожирению, ведет к сахарному диабету и другим нарушениям, связанным с большой выработкой инсулина. А если вы к тому же еще и пьете три раза в день чай с сахаром и едите сладкие десерты и фрукты, то получаете просто лошадиную дозу сахара.

2. При нагревании выше +45 градусов мед становится вредным и вообще теряет все полезные свойства. Уж лучше тогда есть сахар.

3. Если запивать его холодной водой, класть в каши и вообще смешивать с основной едой, то и в этом случае мед приносит больше вреда, чем пользы. Лучше всего его пить вприкуску с теплой водой, чаем или молоком.

4. Мед полностью противопоказан больным сахарным диабетом. Именно так врач сказал моей бабушке, у которой есть это заболевание.

Польза меда

По большому счету, основная польза меда — это услада нашего языка, лакомство. В любом случае, ложка меда полезнее конфеты, шоколадки и любого рафинированного сахара.

Ежедневно употребляя 1-2 чайных ложки меда (лучше утром, а не перед сном), вы принесете только пользу организму (особенно если исключите сахар из рациона).

В этом случае вы будете получать некоторое количество витаминов и микроэлементов, а это намного лучше, чем есть вредный сахар. Но не стоит переоценивать пользу меда, он явно не панацея от всех бед.

Его можно поставить по пользе в один ряд со сладкими фруктами — бананами, финиками. Все они крайне полезны для организма, но в небольших количествах из-за высокого гликемического индекса.

Мед является легким снотворным, особенно если его пить перед сном с теплым молоком. Но не стоит ежедневно есть много меда и сахара вечером, так как в этом случае он больше способствует ожирению и диабету, чем утром.

Также мед является хорошим средством для лечения кожных заболеваний, нарывов, фурункулов, ожогов. Благодаря своим бактерицидным свойствам он уничтожает вредные бактерии и способствуют заживлению поврежденных участков. Но и в этом случае он не является панацеей и уступает мазям, специально созданным для борьбы с кожными проблемами.

Основная мысль, которая несет эта статья — мед не панацея от всех болезней и природное лекарство, а приятное лакомство, которое в небольших количествах приносит пользу, а в больших — вред.

С вами был разрушитель мифов, Алексей Ливанов. друзья! Будьте здоровы и счастливы!Если вам интересно узнать немного обо мне — читайте «Кто такой Алексей Ливанов».

 https://pixabay.com/ru

https://sostavproduktov.ru/potrebitelyu/polza-i-vred-meda

Источник: http://leninogorsk-rt.ru/news/novostnaya-lenta/polza-i-vred-meda

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.