Как бороться с весенней аллергией

Содержание

Причина весенней аллергии и как с ней бороться

Как бороться с весенней аллергией

Обычно люди с аллергией стараются остаться дома и запечатать все окна. Многие принимают антигистаминные препараты или даже наблюдаются у врача и проходят курс уколов.

В любом случае, радости от весны у них маловато. К счастью, есть несколько способов избавиться от симптомов аллергии, или хотя бы сделать их менее мучительными.

Но сначала надо понять настоящие причины сезонной аллергии, чтобы знать, с чем именно бороться.

Настоящие причины сезонной аллергии

Большинство людей винят в своей аллергии пыльцу растений или споры плесени, но, на самом деле, совсем не это становится причиной раздражающих симптомов.

Симптомы аллергии возникают от гиперактивной иммунной системы. Ваша иммунная система производит антитела, защищающие вас от нежелательных «захватчиков», которые могут привести к болезни.

Когда у вас начинается аллергия, иммунная система производит антитела в ответ на пыльцу, пыль или шерсть домашних животных, даже если они не представляют вреда для вашего организма.

То есть, в первую очередь, виноваты не аллергены, а реакция вашей иммунной системы. Что же можно сделать, чтобы иммунная система не так протестовала против пыльцы  растений?

Стратегии по избавлению от аллергии

Вот пять способов избежать сезонной аллергии без медикаментов. Применяйте их, чтобы держать свою аллергию под контролем этой весной, и предотвратить её возникновение в будущем.

1. Минимизируйте воздействие аллергена

Чем меньше аллергена, тем меньше волнуется ваша иммунная система. Вот несколько способов сократить контакт с пыльцой:

  1. В те дни, когда в воздухе особенно много пыльцы, закрывайте все окна, чтобы аллерген не попал внутрь дома. Во время езды в машине держите окна закрытыми и подумайте о приобретении очистителя воздуха.
  2. Во время распространения пыльцы старайтесь меньше находиться на улице, особенно там, где много растительности. Деревья и кустарники, как правило, выпускают пыльцу по утрам, а травы — утром и вечером. Так что в это время лучше держаться подальше от садов и парков. Если у вас просто нет выбора, после прогулки примите душ, постирайте одежду и протрите обувь — это поможет избавиться от пыльцы.
  3. Уберите все аллергены в спальне, чтобы, по крайней мере, восемь часов вообще не страдать от выматывающих симптомов. Не пускайте в спальню животных, которые могут принести пыльцу на своей шерсти, тщательно протирайте все поверхности и купите очиститель воздуха (можно найти бюджетный очиститель за 3-5 тысяч рублей, только для спальни).
  4. В весенний период пыльцу выпускают деревья: береза, ольха, лещина, дуб, тополь, ясень, клен. Самым значимым аллергеном, как правило, является береза. Ранним летом стоит опасаться луговых трав, а поздним летом, с августа по сентябрь, аллергены исходят от сложноцветных растений, например, полыни, лебеды и конопли. Старайтесь держаться подальше от мест произрастания этих трав и деревьев.

2. Солевой спрей

Один необычный способ избавиться от аллергической реакции — обработать внутреннюю поверхность носа солевым назальным спреем. Солевые спреи продаются без рецепта и помогают облегчить заложенность носа без вреда для организма.

Антигистаминные препараты сушат носовые проходы, так что в них могут возникать микротрещины, а это — идеальные условия для попадания инфекции. Солевые спреи очищают носовые проходы от бактерий, а увлажнение помогает смыть пыльцу растений.

Единственное — солевые спреи могут быть неприятными, несколько жечь слизистую. Если это ваш случай, попробуйте использовать детские варианты или спрей без консервантов.

3. Прокачивайте иммунную систему

Поскольку аллергия — это проблемы иммунной системы, для длительного положительного эффекта вам нужно укреплять её правильными продуктами.

  • Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты очень важны для предотвращения аллергии. Эти вещества, помогающие избежать воспаления, сейчас трудно найти в натуральных продуктах, так что можно использовать добавки.
  • Можно принимать крилевое масло или специальные добавки с астаксантином — каратиноидом, имеющим антиоксидантные свойства.
  • Витамин D — ещё одно полезное вещество, которое помогает избавиться от симптомов аллергии и даже астмы.
  • Пробиотики создают «дружественные бактерии», которые помогают снизить аллергическую реакцию на пыльцу.

Исследовательская группа Американского коллежа аллергии, астмы и иммунологии подтвердила положительное влияние пробиотиков на симптомы аллергии.

В результате ряда исследований установили, что пробиотики положительно влияют на микрофлору кишечника и стимулируют иммунную систему, что помогает бороться с аллергией.

4. Управляйте симптомами без помощи лекарств

Если вы уже применяли антигистаминный препарат, вы знаете, что он быстро снимает симптомы аллергии. Однако он не лечит её, а просто блокирует проявления.

Доктор Уильям У. Бергер, один из ведущих американских специалистов по аллергии и астме, утверждает, что препараты этой группы часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость, головные боли и сухость слизистой носа.

Кроме того, антигистаминные средства вызывают «туман в голове», слабость, неспособность сосредоточиться и нормально реагировать на события.

При этом, есть много естественных лекарств от аллергии, не вызывающих таких побочных эффектов. Центр интегральной медицины Университета Мэриленда рекомендует следующие естественные лекарства от аллергии, которые доказали свою эффективность в борьбе с симптомами:

  • Питательные вещества: кверцетин, спирулина, витамин С
  • Лекарственные травы: белокопытник, крапива, астрагал
  • Китайская медицина: Biminne, смесь 7 традиционных трав
  • Мед с пыльцой или без

Исследователи из Института Аллергии и окружающей среды Южной Карелии и Департамента Аллергии Университета центральной больницы Хельсинки проводили эксперимент по влиянию мёда на течение аллергии и её симптомы.

Участники эксперимента, люди с аллергией на пыльцу, должны были принимать мед с добавлением березовой пыльцы и обычный мед, без всяких добавок.

В эксперименте участвовали сорок четыре пациента (26 женщин, средний возраст которых составлял 33 года) с диагнозом «аллергия на пыльцу». С ноября по март они ежедневно принимали мед с добавлением пыльцы или просто дополнительное количество меда без добавок.

Семнадцать пациентов (9 женщин, средний возраст — 36 лет) оставили в качестве контрольной группы. С апреля по май пациенты записывали симптомы аллергии и прием лекарств.

В результате исследования выяснилось, что у пациентов, принимающих мед с пыльцой, симптомы аллергии возникали на 60% реже, у них было в два раза больше дней вообще без симптомов, и на 70% меньше дней с тяжелыми проявлениями симптомов.

Кроме того, они в два раза реже принимали антигистаминные препараты. Разница между участниками, принимавшими мед с пыльцой и без неё, была незначительна, но люди, выбравшие мед с пыльцой, несколько реже принимали антигистаминные препараты.

Таким образом, если у вас продается местный мёд со следами пыльцы, уникальной для вашей местности (мёд с пасек, расположенных в вашем районе), попробуйте его в качестве средства от аллергии.

5. Избегайте перекрестной активности

Другой способ минимизировать симптомы аллергии — избегать перекрестной активности между растительными белками от пыльцы и съедобными фруктами и овощами.

Теория состоит в том, что ваша иммунная система признает сходство между различными аллергенами и одинаково реагирует на них.

Например, если у вас аллергия на амброзию, стоит избегать бананов, а если симптомы проявляются от пыльцы трав, лучше исключить из рациона сельдерей.

Детская больница Филадельфии опубликовала на своем сайте таблицу перекрестной активности, вот её перевод:

Таким образом, основной подход к лечению аллергии без медикаментов состоит из двух пунктов — минимизировать воздействие аллергена и укреплять иммунитет.

Если в течение этого сезона вы постараетесь выполнять  пять пунктов, то неприятных моментов с насморком, кашлем и туманом в голове будет значительно меньше. Удачи вам этой весной.

Источник: https://lifehacker.ru/prichina-vesennej-allergii-i-kak-s-nej-borotsya/

Сезонная аллергия весной. Как победить аллергию или как бороться с весенней аллергией и профилактика аллергии у ребенка

Как бороться с весенней аллергией

Приход весны первыми всегда чувствуют аллергики – заложенным носом, покрасневшими глазами, поэтому как победить аллергии и как бороться с весенней аллергией им нужно знать не понаслышке.

Концентрация пыльцы вместе с пиком цветения деревьев приходится на конец апреля, а к этой страде готовиться следует заранее, недели за 2 – 3.

Аллергологи рассказали, как можно перестать чихать на весну, да и плакать тоже.

От сезонной аллергии на пыльцу страдают до трети россиян. У 17 – 25% людей наличествуют аллергическая реакция на пыльцу «весенних» растений и их число неуклонно растет. Но самое плохое это, то что аллергия может «приобретаться» в любом возрасте – будь это год или 60.

Часто возникает аллергия на родимую березку, а не на что – то экзотическое, почему же? Потому, что просторы страны подвержены ее произрастанию, в других регионах – другие аллергены. А вообще – то лишь только 60 видов растений создают аллергическую пыльцу из тысяч их видов. Но цветет не только береза.

С конца марта еще и снег не растаял везде, а по — утру подмораживает, может стоять сухая и ветреная, какая — то резкая погода, зацветает ольха. Настоящие аллергики ее должны почувствовать.

В наше время расцвета науки борьба с аллергией наиболее эффективна дедовским способом – на время цветения покинуть этот «цветущий» район и уехать в другой. Это так, конечно если есть возможность, на временном пике цветения растений лучше будет взять неделю – полторы отпуска и уехать.

К примеру, для средней полосы, в случае с березой, это майские праздники. Черноморское побережье и Краснодарский край к этому времени от цветущих берез уже «избавились». На Алтае, в Калининградской области, на севере России, это «пыление» пыльцой, на неделю начинается попозже.

Существуют и другие методы, это использование современных антигистаминных препаратов, которые не просто глушат симптомы как ранее, а именно проводят лечение аллергических воспалений. Врач, конечно же, подбирает индивидуальную схему лечения.

Начало лечения рекомендуется недели за 2 – 3 до начала «опыления» нас цветущими растениями, чтобы организм был подготовлен. Самой эффективной считается, на сегодня, аллергенспецифическая иммунотерапия, это когда в организм вводится аллерген микродозами.

такую «методу» выдержат самые дисциплинированные и терпеливые, ведь к аллергологу на прием придется ходить еженедельно начиная с ноября и где – то в течение полугода. Да еще и на продолжении 3 – 5-и лет. Аллергия совсем не уйдет, но страдания значительно уменьшаться.

Дети могут аллергию и перерасти, но в итого также и могут вместо аллергии получить, к примеру, бронхиальную астму. Подобные проблемы идут, к сожалению, только по нарастающей.

Младенец имеет так называемый диатез, еще называется атопический дерматит, школьник – страдает от постоянно заложенного носа, частых простуд, усугубляемые домашним набором аллергенов, имеющих вид ковров, плесени, собак и кошек. Взрослые же – астму.

Когда у ребенка – грудничка начинается покраснение щечек в ответ на получаемый прикорм, а это на сегодня почти у каждого второго, следует идти на прием к детскому аллергологу. На сегодня это заболевание легко лечится с возможностью не допущения дальнейшего ее развития.

ОРВИ или сезонная аллергия весной

Сезон аллергии взял свое начало, зацвел первый аллерген – орешник, хотя где –то еще лежит снег, а пациенты с заложенными носами и слезотечением начали обращаться к врачам, что это ОРВИ или сезонная аллергия весной? Может ли начаться весенняя аллергия раньше срока.

Аллергия или ОРВИ

Как узнать, что имеет своим началом – аллергия или «простая» простуда? Всю весну множество людей ходят «простуженные», да еще и попадают в больницы с подозрениями пневмонии. Но не все врачи определяют характерный признак аллергии, когда отекает носоглотка, вызываемая раздражением от пыльцы.

К сожалению, аллергия может возникать в любом возрасте, и у пенсионеров, и у детей (до года чаще всего). Пиковая аллергия может иметь развитие в 3 – 3,5 лет, иногда и ранее. Предвестники аллергии зачастую воспалительные поражения кожи, так называемый атопический дерматит, показывающий высокую аллергическую предрасположенность организма.

Далее этот дерматит в правиле исчезает и «заменяется» респираторными аллергиями. Когда расклад благоприятный (грамотное лечение) с возрастом аллергия пропадает или же имеет не такие бурные проявления.

Неблагоприятный расклад – поллиноз «заменяется» уже бронхиальной астмой.

Какая же аллергия считается самой тяжелой? Легких аллергий не бывает, а самая массовая, с тяжелым протеканием – это поллиноз (аллергическая реакция на пыльцу).

Первое – исключение контактов пациентов с аллергеном невозможно, так как обострения вызываются мельчайшими частичками пыльцы, невидимые глазу. Второе – с началом весны многие заболевают и простудными заболеваниями, когда же идет их сочетание с аллергией, то это уже «адская смесь», переносимая пациентами не менее тяжелее, чем болезни сердца.

Как можно побороться с аллергией «по — современному» в этом видео:

  Терпеть или лечить

Лечение аллергии – это продолжительный, дорогой и не всегда эффективный процесс, тогда может ее просто перетерпеть? «Терпится» не всякая аллергия, ее проявления проявляются головной болью, непрерывным кашлем, чиханием, ринитом, которые из колеи пациентов выбивают надолго.

Некоторые больные сезон аллергии «начинают» ранней весной и заканчивают поздней осенью, где – то после листопадов. Когда же аллергия имеет проявления помимо поллиноза, в виде крапивницы или бронхиальной астмы, то без лечения уже не обойтись. А поллиноз является одним из немногих аллергий, вполне возможных излечить.

Здесь применяется специфическая иммунотерапия, лечение ведется, используя небольшие дозы аллергенов, называемое иногда прививкой от аллергии, которой – то можно навсегда от аллергических страданий. В сельской местности небольшие распространения аллергий объяснимы знакомством детей с аллергенами с самых первых дней их жизни.

Будет ли когда – то лекарство от аллергии, или сезонная аллергия летом, осенью и далее будет нас «ждать»? Врачи говорят, что аллергия не есть болезнь, а лишь форма существования организма, необычным образом реагирующего на обычные вещи, тогда у многих людей единственным способом «побеждения» аллергии является освоение техники безопасной жизни с этим своим недугом.

Профилактика аллергии у ребенка — детство в деревне ?

Проводить детство в деревне, расти среди животных – это очень полезно для профилактики аллергии у ребенка, такой вывод был сделан австралийским и учеными. У взрослых, которые провели свои первые жизненные годы на животноводческих фермах был снижен более чем вдвое риск возникновения астмы с сенной лихорадкой.

Эти результаты были опубликованы по исследованиям специалистов Мельнбургского университета.

Учеными  были проанализированы данные, которые касались более дести тысяч взрослых людей 14-и стран Европы, где были жители и скандинавских стран и Австралии.

Исследователями фокусировалось внимание на том, в каком месте и какие условия сопутствовали этим людям с рождения до 5-и летнего возраста, также исследовалось состояние их здоровья на сей момент.

Итогом было установлено, что те люди, которыми раннее детство было проведено на фермах, снижали риск развития астмы  с сенной лихорадкой на 54%, риск же аллергического насморка снижался на 57%, чем те, кто рос в крупных городах, даже вместе с кучей своих братьев и сестер, включая собак и кошек, что также снижает, все больше развивающуюся предрасположенность к различным аллергическим заболеваниям. Но это никак несравнимо с детством на фермах, подчеркивают исследователи.

Кроме этого проведенными исследованиями было показано, что взрослые, жившие на фермах, в особенности женщины, легкие имели более здоровыми, нежели выросшие в городах.

Полученными результатами лишний раз подтверждается верность «гигиенической гипотезы», у которой суть в том, что если в начале жизни ребенок сталкивался с широким разнообразием микроорганизмов, то тем ниже у него в дальнейшем риск в развитии каких – либо аллергических реакций или астмы.

Как отмечено ведущим автором исследования профессором Шьямали  Дхармаджем, это исследование показало, в вопросе — как побороть аллергию все дело «сидит» в биологии, где же еще можно найти такой широчайший спектр различных вирусов, бактерий, паразитов, если это не ферма, получается, что это и есть профилактика аллергии у ребенка?

Источник: https://oglavnomtut.ru/sezonnaja-allergija-vesnoj-kak-pobedit-allergiju-ili-kak-borotsja-s-vesennej-allergiej-i-profilaktika-allergii-u-rebenka/

Почему возникает весенняя аллергия и как ее лечить

Как бороться с весенней аллергией

Весенняя аллергия у взрослых — достаточно распространенное состояние организма для многих людей. Никто не будет спорить о том, что весенние деньки пробуждают нас от зимней спячки. Но солнышко, запах цветущих растений радуют далеко не всех. Заложенный нос, слезоточивость от пыльцы и запаха цветов — это лишь незначительные проявления аллергической реакции.

Чем больше вокруг человека, страдающего аллергией, цветущих растений, тем сильнее проявления заболевания. Весенний дождь для аллергиков спасение, потому что часть пыльцы попросту смывается водой, но хорошая солнечная погода — настоящее испытание.

Оставлять без лечения такое заболевание нельзя, поскольку оно чревато негативными последствиями вплоть до летального исхода.

Медицинский термин для весенней аллергии — поллиноз. В РФ более 35 % всего населения страдают этим недугом.

Основной причиной весенней аллергической реакции организма многих людей является пыльца растений, деревьев и кустарников. При попадании ее на слизистую оболочку носа она воспринимается организмом как инородное тело.

Как следствие, иммунная система начинает выработку антител, так же как при попадании в организм инфекции.

Помимо этого, во время борьбы организма с чужеродными телами в крови вырабатывается гистамин — химическое соединение, которое способствует появлению специфических, свойственных для аллергии симптомов.

Существует множество разновидностей весенней аллергии, от этого напрямую зависит и лечение болезни. Именно по этой причине всегда нужно обращаться за помощью к специалисту-аллергологу, а не заниматься самостоятельным лечением.

Середина апреля — это время, когда проявляются первые признаки аллергической реакции. Пик длится с конца апреля до середины мая. К концу майских дней симптомы перестают беспокоить большинство людей — но не всех.

Растения, деревья, которые могут стать причиной аллергии весной:

  • маргаритка, подсолнух, хризантема, амброзия;
  • ромашка, амарант;
  • ясень;
  • яблоня;
  • липа;
  • тополь;
  • олива;
  • вяз;
  • ольха;
  • береза;
  • дуб;
  • тис;
  • папоротник;
  • акация.

Весенняя аллергия может передаваться по наследству, но может также быть спровоцирована неправильным питанием, ослабленным иммунитетом, низкой стрессоустойчивостью организма.

В группе риска находятся дети, достигшие семилетнего возраста, жители мегаполисов (в загрязненных областях и местах большого скопления людей деревья продуцируют в несколько раз больше пыльцы).

Аллергия на весну: симптомы весенней аллергии

Проявляется весенняя аллергия у всех людей по-разному. При этом следует отметить, что симптоматика очень похожа на вирусные заболевания. Поэтому многие люди даже не подозревают о том, что страдают весенней аллергией, списывая все на весенний авитаминоз, из-за которого падает защитная функция иммунной системы. В свою очередь, такая цепочка становится причиной острых вирусных инфекций.

У аллергиков появляется насморк, слезотечение, болит голова, першит горло, чешется и краснеет нос, наблюдаются симптомы общей интоксикации организма — слабость, утомляемость, потливость, сонливость. Человек начинает кашлять без выделения мокроты, чихать. Иногда весенняя аллергия на цветение может сопровождаться приступами бронхиальной астмы или конъюнктивитом.

Чтобы не перепутать весеннюю аллергию на цветение с вирусными заболеваниями, следует знать, что аллергические реакции не сопровождаются повышением температуры тела, как грипп, ОРВИ, ОРЗ.

Причем вирусные и бактериальные заболевания проходят в течение 1-1,5 недели. Для аллергии свойственна подобная симптоматика на протяжении двух месяцев. Людям, страдающим весенней аллергией, очень тяжело переносить свежий воздух, находиться на улице. В тот момент, когда они дома, симптомы аллергии немного ослабевают.

Но ставить самостоятельно диагноз и идти в аптеку за лекарством все равно не нужно. Лучше обратиться в стационар, ведь некоторым людям нужны не просто таблетки, а капельницы и инъекции для очищения организма и восстановления уровня гистамина.

Провести диагностику можно только с помощью лабораторных исследований. Анализы позволят определить, какой вид аллергии присутствует у человека (на какое именно растение) и каким способом с ней можно бороться.

Медицинскими светилами до сих пор не разработано лекарство от аллергии на весеннее цветение. Все лечение для спасения от аллергии направлено на снижение уровня гистамина и блокировки удушающих приступов кашля. Любая аллергическая реакция, в том числе на растения, страшна тем, что может произойти отек легких, который нередко станосится причиной летального исхода.

Аллергикам специалисты советуют вести определенный календарь, для того чтобы знать, когда возникают периоды обострения.

Весной следует придерживаться простых правил:

  • желательно на время цветения взять отпуск или больничный (работающим людям) и посетить санаторий, морские курорты;
  • если нет возможности уехать, лучше постараться не выходить из дома;
  • желательно в жилых помещениях на окнах устанавливать мелкую сетку, по возможности не открывать их, в жаркое время пользоваться кондиционером;
  • несколько раз в день принимать душ или мыть руки, лицо.

Врачи рекомендуют в период обострения болезни не использовать косметические средства, в состав которых входят лекарственные травы, не употреблять травяные отвары и настойки.

Ограничения также распространяются на алкоголь, сладости, цитрусовые и никотин.

В случае если человек собирается выехать за рубеж на отдых или в командировку, обязательно нужно иметь при себе медицинскую карту, чтобы врачи в любой точке мира могли помочь при аллергических приступах.

Конечно, для аллергиков самый оптимальный вариант весной — это покинуть на два месяца место жительства. Но не у всех есть такая возможность. Именно по этой причине людям приходится переносить аллергию на ногах.

Следует отметить, что лечение каждого пациента строго индивидуально. Оно зависит от общего состояния организма, стадии аллергии, от того, насколько сложны симптомы у человека. Однако существует несколько основных принципов. Одним из самых эффективных способов, помогающих избавиться от симптомов аллергической реакции, является профилактическая иммунотерапия.

Основная задача методики — вводить по нарастающей дозы аллергена, чтобы организм перестал их воспринимать. Такая методика лечения действительно самая эффективная, но только в том случае, если человек регулярно посещает медицинское учреждение в течение месяца, иногда полутора. Регулярность в данном контексте — ключевое слово и залог избавления от аллергии.

Еще один способ спастись от недуга — это комплексные меры, защищающие человека в период обострения заболевания.

Из медикаментов предпочтительны антигистаминные препараты (супрастин, кларитин). Если аллергия протекает тяжело, возможно назначение гормональных препаратов, чтобы лечить заболевание.

Лечение весенней аллергии на пыльцу народными средствами

В период обострения заболевания помогает избавиться от основных симптомов измельченный корень сельдерея. Отжатый сок его принимают по 1 ст. л. 2 раза в день.

Иммунологи считают, что если придерживаться во время цветения растений (как только начинается период обострения) диеты из соков, то симптоматика будет не так ярко выражена. Можно пить свежевыжатые морковные соки, из зеленого яблока, соцветий цветной капусты.

Избавиться от аллергии поможет мелко нарезанный лук (2-3 шт.), залитый ледяной водой (0,5 л). Смесь настаивается в течение 24 ч. После процеживания нужно выпить за сутки весь состав.

Чтобы уменьшить неприятные симптомы болезни, нужно пить в течение дня не менее 3 л жидкости и исключить из рациона питания мучные изделия, жирную пищу.

Для выведения аллергенов из крови врачи рекомендуют принимать в течение всего периода каждый день по 3-4 таблетки активированного угля. Уголь — отличный абсорбент. Его компоненты обволакивают молекулы аллергенов и способствуют выведению их из организма.

Эффективна при аллергических проявлениях рисовая диета. Причем такой способ поможет не только снизить симптомы болезни, но и очиститься от шлаков.

Для достижения наилучшего результата чищеный вареный рис нужно принимать в пищу не менее 35 дней. Для этого его вымачивают в воде в течение трех суток и затем варят на огне 15-20 минут.

Он приобретает рыхлую консистенцию, благодаря чему вредные токсины быстрее выводятся из организма. Есть рис необходимо каждые 2 ч по 150 г.

Некоторые целители советуют принимать в пищу в течение двух недель только воду и размоченные отруби. Есть их необходимо 7-8 раз в день, запивая стаканом воды. 1 ст. л. отрубей замачивается 200 мл воды на 30-40 минут.

http://proallergiju.ru/www..com/watch?v=RV8pR1nap_g

Народная медицина рекомендует принимать при аллергии на цветение весной яблочный уксус с медом и водой. Симптомы при этом слабеют практически сразу. Для этого нужно разбавить в дистиллированной воде (1 стакан) 1 ч. л. меда и 1 ч. л. 6% яблочного уксуса.

Источник: https://proallergiju.ru/sezon/vesennyaya-allergiya.html

Как бороться с сезонной аллергией: полезные советы

Как бороться с весенней аллергией

С приходом весны люди с аллергической реакцией крайне неблагоприятно реагируют на цветение, в частности, на пыльцу растений.

Вызвано это повышенной чувствительностью к определенным аллергенам, которая приносит немало неприятных ощущений, вызывает определенные трудности, мешает нормальной жизнедеятельности.

Как правило, аллергия возникает на пыльцу, которая переносится ветром и оседает на предметах мебели в доме, в автомобиле, на вещах, волосах. Люди вдыхают воздух с содержанием аллергена и защититься от него крайне сложно, а особенно ярко все негативные симптомы проявляются в сухую и очень жаркую погоду.

Для того чтобы знать, как бороться с сезонной аллергией, необходимо установить причины ее развития и выявить, как она проявляется. Аллергическая реакция – это естественный ответ иммунной системы на попадание в организм чужеродных организмов, веществ, в данном случае – пыльцы.

Из-за активизации защитных сил, вырабатываются антитела, которые, воздействуя на клетки, синтезируют гистамин – именно это вещество, результат сложных химических процессов, провоцирует развитие аллергии.

По сути, аллергическая реакция – это индивидуальная непереносимость организмом определенных веществ, поступающих из окружающей среды.

Проявляться аллергия может по-разному, но есть общие черты, которые могут свидетельствовать о такой реакции:

  • Чихание.
  • Появление жидких выделений из носа, которые не связаны с развитием насморка или простудным заболеванием.
  • Покраснение глаз, чрезмерная слезоточивость.
  • Ощущение зуда, которое порой весьма становится невыносимым, что требует использования специальных гормональных мазей или сильных антигистаминных препаратов.
  • В сложных случаях наблюдается расстройство центральной нервной системы, а в качестве осложнений может развиться бронхиальная астма или возникать отек гортани, что составляет большую опасность не только для здоровья человека, но и для его жизни.

К основным признакам сезонной аллергии относится:

  • Классические симптомы аллергии наблюдаются всегда в одной и то же время – апрель-июль.
  • У человека наблюдаются классические симптомы аллергической реакции.
  • Проявление признаков увеличивается после прогулок по улице.
  • Прием антигистаминных препаратов значительно облегчает состояние.

Сезонная аллергия: лечение

Для того чтобы избавиться от сезонной аллергии следует правильно установить источник раздражителя, сделав анализ на аллерген. Проводится это путем кожных проб, при помощи анализа крови.

Точное определение источника раздражения поможет подобрать правильное лечение и избавиться от неприятных симптомов, а заниматься этим должен врач аллерголог, проконсультироваться с которым следует при первых появлениях признаков аллергии.

Основным методом лечения является прием антигистаминных препаратов, к которым относится Диазолин, Лоратадин, Цетрин и другие. Данные медикаменты уменьшают проявление симптомов, предотвращают развитие осложнений. Для того чтобы предотвратить появление признаков аллергии, следует начать прием препаратов за 1-2 недели до начала цветения растений.

Назначать лекарства должен только врач, исходя из сложности и остроты симптомов, общего состояния здоровья пациента и ряда других факторов. Не стоит самостоятельно принимать медикаменты, чтобы исключить возможность побочной реакции, не нужно вестись на рекламу и покупать дорогостоящие препараты, которые, возможно, в вашем конкретном случае не помогут.

Для того чтобы облегчить состояние важно предпринимать меры профилактики:

  • При возможности стоит покинуть город и уехать куда-нибудь подальше от аллергенов, к примеру, на морское побережье, в горы. Увы, не у всех есть такая возможность.
  • Наиболее остро аллергия проявляется в жаркую, душную, сухую погоду, поэтому стоит минимизировать свое пребывание на улице.
  • Следует принимать душ и менять одежду каждый раз после прогулки по возвращению домой. Необходимо промывать нос морской или простой кипяченой водой, чтобы избавиться от раздражителей. Такие простые процедуры помогут снизить вероятность развития аллергии, предотвратить ее или уменьшить ее проявление.
  • Для того чтобы предотвратить попадание аллергенов в квартиру, следует поместить влажные занавески на форточки и периодически их менять или сбрызгивать водой.
  • Регулярно проводить влажную уборку дома, если позволят финансы, необходимо приобрести специальный очиститель воздуха или увлажнитель.
  • В период активного цветения растений стоит минимизировать свои поездки за город и отказаться от прогулок по парку.

Лечение сезонной аллергии народными средствами

Нередко для лечения весенней аллергии используются методы народной медицины, которые оказывают весьма эффективное действие. Для достижения действенного эффекта следует использовать их в комплексе с медикаментозными препаратами.

Прежде чем начинать лечение растительными средствами, стоит убедиться в отсутствие аллергии на них или индивидуальной непереносимости.

Основные растения, которые оказывают антигистаминное действие легко доступны и их можно приобрести в обычной аптеке.

Наиболее популярные и эффективные методы народной медицины:

  • Отвар из корней лопуха и одуванчика. Для приготовления напитка необходимо взять по 3 столовые ложки сухих растений, залить холодной водой и оставить на ночь, чтобы травы настоялись. Утром необходимо смесь вскипятить и остудить. Принимать препарат следует по 1/3 стакана перед приемом пищи.
  • Настойка череды. Столовую ложку травы залить кипятком и настоять сорок минут, пить по трети стакана.
  • В емкость поместить 2 ложки травы тысячелистника и залить из стаканом кипятка. Настоять в течение получаса и пить по ¼ стакана дважды в день.

Источник: https://24doctor.info/advice/kak-borotsya-s-sezonnoy-allergiey/

Что такое весенняя аллергия?

Как бороться с весенней аллергией

Весенняя аллергия является очень распространенным заболеванием, которое известно как поллиноз. Оно вызывается пыльцой различных растений.

Конечно, цветущие растения — это очень красиво, однако, пожалуй, только древние греки считали, что нектар амброзии — это пища богов. А остальным приходилось терпеть заболевание. Однако сейчас поллиноз — аллергия — достаточно просто диагностируется.

Разработано большое количество препаратов, которые помогают устранить симптомы и бороться с недугом.

Что вызывает аллергию весной?

Аллергия весной может быть вызвана различными причинами. Главным фактором, который вызывает раздражение организма человека в весенний период, является пыльца. Многие растения начинают цвести. Пыльца очень мала по размерам, поэтому она легко попадает в организм человека.

Конечно, многим людям пыльца не доставляет никаких проблем, но когда организм ослаблен, она может дать сильный эффект. Кстати, раздражителем является не только пыльца на цветах. Если человек знает, что у него аллергия именно на пыльцу, ему категорически запрещается употреблять в пищу мед.

Это связано с тем, что пчелы, которые опыляют растения, могут переносить пыльцу на своем теле в соты, а потом она может попадать в мед.

Весной не стоит исключать и другие факторы, вызывающие аллергическую реакцию. Например, после холодной зимы большое количество солнечного излучения может негативно сказаться на организме человека, что приведет к появлению сыпи. В этом случае находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано.

Аллергическую реакцию может вызвать не только пыльца, но и пыль и шерсть животных.

Существует множество факторов, которые вызывают аллергию. Но если замечена сезонность ее проявления, то, скорее всего, весенний поллиноз провоцирует именно цветение растений.

Аллергия может появляться только у человека с ослабленным организмом. Чаще всего это связано не с различными болезнями, а со слабым иммунитетом.

К этому приводят нехватка полезных элементов и витаминов, частые стрессовые ситуации, недосыпание, неправильный образ жизни, употребление спиртных напитков, курение, несоблюдение режима активности и отдыха и многое другое.

Необходимо позаботиться о своем организме и укрепить иммунную систему.

При появлении первых признаков аллергической реакции необходимо обратиться к специалисту. Врач-аллерголог проведет тесты для определения раздражителя и подберет подходящие методы лечения, которые должны носить системный и комплексный характер.

Возможно применение препаратов как с общим действием, так и с локальным эффектом. К препаратам общего назначения относятся различные инъекции и медикаменты в форме таблеток. Они помогают бороться организму с раздражителем в целом. Медикаменты локального действия представлены в виде мазей, спреев, кремов, гелей и пр.

Они предназначены для того, чтобы устранить симптомы как можно скорее.

В первую очередь врач назначает лекарственные средства с антигистаминными свойствами, что помогает организму справиться с аллергической реакцией. К таким препаратам относится Супрастин. Но некоторые подобные медикаменты могут вызывать сонливость, поэтому лучше попросить врача, чтобы он назначил антигистаминные препараты, относящиеся к новому поколению.

Сыпь, появившаяся на коже, может пройти самостоятельно в ходе лечения. Однако если высыпание вызывает неприятные ощущения, а именно сухость, волдыри, трещины, ранки, зуд и жжение, то можно воспользоваться различными мазями. Они снимают отечность, покраснение, успокаивают кожу, устраняют зуд, увлажняют ее при необходимости, а также ускоряют процесс регенерации.

Если у человека конъюнктивит, то прекрасно помогают глазные капли. Иногда ситуация осложняется, поэтому врач назначает мази, которые наносятся под нижнее веко. Это помогает снять воспаление. Иногда аллергия распространяется на кожу вокруг глаз. В таком случае есть специальные кремы и гели, которые нужно наносить на данную область. Они устраняют сыпь.

Если у человека проблемы с дыханием, насморк, заложенность ушей, то врач должен назначить лечение подобного недуга.

Лечение поллиноза должно быть незамедлительным. В случае затягивания с походом к врачу могут начаться тяжелые осложнения после аллергической реакции. Если у пациента отекает носоглотка, то слизь и мокрота не отходят от носа и ушей по каналам.

Это приводит к тому, что развиваются воспалительные процессы, т.к. в данной слизи скапливаются бактерии, поскольку это наиболее благоприятная среда для их размножения. То же касается и кожной сыпи.

Если ребенок часто чешется, то в микроранки попадают бактерии, вызывающие не только новую аллергическую реакцию, но и инфекционное заболевание.

Профилактика весенней аллергии

При регулярном возникновении аллергии необходимо обезопасить себя от влияния внешних факторов. Конечно, идеальным вариантом будет поездка на некоторое время в другой город, где цветение либо уже прошло, либо еще не начиналось.

В большинстве случаев человек не может оторваться от работы и других забот. В таком случае нужно свести к минимуму выход на улицу. Кроме того, надо придерживаться ряда правил. В период цветения растений лучше всего надевать закрытую одежду, чтобы как можно меньше пыльцы попадало на кожу и слизистые оболочки. Это снизит риск развития аллергии.

Для уменьшения количества пыльцы, попадающей в организм через дыхательные пути, нужно перед каждым выходом на улицу нанести крем или мазь на внутреннюю часть носовых пазух, таким образом пыльца будет задерживаться и не попадет на слизистые. После прогулок обязательно требуется тщательно промыть руки, лицо, шею и другие открытые места.

В период цветения растений одежду после каждой прогулки нужно менять и регулярно стирать.

В доме необходимо выполнять ряд действий. Во-первых, обязательно нужно следить, чтобы входная дверь была плотно закрытой. Во-вторых, окна тоже нужно закрывать либо ставить на них сетку.

При этом на оконную сетку нужно повесить марлю и смачивать ее каждые 2 часа, т.к. на ней может оседать пыльца. В доме необходимо постоянно делать уборку с применением воды.

Требуется следить за тем, чтобы воздух был влажным.

Некоторые люди ни за что не откажутся от своего мохнатого животного, но именно оно может быть переносчиком пыльцы, которая во время прогулок оседает на его шерсти. В таком случае после каждого выхода на улицу животное нужно тщательно мыть под струей воды. Нельзя совершать эти действия тому, кто страдает аллергией.

В период цветения нужно следить за соблюдением диеты. Запрещены продукты, повышающие риск развития аллергических реакций. Например, нужно отказаться от цитрусовых, клубники, шоколада, меда, рыбы и морепродуктов, орехов, копченых и острых блюд, пряностей, экзотических фруктов, колбас и сосисок. Также вредными будут все овощи и фрукты, имеющие красный оттенок.

От аллергической реакции спасают отвары и настойки таких растений и природных компонентов, как крапива, мумие, солодка, фиалка, ряска, тимьян, черноголовка, пихта, лопух, календула, одуванчик, ромашка, цикорий, лимон, череда, хвощ и др. Можно использовать аромамасла эвкалипта, базилика и чайного дерева. Обязательно нужно делать ингаляцию с применением этих масел, натирать ими кожу на груди, а также капать на платок и иногда дышать через него.

Источник: https://krovetvorenie.ru/allergija/vesennyaya-allergiya.html

Весенняя аллергия: симптомы, лечение и профилактика

Как бороться с весенней аллергией

Многие с нетерпением ждут весну, но аллергикам она не в радость. Период цветения растений мучительный для чувствительного человека, так как продолжается не один день. Раздражители присутствуют в воздухе, вызывая непредвиденные последствия – сезонную аллергию.

Что такое аллергия?

Аллергия – это ответная реакция иммунной системы на чужеродное вещество. Организм вырабатывает огромное количество антител, соединений из белков, которые вступают в контакт с посторонними элементами (антигенами) и пытаются обезвредить их. Маленькие защитники запоминают проникших внутрь провокаторов и постоянно реагируют на них. Так формируется аллергия.

Как возникает весенняя аллергия?

Первые признаки чувствительности проявляются с началом цветения деревьев. Орех, клен, дуб выпускают в окружающее пространство пыльцу. Мужские половые клетки, летая в воздухе, ищут женские тычинки для оплодотворения.

Микроскопические размеры позволяют частицам подолгу зависать в воздухе, переносится на большие расстояния и проникать везде. Цветы также представляют угрозу.

Только на саму амброзию приходится 75% от общей пыльцы, а цветет она месяцами.

Когда у человека ослаблен иммунитет, склонность к аллергии повышается в разы. Организм не в состоянии дать адекватную оценку проникшим элементам и пытается обезвредить чужаков, происходит выброс антител и через некоторое время начинают проявляться первые признаки сенной аллергии.

Симптомы сенной аллергии

При попадании аллергена внутрь сразу срабатывает защитная реакция. После антител, в контакт с провокаторами вступают тучные клетки. Они выбрасывают в кровь гистамин, а он, в свою очередь, обезвреживает опасных агентов. Но гистамин влияет и на здоровые ткани, сокращая гладкую мускулатуру, что приводит к появлению типичных симптомов сенсибилизации:

  • Сильнейший зуд в носу, обильное выделение слизи из носоглотки, заложенность, чихание.
  • Конъюнктивиты, слезотечение, покраснение белка, ощущение песка в глазу.
  • Затрудненное дыхания, кашель, удушье, вплоть до астматических приступов.
  • Повышение температуры тела, озноб.
  • Потливость, слабость, бессонница.
  • Покраснение участков кожи.

Одним из опаснейших проявлений на пыльцу может стать развитие бронхиальной астмы. Болезни предшествует повышенная чувствительность дыхательных путей, а при наличии постоянного раздражителя может развиться воспаление слизистых оболочек, отек, сужение бронхиальных каналов, накопление слизи, что в конечном результате приведет к астматическим удушьям.

Особенности протекания аллергии на пыльцу

Быть аллергиком для ребенка очень опасно, но именно дети подвержены сенсибилизации больше, чем взрослые. Неокрепшая и до конца несформированная иммунная система не может противостоять агрессивным внешним воздействиям. Симптомы у маленьких людей часто обострены.

Детская аллергия имеет общие симптомы с другими видами чувствительности. Ее путают с непереносимостью косточковых фруктов, груш или яблок. Наблюдается такое же першение в горле, зуд в носу, поэтому нужно внимательно следить за реакциями детского организма.

Аллергия на пыльцу часто идет в паре с пылевой непереносимостью.

Взрослым легче заметить первые проявления аллергии. Если весной, особенно по утрам начинается насморк, слезотечение, чихание, то эти состояния вызваны весенней чувствительностью к пыльце определенных деревьев и растений. Тремор, общая слабость, тахикардия являются признаками поллиноза или сезонной аллергии у взрослых. Тяжесть реакций зависит от здоровья организма в целом.

Диагностика аллергии

При систематических повторениях острых состояний важно пройти полное обследование у врача-аллерголога. Первый этап постановки диагноза – это беседа доктора и пациента.

Детальная информация о симптомах поможет определить степень тяжести протекания ответных реакций. Пробы на поверхности кожи назначают для выяснения вида аллергена.

На коже пациента лаборант делает маленькую царапину и заносит в ранку вещество-провокатор.

Если будет реакция на месте манипуляции (покраснение или отек), то это предполагает чувствительность к данному элементу. Анализ крови покажет количество антител, что поможет выяснить силу защитной реакции организма.

Первая помощь при поллинозе

Организм реагирует на аллерген быстро. В течении 15 -30 минут появляются первые острые признаки чувствительности.

Необходимо сразу употребить антигистаминный препарат, который приостановит реакцию в тучных клетках.

Выброс гистамина замедлится и его действие на организм ослабится, соответственно, уменьшатся первые проявления аллергии. Хифенадин, супрастин, тавегил должны быть всегда под рукой у человека с сенсибилизацией.

Для устранения симптомов со стороны носоглотки применяют сосудосуживающие препараты. Оксиметазолин – действующее вещество, которое влияет на рецепторы в носу, тем самым уменьшает заложенность. Важно соблюдать рекомендации по применению, так как данный вид препаратов вызывает зависимость.

Противоотечные медикаменты назначают для снятия воспалений слизистых оболочек, уменьшения опухлости лица и век, помогают приостановить выделения из носа.

Пролонгированные препараты имеют длительное лечебное воздействие на организм. Активное вещество выделяется постепенно, тем самым оказывая максимальное терапевтическое действие.

Народная медицина при весенней аллергии

У народной медицины существует немало методов для облегчения страданий от аллергии. Мумие – первый помощник при лечении болезни. 1 гр. вещества заливают 1 л воды и пьют по 100мл утром. Чай из череды имеет богатый витаминный состав. Пить его нужно постоянно. Сельдерей является сильным иммуностимулятором.

Употреблять по 2 ложечки за 30 минут до еды. Витаминный коктейль из моркови, яблок, петрушки, капусты укрепит организм и уменьшит чувствительность. Принимать нужно круглый год. После улицы, дома промойте лицо, нос, глаза и рот отваром из ромашки и шалфея. Этот целебный настой продезинфицирует, успокоит и снимет воспаления.

Самое главное при борьбе с аллергией – сильный иммунитет. Если заботиться о здоровье на протяжении года, то весна заиграет новыми красками и не станет причиной сезонных недомоганий.

Источник: https://allergiyas.ru/vesennyaya-allergiya-simptomy-lechenie-i-profilaktika/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.