Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Содержание

Отеки под глазами — обычная усталость и недосып или более серьезная причина

Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Отечность век представляет распространенную проблему как для женщин так и для мужчин, правда представители сильного пола редко предают этому значение. Но мешки под глазами не только косметический дефект, но и распространенный симптом многих заболеваний.

Самой частой причиной появления отеков под глазами является задержка жидкости, такие мешки проходят самостоятельно во второй половине дня, благодаря улучшению кровообращения и процесса выведения лишней жидкости в период бодрствования.

Если отечность сохраняется в течение всего дня, то это может свидетельствовать о разрастании клетчатки. Потемнение кожи под глазами также указывает на этот дефект, который чаще всего является генетической предрасположенностью. Даже небольшое увеличение в объеме клетчатки столь заметно, благодаря ее способности накапливать жидкость.

Также причиной появления покраснения под глазами и отеков и становиться снижение эластичности и растяжение мембраны с образованием грыжевого выпячивания, связанные с возрастными изменениями. Чем старше человек, тем чаще появляется у него отечность век.

Причины появления отёков под глазами по утрам

Давайте разбираться отчего могут возникать отёки пол глазами.

Если веки отекают только по утрам, то причиной этого может стать:

  • застой лимфы;
  • скопление жидкости;
  • нехватка жидкости в организме;
  • слезы перед сном;
  • бессонница;
  • высокое давление, заболевания почек, щитовидной железы или сердца.

Безобидные отёки

Не всегда отеки под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания. Часто такое состояние век спровоцировано раздражителями, не представляющими опасности для здоровья:

Неправильное питание

  • Часто причиной отекших по утрам глаз становиться лишняя жидкость, выпитая перед сном. Почки просто не успевают вывести из тела излишки воды, и она распределяется по тканям.
  • Отрицательно на состояние век влияет алкоголь, соленая, копченая и пряная пища, которые нарушают физиологический процесс выведения жидкости из организма и удерживают ее.
  • Недостаточное количество воды, выпитой в течение дня, так же приводит к образованию отеков под глазами. Тело при нехватке жидкости начинает активно запасать ее в тканях, поэтому старайтесь выпивать в сутки не меньше двух литров жидкости.

Реакция организма на различные раздражители

  • Сильный плач может привести к отеку век. Усиленное выделение из слезного канала жидкости приводит к повышенному приливу крови в области глаз и, как следствие, происходит накопление жидкости в тканях окологлазной клетчатки.
  • Продолжительное напряжение мышц глаза, вызванное продолжительным чтением, долгим сидением за компьютером, работой с мелкими предметами, вождением машины, и недостаток кислорода приводят к появлению отеков.
  • Попадание на слизистую глаза едких испарений или инородного тела вызовет защитную реакцию в виде отека век. Это происходит за счет усиления работы слезных желез и притока крови к пострадавшему месту.
  • Бессонница, недосыпание, прерывание сна отражается не только на физическом и психологическом самочувствии человека, но и на состоянии его глаз и на появлении отёков после сна.
  • Нежелательно спать без подушки или с головой опущенной вниз. В таком положении нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы, что приводит к появлению отечности вокруг глаз.
  • В состав сигаретного дыма входит множество ядовитых веществ. Курение отравляет организм химикатами, вызывает гипоксию, что приводит к раздражению глаз и образованию отеков.
  • Удар в область лба, глаза, переносицы или травма головы становятся причиной отечности век. Жидкость, появляющаяся при повреждении тканей и мелких капилляров, образует защитный отек. При даже небольшом повреждении в области глаза, необходимо посетить врача, чтобы избежать воспаления и нарушения работы органов зрения.

Кстати, сейчас читая нашу статью не забудьте сделать перерыв на упражнение для глаз. Упражнение очень простое: Встаньте перед окном и найдите две точки для фокуса, одна точка на самом стекле, вторая — точка на вдали и поочередно фокусируйте взгляд то на одной точке, то на второй. Так вы не только дадите глазами отдохнуть и позволите хрусталику глаза сохранять свои функции.

Физиологические причины

  • Увеличение веса, возрастные изменения мышц, связок и кожного покрова могут проявиться отечностью век.
  • Индивидуальная или наследственная особенность строения век и избыток жировой клетчатки.

Дополнительные факторы, провоцирующие отеки у женщин

  • Использование некачественной косметики, особенно ее несвоевременное смывание, часто приводит к отекам век и раздражению глаз. Чрезмерное нанесение увлажняющих кремов на кожу вокруг глаз приводит к перенасыщению клеток тканей влагой.
  • «Инъекции красоты» с Ботоксом ухудшают на некоторое время лимфоотток, что приводит к образованию отека век.
  • Во время последнего триместра беременности, из-за большой нагрузки на почки, и в конце менструального цикла под действием эстрогенов организму женщины труднее выводить лишнюю жидкость, что провоцирует появление отеков.

Патологические причины

  • Аллергическая реакция. Аллергеном может быть и вода с повышенным содержанием хлора, свет, еда, косметика и т.д. Отек наблюдается в течение длительного времени, если человек постоянно контактирует с аллергеном. Но стоит исключить влияние раздражающего фактора, и веки придут в свое нормальное состояние. Аллергия также проявляется зудом и резью в глазах, усиленным слезотечением и заложенностью носа. Отек аллергического характера быстро проходит, но так же легко возвращается при повторном воздействии раздражителя.
  • Патология сердечнососудистой системы. Отекшие глаза и ноги, особенно в вечернее время могут быть признаками болезни сердца. Из-за плохого оттока от головы и лица венозной крови появляются односторонние отеки. Также проблемы с сосудами сопровождаются скачками артериального давления, холодной кожей верхних и нижних конечностей, головокружением. Сосудистые и сердечные отеки нуждаются в постоянном лечении и наблюдении специалиста.
  • Заболевания печени. При таких проблемах помимо отека век также опухают руки, особенно пальцы. Наблюдаются изжога, тошнота, желтушность кожи и белков глаз, боль под правым подреберье, темная моча. Часто нарушения работы печени долго не проявляются, благодаря способности этого органа к самовосстановлению.
  • Болезни почек сопровождаются не только отеком глаз, но и опуханием всего лица пациента. Если заболевание не лечить, то отеки распространятся на живот, ноги, поясницу, половые органы. Также симптомами проблем с почками являются дизурия, темная моча, гипертония. Для почечных отеков характерно перемещение их на другие части тела.
  • Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может стать причиной одностороннего отека глаз. Это заболевание проявляется головными болями, нарушением координации, болью в шее и т.д. Грыжа межпозвоночного диска может долгое время протекать бессимптомно, единственным признаком неблагополучия является появление отеков.
  • Воспалительные процессы. Отеки такого характера возникают из-за инфекционного процесса, протекающего в расположенных рядом органах. Например, воспаление синуса носа может привести к отеку глаза с той же стороны. Конъюнктивит, воспаление лицевого нерва, слезного протока, ресничной луковицы и периорбитальной клетчатки также может привести к появлению отеков под глазами. Инфекционный очаг на лице или в области глаз представляет серьезную опасность!
  • Заболевания глаз часто становятся причиной образования отеков, локализованных со стороны пораженного участка. К таким болезням относятся:
    1. Блефарит – это воспаление века, сопровождающееся зудом, появлением чешуек и кровоточащих
    2. Птоз – опущение верхнего века. Заболевание бывает как приобретенным в результате травмы или паралича глазного нерва или врожденным. По степени проявления птоз бывает частичным или полным.
    3. Халязион – воспаление мейбомиевой железы в хронической форме. Заболевание проявляется образованием «горошины» под кожей века и его отеком.
    4. Ячмень – воспаление сальной железы возле корня реснички или самого волосяного мешочка, часто гнойное. Проявляется болезненным отеком пораженного века, постоянным зудом.
    5. Выворот века – патология, при которой происходит отхождение века от глаза и обнажение конъюнктивы. Чаще всего болезнь поражает нижнее веко и сопровождается его отеком и обильным слезотечением.
    6. Склерит – воспаление склеры, сопровождается отеками и гиперимированием век и склеры
  • Заболевания щитовидной железы проявляется такими симптомами как отек глаз и всего лица, опухание конечностей и внутренних органов, увеличение веса вследствие замедления обмена веществ.
  • ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и аденовирусные инфекции часто сопровождаются проявлениями конъюнктивита и отеками век, высокой температурой и болями в горле.

Если сильные отеки под глазами появляются часто и не проходят в течение дня, это свидетельствует о наличии у человека заболевания и стоит обратиться к врачу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Отечность век может вызвать множество причин, но если помимо мешков под глазами у вас наблюдаются следующие симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

  • повышение температуры;
  • болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи;
  • головная боль;
  • увеличение веса;
  • боль в пояснице;
  • выделения из носа;
  • отдышка и увеличение размера шеи;
  • нарушение менструального цикла;
  • отеки в ногах.

Профилактика появления

Если отеки век только начали появляться и не превратились в постоянное явление, следует как можно скорей принять необходимые меры для профилактики этого неприятного явления.Что делать при появлении отеков под глазами:

  • В первую очередь необходимо высыпаться. В среднем человеку нужно 8 часов для полноценного отдыха. Обязательно выпивать в течение дня не менее двух литров воды. Желательно за несколько часов до сна ограничить потребление жидкости.
  • Откажитесь или сведите к минимуму потребление от курения, алкоголя, конфет и шоколада.
  • Следите за количеством соли в вашей еде, ведь она способствует задержке жидкости в организме.
  • Не переутомляйте глаза во время работы за компьютером, для этого каждый час делайте хотя бы десятиминутные перерывы.
  • Не забываете удалять косметику перед сном и не злоупотребляйте увлажняющими кремами.
  • Проводите время на свежем воздухе, но перед выходом на улицу нанесите на кожу век солнцезащитный крем.
  • Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и ягод, богатых витамином С и клетчаткой.
  • Регулярно делайте специальную гимнастику для глаз и век: нужно посмотреть вниз, вправо, вверх и влево, при этом стараться не жмуриться и двигать глазами плавно. Несколько раз закрыть и открыть глаза. Эти упражнения от отёков нужно делать несколько раз в течение дня.
  • При отеках век прекрасно помогает лимфодренажный массаж, который можно сделать не только в косметическом салоне, но и самостоятельно дома. Это займет всего десять минут утром и вечером, но поможет справиться с отечностью. Начните с массажа головы, потом помассируйте от центра к вискам лоб, надавливая по нескольку раз на виски в течении четырех секунд. После этих манипуляций легко постукивая пальцами, фактически не нажимая на кожу помассируйте область вокруг глаз

Глаза – как говорится в известном изречении, зеркало души и очень важный и чувствительный орган человеческого организма. Даже небольшое раздражение, зуд, отек век или темные круги не только косметический эффект, оказывающий влияние на внешний образ современного человека, но и проблема, способная доставить существенный физический дискомфорт.

Стрессы, плохая экология, вредные привычки и неправильное питание – достаточно частые явления в жизни современного человека, приводящие к образованию «мешков» под глазами.

Если появление отеков вызвано слезами или потреблением большого количества жидкости перед сном, то этот эффект временный и не угрожающий здоровью. Но причиной отечности могут стать самые разные заболевания и нарушения нормального функционирования органов.

Например, нарушения работы сердца, почек или щитовидной железы, заболевания нервной системы и проблемы с пищеварительной системой. В таком случае косметические средства и народная медицина не выход и следует обратиться к врачу, чтобы выяснить и устранить первоначальную причину появления отеков под глазами.

Отеки могут появляться и под разными глазами: левым или правым. Тут стоит понаблюдать за отечностью, за продолжительностью и носит ли только косметический дефект. Если отек под правым глазом или левым не проходит, то за причиной появления нужно обратиться к врачу: офтальмологу или ЛОР-у, которые уже поставят диагноз и пропишут лечение. Возможно понадобиться пластика век.

Источник: http://starosti-net.com/uhod/glaza/otek/prichina.html

Мешки под глазами у ребенка: усталость или симптом заболевания?

Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Мешки под глазами у детей могут говорить как о патологии, так и том, что надо просто скорректировать образ жизни. Существует два механизма их возникновения: отек (скопление жидкости в межклеточном веществе) и разрастание жировой ткани век.

Физиологические причины

Прежде чем паниковать и искать болезни, давайте разберемся, почему у здоровых детей бывают мешки под глазами.

  • Генетическая предрасположенность. Обратите внимание на строение век у близких родственников малыша, просмотрите их детские фотографии. Возможно, это просто семейная анатомическая особенность. Но поинтересоваться у врача все же стоит.
  • Физиологический отек у новорожденных. Во время родов головка ребенка подвергается давлению, и на некоторое время может нарушаться кровообращение (это не страшно). В связи с этим веки малыша могут быть отечными, а глаза некоторое время даже не открываться. Мешки под глазами у грудничка проходят, как правило, к трем месяцам, а иногда и гораздо позже.
  • Избыток соли. Обратите внимание на питание ребенка — возможно, вы даете ему слишком много соли, и она задерживает жидкость в организме.
  • Переутомление. Недостаток или переизбыток сна, длительный просмотр телевизора, компьютерные игры, чтение при недостаточном освещении — все это быстро приводит к накоплению усталости, и у ребенка появляются красные мешки под глазами.
  • Длительный плач. Если ребенок долго плакал, неудивительно, если у него опухнет кожа вокруг глаз.

Патологические причины

Опухшие веки у ребенка могут говорить об отеке в результате воспаления, травмы или аллергической реакции. Рассмотрим наиболее распространенные причины отека век у детей.

  • Травма или воспалительные заболевания глаз. Причиной отека может быть ушиб в область глаза (ребенок неудачно упал или подрался), конъюнктивит, гордеолум (ячмень), халязион (хроническое воспаление края века), орбитальный целлюлит, глазной герпес и пр. Одна из причин воспалений глаз — несоблюдение правил гигиены рук и глаз (в т.ч. при использовании контактных линз). Припухлость век при этом может сопровождаться: слезотечением, слипанием век по утрам, сухостью, резью или зудом, нарушением остроты зрения, покраснением век и конъюнктивы, местным и общим повышением температуры.
  • ОРЗ, ОРВИ. В результате инфекций верхних дыхательных путей возникает отек, и нарушается отток жидкости из тканей в области глаз. Не переживайте, с выздоровлением постепенно пройдет.
  • Заболевания внутренних органов. Это может быть: воспаление почек, печени, кишечника, сердечно-сосудистые патологии. Понаблюдайте за тем, как ребенок ходит в туалет «по-маленькому»: не слишком ли редко или наоборот очень часто, не стала ли моча мутной? Не жалуется ли малыш на боли в пояснице или внизу живота? Если отечность под глазами наблюдается после сна, которая постепенно спадает в течение дня, это может говорить о почечной патологии. Обратите внимание, нет ли на языке белого или желтого налета, нормальный ли стул (цвет, консистенция). Не устает ли ребенок слишком быстро при небольших физических нагрузках, нет ли у него одышки.
  • Гипотиреоз. При недостаточности щитовидной железы отечность век является одним из характерных признаков. Для того чтобы исключить такой диагноз, нужно сдать кровь на гормоны и пройти консультацию у эндокринолога. При подозрении на этот диагноз действовать нужно как можно скорее, потому что речь идет о физическом и умственном развитии ребенка.
  • Анемия. Красные или синие мешки под глазами у ребенка могут говорить о низком уровне гемоглобина в крови. Нередко синие круги или мешки наблюдаются у детей с очень светлой кожей и не являются признаком болезни. При этом под глазами бывает хорошо видно просвечивающие кровеносные сосуды. Но родителям такого малыша также необходимо знать, что именно светлокожие дети чаще подвержены анемии.
  • Аллергия. Может возникнуть на любой продукт питания, натуральный наполнитель постельных принадлежностей (шерсть, пух, перо), пыль, укус насекомого (особенно пчелы или осы), лекарственное средство, пыльцу растений и т.д.

Если отеки под глазами у ребенка возникли резко, сочетаются с затрудненным дыханием, лающим кашлем, осиплостью голоса, болью в животе, отечностью не только век, но и губ, щек и языка — необходимо как можно скорее доставить ребенка в больницу или вызвать «скорую помощь». Скорее всего, это отек Квинке (тяжелая аллергическая реакция).

Как снизить риск возникновения опухших век и помочь при отеке

  • «Правильный» сон. Причины мешков под глазами у детей нередко кроются именно в несоблюдении режима сна и бодрствования. Следите за тем, чтобы ребенок высыпался. Дети до 7 лет должны спать днем хотя бы 1 час. Если он наотрез отказывается укладываться в обед, значит нужно увеличить время ночного сна. Позаботьтесь о тишине во время отдыха, а также об оптимальной температуре и влажности в детской комнате — это поможет обеспечить качественный сон. Существуют определенные нормы сна для детей различного возраста. Разумеется, они средние: кому-то надо чуть больше, кому-то — чуть меньше.

Таблица — Средние нормы сна для детей

Возраст ребенкаОбщее время сна в сутки, ч
1–2 мес.18
3–4 мес.17-18
5–6 мес.16
7–9 мес.15
10–12 мес.13
1–2 года13
2–3 года12
3–7 лет12
от 7 лет8-9
  • Адекватная нагрузка. Обратите внимание на режим дня своего ребенка: не слишком ли много времени он проводит, сидя за книгами или на кружках рукоделия? Достаточно и он двигается? Возможно, есть смысл перевести его на секции, где он будет больше двигаться, или просто освободить от дополнительных занятий и отпускать подольше гулять. Причины, по которым возникают темные круги под газами у ребенка, чаще всего кроются в накопившейся усталости и неправильном режиме дня.
  • Питание. Следите за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество белков, жиров и углеводов, чтобы пища содержала нужное количество элементов, в том числе железа. Если малыш категорически отказывается есть мясо, посоветуйтесь с педиатром о назначении специальных витаминов.
  • Соблюдение гигиены глаз. Для предотвращения инфекций глаз необходимо регулярно менять постельное белье, умываться два раза в день, не трогать глаза грязными руками и т.д. Если ребенок пользуется контактными линзами, следите, чтобы он не носил их слишком долго в течение дня (смотрите инструкцию к конкретным линзам), не купался в них и мыл руки перед тем, как надевать или снимать их.
  • При аллергии и насморке. Найдите аллерген и по возможности исключите контакт с ним. Для облегчения оттока слезы и снятия периорбитального отека можно промывать полость носа солевым раствором (его продают в аптеке в нужных пропорциях). Прохладный компресс на глаза также поможет на время снять отек.

Внимательно следите за общим состоянием своего малыша и обязательно задайте вопрос педиатру, особенно если возникли мешки под глазами у ребенка до года. Сдайте необходимые анализы, проконсультируйтесь у узких специалистов, потому что вовремя не принятые меры могут повлечь за собой серьезные последствия.

Биржевой курс

Источник: http://youtube-boss.ru/meshki-pod-glazami-u-rebenka-ustalost-ili-simptom-zabolevaniya/

Как снять усталость глаз? Наиболее эффективные средства и методы

Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Утомление зрения, при котором у человека возникает желание прекратить выполнять деятельность, связанную с напряжением органов зрения, называется усталостью глаз.

Такое состояние характеризуется целым комплексом симптомов, а приводить к усталости вопреки распространенному мнению может не только длительная работа за компьютером, но и ряд других причин.

Что такое усталость глаз?

Это не патологическое явление, но может перерасти в него, если усталость глаз оставлять без внимания.

Симптомы усталости глаз

Усталость глаз проявляется в виде комплекса симптомов, но не обязательно будут заметны все они. Об усталости может говорить сочетание даже нескольких таких признаков:

  • боли в глазах и в голове;
  • ощущение присутствия в глазах «песка» или инородного тела;
  • сухость глаз или наоборот – обильное и слабо контролируемое слезоотделение;
  • снижение остроты зрения;
  • общая утомляемость, которая наступает быстрее обычного;
  • синяки и темные круги под глазами;
  • расширение сосудов на поверхности слизистой глаза и ее покраснение;
  • видимые изображения могут двоиться и искажаться;
  • перед глазами появляются мушки, точки и туман;
  • в глазах ощущается жжение и тяжесть;
  • повороты глаз без поворотов головы – затруднены или невозможны;
  • артериальное и внутриглазное давление могут повышаться;
  • в области глаз появляется тяжесть, веки непроизвольно смыкаются.

При обнаружении хотя бы двух-трех из этих признаков необходимо обратиться к офтальмологу, так как длительная усталость глаз может приводить к развитию более серьезных патологий.

Причины

Кроме того – астенопия может быть вызвана и рядом других, на первый взгляд не связанных с офтальмологией факторов:

  1. Длительное (более 3-4 часов) чтение, при этом формат значения не имеет: это могут быть как традиционные бумажные носители, так и информация в электронном виде.
  2. Плохое освещение рабочего места, при этом речь может идти не только о недостатке света, но и о неправильной расстановке его источников.Но и слишком сильное освещение тоже оказывает негативное воздействие на органы зрения, утомляя их.

    Оптимальный вариант – естественное освещение (для этого рабочий стол должен располагаться напротив окна).

    Но если такой возможности нет – нужно постараться хотя бы использовать лампы средней мощности и устанавливать их так, чтобы они создавали не прямое, а фоновое освещение.

  3. Неправильно подобранная оптика для коррекции зрения.
    Если подбирать очки или линзы вместе со специалистом – такие проблемы возникают крайне редко и очень быстро решаются.
  4. Головные боли и мигрени.
  5. Синдром сухого глаза, который возникает в результате длительного пребывания в условиях слишком сухого воздуха.
    Данная патология приводит к усталости, так как истончается защитная слезная пленка органов зрения, которые без такого слоя начинают испытывать дискомфорт.
  6. Гормональные перестройки в организме, возникающие при беременности или в переходном возрасте, могут способствовать перебоям в работе многих желез, в том числе и выделяющих слезный секрет.
    Но в худшем случае такие гормональные сбои могут приводить к нарушениям функций эндокринной железы, в результате чего глаза не только устают и утомляются, но и происходит снижение остроты зрения.
  7. Глаза часто устают у водителей, которые проводят за рулем много часов подряд, не отрывая взгляда от дороги и внимательно концентрируя внимание на происходящем.
    Это приводит к перенапряжению глаз, при этом нельзя исключать и такого дополнительного внешнего фактора, как воздействие во время поездки на органы зрения солнечного света.
  8. Вегето-сосудистая дистония.
    При такой патологии артериальное давление часто бывает нестабильным, понижаясь или повышаясь, а это отрицательно сказывается на сосудистой системе (в том числе – сосудах глазных яблок).
  9. Повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
    В любом из этих случаев может создаваться нагрузка на глазные яблоки, которые подвергаются сдавливанию, поэтому если усталость глаз сопровождается болевыми ощущениями – необходимо проверить уровень ВГД.
  10. Длительное пребывание в помещениях с включенными обогревателями или кондиционерами.
    Такие устройства сушат воздух, от чего страдает и слезная оболочка глаза.
  11. Остеохондроз или чрезмерное напряжение шейного отдела позвоночного столба.В таких случаях системный кровоток в позвонковых артериях может нарушаться, а именно он и снабжает кислородом головной мозг и органы зрения.

    Учитывая, что зрительные нервы напрямую подпитываются от мозга, при такой гипоксии (нехватке) связь глаз с нервной системой нарушается, и это приводит к необходимости тканям глаза работать более интенсивно, что и приводит к усталости.

  12. Отсутствие правильного питания.
    Речь идет не только об излишке в рационе вредной пиши, но также и об отсутствии витаминов и микроэлементов, которые благотворно сказываются на зрительной системе (в частности, это калий, полиненасыщенные жирные кислоты, а также витамины А, С, В и В2).
    Без этих веществ функциональность органов зрения нарушается.
  13. Усталость глаз – естественная реакция на любые операции и медикаментозное лечение.
    В постреабилитационный период любые, даже самые незначительные зрительные нагрузки всегда будут становиться причиной усталости глаз.

К астенопии также могут приводить любые прогрессирующие дефекты рефракции (астигматизм, близорукость, дальнозоркость), также это явление может быть связано с дистрофическими возрастными изменениями в тканях глаз.

Если усталость глаз не вызвана патологическими процессами – от нее достаточно легко избавиться. Если же причиной служит какая-то болезнь – некоторыми способами можно хотя бы облегчить это состояние.

Компресс

Один из них – компрессы и примочки. Еще снять усталость глаз можно снять глазными каплями (наиболее популярные лекарства и препараты — тауфон, визин).

Для компресса берется средний пучок петрушки, которая мелко режется и раскладывается в два марлевых или тканевых мешочка, которые затем опускают в кипяток.

Спустя пару минут мешочки нужно достать и дать им остыть до комнатной температуры. Отжатые компрессы накладываются на глаза примерно на десять минут. Выполнять процедуру можно в любое время по необходимости.

Другой вариант – маска из моркови, которая снимает усталость глаз и придает лицу свежий и здоровый вид.

Нужно взять половину небольшой морковки, один желток сырого яйца, отделенный от белка, и две ложки пищевого крахмала.

Морковь измельчается и перемешивается с другими компонентами, а готовая масса на 15 минут наносится на область вокруг глаз.

Народные средства

Усталость глаз можно устранить следующими народными средствами:

  1. Самый простой способ – прикладывать к уставшим глазам использованные, остывшие и отжатые чайные пакетики.Лучше использовать зеленый чай, который содержит больше питательных веществ.

    При отсутствии пакетиков можно смачивать в заварке ватные диски или тампоны. Прикладываются такие компрессы на 5-7 минут.

  2. Огурец средних размеров нарезают на кружочки и накладывают их на глаза на несколько минут.
    Процедура совершенно безопасна и может выполняться при первой необходимости, при этом такой овощ не только снимает симптомы усталости, но и устраняет мешки под глазами, подтягивая кожу.
  3. Вместо огурца можно тем же способом использовать картофель.
    Но лучше накладывать его не кружочками, а в перетертом виде и завернутым в марлю – в этом случае картофель даст сок, в котором содержится снимающий усталость крахмал.

В данном видео вы увидите, как снять усталость глаз за 5 минут:

Усталость глаз – явление неприятное, но в целом безопасное, если оно не проявляется регулярно и не сопровождается болевыми ощущениями.

Но даже если другие симптомы кроме самой усталости отсутствуют – лучше пройти обследование у офтальмолога, так как астенопия может быть признаком скрытых офтальмологических патологий.

Статья была полезной?

Источник: https://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ustalost-glaz.html

Круги под глазами: причины, болезни из-за которых появляются мешки у взрослых и новорожденных

Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и тонкая, поэтому она быстро реагирует на разные негативные факторы.

Причина в том, что в этой области эпидермис в 5 раз тоньше, чем на других участках тела, при этом в нем плохо развита подкожно-жировая клетчатка и практически отсутствуют сальные железы. Вдобавок кожа вокруг глаз испытывает дополнительную мимическую нагрузку.

Сосуды в этой области расположены близко к поверхности, поэтому они часто просвечивают сквозь кожные покровы, создавая видимость кругов. Негативная реакция кожи вокруг глаз также может проявляться в виде морщин и «мешков».

Почему под глазами появляются темные круги

Причин появления кругов под глазами может быть множество, и далеко не всегда это какая-либо болезнь:

  • Самой частой причиной появления темных кругов и мешков под глазами является переутомление или недосыпание. При этом кожа становится серой и тусклой, а сосуды, находящиеся под ее поверхностью, просвечивают более явно;
  • Спровоцировать круги под глазами может неправильный уход с использованием косметики, не подходящей для возрастной категории или типа кожи;
  • Также круги под глазами часто появляются у тех людей, которые часто трут глаза. В этом случае кровообращение в параорбитальной области (т.е. возле глаз) усиливается, и сосуды проступают более четко;
  • Причиной темных мешков в области глаз может стать наследственность. Слишком тонкая кожа, усиленная пигментация или наличие очень близко расположенных сосудов часто передаются по наследству;
  • Спровоцировать появление мешков под глазами могут длительное сидение перед компьютером или телевизором;
  • Часто потемнение под глазами появляются у людей, злоупотребляющих кофеином, алкоголем, никотином или наркотиками;
  • Стоит отметить, что появление кругов может спровоцировать естественное старение кожи, при котором она становится дряблой, а сосуды проступают более явно.

Заболевания при которых появляются круги и мешки

Зачастую, темные круги и мешки под глазами могут также сигнализировать о наличии изменений в организме, вызванных различными заболеваниями:

  • Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опухоли). В этом случае нарушается процесс выведения жидкости из организма, что провоцирует ее задержку и, как следствие, появление отеков. При болезнях почек круги под глазами становятся более заметными после сна. Заболевания почек могут сопровождаться нарушением мочеиспускания, колебаниями артериального давления, а также болями в области спины или внизу живота, повышением температуры или ознобом. Невоспалительные процессы могут протекать без видимых симптомов, а в дальнейшем вызвать нарушение функции почек. Единственным их признаком могут стать затемнение под глазами, поэтому, если они появляются без видимых причин, необходимо сдать анализы;
  • Болезни поджелудочной железы (острый и хронический панкреатит). В этом случае, кроме мешков под глазами может появляться боль в левом подреберье, усиливающаяся после приема пищи, а также часто возникать тошнота, рвота, диарея или запор. При болезнях поджелудочной кожные покровы становятся сухими или слишком жирными и быстро покрываются пигментными пятнами;
  • Гельминтозы. Часто становятся причиной появления кругов и мешков под глазами и сопровождаются болями в животе, частыми вздутиями и нарушением пищеварения, а также повышенной утомляемостью;
  • Заболевания носа (гайморит, синусит, фронтит, ринит). В этом случае у пациента возникают сильные головные боли, которые усиливаются в вечерние часы или при наклоне головы вперед. Насморк в некоторых случаях имеет с примесь гноя, повышается температура, появляются озноб головокружение. Темная область под глазами видна отчетливо;
  • Болезни печени и желчного пузыря (гепатит, холецистит, цирроз). В этом случае синяки под глазами имеют желтоватый оттенок и сопровождаются болевыми ощущениями в правом подреберье, тошнотой, рвотой, горечью во рту;
  • Железодефицитная анемия. При пониженном уровне гемоглобина в крови клетки организма недополучают кислород, что становится причиной появления кругов под глазами, головокружения, головных болей, слабости;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы. Вследствие этого область под глазами приобретает синюшный оттенок. Такие недуги сопровождаются болями в области сердца, тахикардией, брадикардией, колебаниями артериального давления, головокружением;
  • Нехваток витаминов в организме может спровоцировать появление кругов под глазамиЭндокринные заболевания (тиреоидит, сахарный диабет, опухоли щитовидной железы). В таких случаях часто под глазами могут появляться признаки простудных заболеваний, жажда, сухость во рту, зуд кожных покровов;
  • Авитаминозы. Чаще всего развиваются у людей, которые неправильно питаются или часто сидят на диетах. При недостаточном попадании в организм витаминов кроме кругов под глазами могут возникать головокружения, тошнота, головные боли;
  • Синдром хронической усталости возникает у пациентов, длительное время испытывающих физическое или психическое напряжение. Кроме кругов под глазами об этом недуге могут сигнализировать проблемы со сном в виде бессонницы или сонливости, частые перепады настроения, головные боли и головокружения.

Способы избавления

Если причиной затемнения под глазами становятся проблемы со здоровьем, то избавиться от них можно только с помощью специального лечения, которое устранит причину заболевания. Если же круги являются косметическим дефектом, то помогут следующие средства:

  • Ромашковый лед. Для того чтобы приготовить его, необходимо 5 г сухих цветов залить 250 мл кипятка и дать остыть. Затем средство нужно процедить, залить в формочки для льда и поставить в морозильную камеру. При наличии кругов и мешков под глазами, кубиками льда нужно протереть кожу: это улучшит кровообращение, тонизирует кожу, улучшит ее состояние;
  • Картофель. Сырой картофель натирают на терке и прикладывают на область век на 20 минут. Это поможет улучшить кровообращение, убрать синяки и снять усталость;
  • Чай. Если необходимо быстро избавиться от кругов под глазами, нужно заварить два пакетика зеленого чая, слегка их отжать и на 20 минут поместить в морозилку. Затем их прикладывают к векам на четверть часа. После этого выполняют легкий массаж век и наносят питательный крем.

Чтобы предотвратить появление кругов, необходимо правильно питаться, спать не менее 8 часов в сутки, и правильно использовать косметические средства по уходу за кожей.

В некоторых случаях для устранения мешков под глазами стоит обратиться за помощью в косметический салон для проведения лимфодренажного массажа или мезотерапии.

Существуют косметические средства, которые помогут быстро избавиться от темных и черных кругов, если они не являются следствием заболевания. К таким относят MDL Complex и Ridulisse C. Также можно использовать трансдермальный пластырь или воспользоваться консилером.

Круги и мешки у новорожденных и грудничков

Наличие темных кругов и мешков под глазами у грудничков может свидетельствовать не только о генетической предрасположенности, но и о серьезных патологиях. В первую очередь, их появление может свидетельствовать о проблемах с почками или сердечно-сосудистой системой.

Часто появление кругов у новорожденных указывает на заражение гельминтами или инфекционные болезни. Кожа около глаз у ребенка наиболее тонкая и чувствительная, поэтому она быстро реагирует на проблемы в организме.

Затемнение под глазами у новорожденного может стать последствием кислородного голодания во внутриутробном периоде или родовой травмы.

 Если появилась такая проблема, не стоит откладывать визит к врачу, потому как выяснить причину и назначить адекватное лечение может только специалист.

ПопулярноеПолезно знатьСвежие комментарии

Источник: http://DrVision.ru/simptomy/pod-glazami/krugi-pri-bolezni.html

Мешки под глазами: 12 причин возникновения проблемы

Мешки под глазами: усталость или болезнь?

Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая людям немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон.

Кроме того, кожа, покрывающая подглазья, постоянно подвергается сжатию и растяжению, когда человек зажмуривается, моргает и т.д.

Именно эти особенности и создают предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид, а также визуально добавляющих возраст.

Непосредственные причины скопления жидкости под глазами могут быть самыми разнообразными, от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.

Погрешности питания

Люди, страдающие отечностью подглазий, зачастую объясняют это явление чрезмерным употреблением жидкости. Так действительно бывает, но далеко не всегда. В организме задерживается только та лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном.

В этом случае почки просто не успевают вывести воду. Однако отечность окологлазных зон наблюдается не только у «водохлебов», но и напротив, у тех людей, которые ограничивать потребление жидкости.

Ограничения такого рода приводят к тому, что организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.

Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, а также алкогольными напитками.

Бытовые причины

Отечность подглазий часто возникает как следствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:

  • Усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
  • Недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
  • Длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
  • Неправильной позой во время сна. Особенно способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
  • Нахождением в задымленном помещении (в том числе активным или пассивным курением);
  • Попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).

Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего, области лба, переносицы или виска). При этом отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко может инфицироваться.

Чрезмерное увлечение косметическими средствами

Злоупотребление представительницами слабого пола косметических средств создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной этого явления могут быть:

  • Избыточное наложение на веки и область вокруг глаз тональных кремов, пудры или теней, а также недостаточно тщательное удаление декоративной косметики перед сном;
  • Использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
  • Неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании налицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
  • Проведение косметических процедур. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина (Ботокс, Диспорт) создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.

Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла, на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.

Физиологические особенности

У некоторых людей имеются наследственные особенности, проявляющиеся избыточным содержанием жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими. На состоянии здоровья это никак не сказывается.

Отечность зоны под глазами может появляться и при наличии лишнего веса, а также в преклонном возрасте, из-за старческих изменений структуры кожи и падения тонуса глазных мышц.

Аллергия

Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента часто выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты и многое другое.

Неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогают антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Лекарственные средства должен назначать врач.

Патологии глаз

Отеки часто возникают на фоне глазных заболеваний, таких как блефариты, конъюнктивиты, склериты, птоз, выворот века и злокачественные новообразования.

Воспалительные процессы в полости рта или пазухах носа

Иногда некрасивый мешок образуется только под одним глазом. Часто это следствие инфицирования близлежащих тканей. Отек возникает при наличии абсцесса в полости рта, флюса, воспаления десны, гнойном процессе в носовой пазухе, воспалении лицевого нерва или слезной железы.

Межпозвонковая грыжа шейного отдела

Когда причиной отечности является грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:

  • Нарушением координации движений;
  • Слабостью;
  • Головными и иными упорными болями;
  • Ощущением «мурашек» по телу;
  • Болью в шейном отделе позвоночника;
  • Скованностью;
  • Нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.

Перечисленные симптомы появляются постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть единственным признаком патологии.

Заболевания почек

Отеки, возникающие при дисфункции органов мочевыводящей системы, иногда называют свободно плавающими из-за их способности перемещаться из одной зоны тела в другую. В этой ситуации мешки под глазами возникают регулярно по утрам. Кроме них наблюдается равномерная отечность всего лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).

При прогрессировании недуга развиваются и другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. Почечные отеки считаются особенно навязчивыми и трудно поддающимися лечению.

Патологии печени

Заболевания печени проявляются не только скоплениями жидкости под глазами, но и отеками кистей рук (особенно пальцев). Кроме того, пациенты жалуются на:

  • Тошноту, отрыжку
  • Ощущение горечи во рту;
  • Боль в подреберье справа.

У людей, страдающих патологиями печени, может наблюдаться изменение окраски кожи и склер (желтушность), а также мочи (темнеет) и кала (становится светлым). Такие состояния опасны тем, что ярко они проявляются тогда, когда болезнь уже основательно запущена.

Проблемы с сердцем и сосудами

Сердечно-сосудистые патологии проявляются синюшностью или бледностью кожных покровов, односторонними отеками лица, нестабильностью артериального давления, тахикардией, одышкой, слабостью, головокружением, болью в области сердца, ощущением холода в конечностях.

Если мешки под глазами сопровождаются вечерней отечностью нижних частей ног (голеней, лодыжек и ступней), а также перечисленными симптомами, это тревожный признак, требующий немедленного обращения к врачу.

Дефицит витаминов

Отеки подглазий могут говорить о недостатке витамина B5 в организме. Попутно наблюдаются головные и мышечные боли, усталость, онемение ступней, бессонница, подавленное состояние.

В данном случае требуется прием витаминных препаратов или пивных дрожжей, а также включение в рацион молока, яиц, зеленных овощей, гречки и фундука, которые являются естественными источниками этого витамина.

Причины возникновения отеков подглазий не всегда безобидны. Этот косметический дефект может быть следствием серьезных неполадок в организме. Если мешки под глазами наблюдаются регулярно, это должно стать причиной проведения медицинского обследования.

с по теме статьи: 

Источник: https://formulazdorovya.com/895470973117008061/meshki-pod-glazami-12-prichin-vozniknoveniya-problemy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.