Цветотерапия: как на нас влияют цвета

Содержание

Цветотерапия — как влияют различные цвета на здоровье?

Цветотерапия: как на нас влияют цвета

А вам никогда не хотелось взять набор гуаши, выйти на улицу и раскрасить серо-белый пейзаж за окном? Или оклеить стены офиса оранжевыми обоями? В случае, если вы ответили утвердительно, это означает, что организм сигнализирует о нехватке какого-то цвета в вашей жизни. Учёными доказано, что некоторые цвета могут не только влиять на наше настроение, но и действовать терапевтически на организм человека! А теперь давайте разберемся во всём подробнее.

Да будет цвет!

Цветотерапия (хромотерапия) зародилась в древности и особенно широко применялась для лечения некоторых заболеваний в Египте, Китае, Индии, Персии.

Поскольку искусственных источников света тогда не существовало, врачи помещали на пути солнечных лучей цветные стекла или окрашенные в нужные цвета ткани.

В египетских храмах даже были специальные помещения, сконструированные так, чтобы попадающие в них солнечные лучи преломлялись в тот или иной цвет спектра. Больные словно купались в целительных потоках лучей — и чувствовали себя лучше.

Европейские ученые заинтересовались целебным эффектом различных цветов лишь в XIX столетии и сначала применяли хромотерапию для лечения психоневрологических расстройств. Позже было доказано, что каждый из цветов спектра определенным образом воздействует на человеческий организм.

Красный

Воздействует на сердце, кровь, печень, почки, прямую кишку.

Влияние на организм:

  • улучшает кровообращение,
  • способствует повышению артериального давления и росту гемоглобина,
  • укрепляет иммунитет,
  • регулирует активность печени и почек,
  • восстанавливает нарушенный менструальный цикл, повышает либидо,
  • дарит энергию, возбуждает активность.

Люди, употребляющие много продуктов красного цвета (ягоды, свекла, красный перец, помидоры, красные яблоки), активны, подвижны и физически выносливы.

Красный не рекомендован при высоком давлении, воспалительных процессах, учащенном сердцебиении, повышенной температуре. Им нельзя злоупотреблять легко возбудимым людям, а также детям и подросткам. Избыток красного может вызвать нервное перенапряжение и агрессию даже у вполне здорового человека.

Чтобы было легче сосредоточиться, повесьте на рабочем месте картину в красных тонах.

Желтый

Воздействует на нервную и лимфатическую системы, мозг, желчный пузырь, желудок, двенадцатиперстную кишку.

Влияние на организм:

  • улучшает пищеварение и работу мозга,
  • рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудочного сока
  • положительно отражается на работе желчного пузыря,
  • улучшает настроение,
  • проясняет ума,
  • выводит из состояния меланхолии.

«Солнечные» продукты питания (груши, ананасы, мед) обладают очистительным эффектом.

Желтый цвет не рекомендован при диарее, бессоннице» повышенной температуре, учащенном сердцебиении.

Оранжевый

Воздействует на сосуды, легкие, нервную систему, ЖКТ.

Влияние на организм:

  • укрепляет иммунитет,
  • стимулирует кровообращение,
  • регулирует обмен веществ,
  • помогает восстановлению нервной и мышечной ткани,
  • благотворно влияет на мочеполовую систем органы ЖКТ и состояние кожи.

Кроме того, он помогает раскрепоститься, дарит позитивный настрой спасает от хандры. Особенно полезно окружать себя вещами оранжевого цвета пожилым людям.

Еда оранжевого цвета сделает вас неуязвимыми для вирусных инфекций, подарит бодрость и хорошее настроение.

Оранжевый цвет не рекомендован при головокружениях. Нельзя допускать его «передозировки»! (Это касается всех цветов.)

Зеленый

Воздействует на глаза, нервную систему, бронхи, гормональную систему.

Влияние на организм:

  • благотворно действует на органы зрения,
  • полезен при гипертонии и заболеваниях кардио -сосудистой и нервной систем,
  • снимает спазм бронхов,
  • помогает при головной боли и головокружениях.

Зеленые продукты (яблоки, огурцы, капуста) очищают и омолаживают организм, выводят из него токсины.

Зеленый не рекомендован при склонности к образованию камней в желчном пузыре.

Если вам нужно сделать выбор, а вы колеблетесь, скройте глаза и еа мгновение представьте себя в зеленом саду. Чтобы дать глазам отдых, смотрите в течение 1- 2 минут на картинку с изображением зеленого пейзажа.

Синий

Воздействует на легкие, нервную систему и щитовидную железу.

Этим цветом не стоит злоупотреблять, так как он оказывает влияние на эндокринную систему и влияет на выработку гормонов.

Влияние на организм:

  • помогает при заболеваниях легких,
  • помогает при кишечных и желудочных расстройствах, зубной боли,
  • подавляет пристрастие к сигаретам и алкоголю

выравнивает психоэмоциональное состояние,

• успокаивает и даже немного угнетает эмоции.

Синий цвет не рекомендован людям, склонным к депрессиям. Не стоит оформлять в этом цвете рабочее помещение, так как он снижает работоспособность.

Синий цвет способствует спокойному глубокому сну. Лучше всего применять его в спальне, только обязательно разбавить светлыми оттенками — голубым или белым.

Как применять цветотерапию на практике?

  1. Ешьте продукты, носите одежду и украшения из камней того цвета, который вам сейчас необходим. Добавляйте в интерьер детали определенных тонов.
  2. Возьмите лист бумаги (20×40 см) нужного цвета и зафиксируйте на уровне глаз.

    Сядьте на расстоянии метра от него и смотрите в течение 10-15 минут.

  3. «Зарядите» цветом воду, которую вы пьете: разлейте ее в цветные бутылки и пейте маленькими глотками в течение дня.
  4. Можно использовать цветные соли для принятия ванн.
  5. Купите лампы разных цветов.

    Вкручивайте нужную вам лампу в данный момент в светильник, включайте и находитесь под воздействием цвета 2-3 часа (другие источники освещения в этот период должны быть выключены).

  6.  Задействуйте воображение: сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что находитесь в помещении, окрашенном в цвет, необходимый вам для лечения (либо представляйте объекты нужного цвета и мысленно смотрите на них). Длительность лечебной терапии — 10-20 минут.

Какой бы удивительной ни была цветотерапия, важно понимать что это не панацея, а вспомогательное средство лечения. В первую очередь нужно обратиться к специалисту врачу, информация в статье предоставлена только для ознакомления.

 http://zdorof-life.ru/lechenie-tsvetom-tsvetoterapiya/

Источник: http://www.healthandsoul.ru/2018/01/cvetoterapiya_kak_vliyayut_razlichnye_cveta_na_zdorove.html

Цветотерапия: о значении цвета и как улучшить свою жизнь с его помощью

Цветотерапия: как на нас влияют цвета
2.12.2018, 17:45    просмотров: 420

Впервые, данный терапевтический эффект, был описан индийским первооткрывателем хромотерапии – Д.Р. Гхадиали в 30-х годах ХХ века. По его мнению, органы и системы тела чувствительны к определенным цветам, которые стимулируют или замедляют их действие, сообщает likar.info.  

Мы знаем,что на человека влияют жизненные ситуации, другие люди, его настроение подвергается обстоятельствам извне, погоде, температуре за окном…но многие забывают, что цветовая гамма в жизни каждого играет далеко не последнюю роль.

Психологи подтверждают, что один из самых простых способов почувствовать себя счастливее и спокойнее – использовать правильные цвета в одежде или интерьере.

Относительно новая область исследований в психологии, на первый взгляд, может показаться несерьёзной, но методика действительно работает и благоприятно влияет на эмоциональный фон.  

Какое влияние оказывает цветотерапия на человека? 

Лечение цветом появилось еще в Древнем Египте, Китае и Персии. Существовали даже специальные комнаты, где были установлены цветные кристаллы природных минералов, и полученный с их помощью окрашенный свет использовался для снятия эмоционального напряжения.

Можно сделать вывод, что еще в те времена, люди верили в силу цвета, просто не осознавали, что это целая наука под названием – цветотерапия. Считается, что цветовое воздействие способно либо увеличить, либо уменьшить энергию человека. Поэтому цвета играют огромную роль в жизни людей. Цветовая энергия входит в человеческое тело, стимулируя шишковидную железу и гипофиз.

Это, в свою очередь, стимулирует работу  гормонов, воздействующих на разнообразные физиологические процессы человека, которые отвечают за: 

обмен веществ;  

сон;

аппетит;  

эмоциональное состояние; 

сексуальное возбуждение.  

Иначе говоря, то, как мы себя чувствуем, во многом зависит от цветов, которыми мы окружены. Отличная новость, не так ли?  

Значение цветов  

Каждый цвет обладает своим характером и по-своему воздействует на наше самочувствие. Мы все разные и цветовые предпочтения у нас тоже отличаются.

Для кого-то чёрный – это любимый цвет гардероба, а другому – грусть и тоска. Наша задача состоит в том, чтобы определить какой цвет подходит именно вам, разобраться как он влияет на вашу жизнь и настроение.

Рассмотрим самые популярные цвета и охарактеризуем их.  

Белый цвет – ассоциируется с чистотой и целомудрием. И одновременно – со смертью, например, фата невесты это умирание старой и рождение новой жизни. В цветотерапии считается позитивным и добрым. Он помогает человеку запастись энергией, а еще улучшает настроение. Также, белый цвет сублимирует функции общемирового материнского сознания.  

Красный цвет – мужское начало, огонь, агрессия…отсюда возникают ассоциации и с любовью, сексуальным возбуждением, страстью. В цветотерапии позволяет почувствовать безопасность и уверенность, привлечь внимание, заявить о себе. Красный цвет часто вызывает волнение, беспокойство, усиливает нервное напряжение и повышает уровень тревожности. 

Розовый цвет – обычно ассоциируется с цветом радости. В цветотерапии используется для расслабления, вызывает романтические чувства. Также, помогает избавиться от стресса и уравновесить нервную систему. 

Желтый цвет –  связывается с лучисто-интуитивной целеустремленностью или с интеллектуальным оптимизмом. В цветотерапии помогает очиститься от негатива и проявить креативность. Предпочтение человека желтого цвета означает стремление устанавливать новые контакты или желать встреч с чем-то неизвестным. 

Синий цвет – восприятие цвета обыкновенно вызывает ассоциации с мудростью.Синие цвета могут оказывать тормозящее действие на человека или порождать своеобразное беспокойство. И даже печальное настроение,усталость или слабую угнетенность. В цветотерапии  способствует развитию интуиции. 

Зеленый цвет – ассоциируется с возможностями и рождением.Зеленый является тихим и успокаивающим цветом. В цветотерапии используется для достижения внутренней гармонии. В модели интеллекта сублимирует черты мужского сознания в нормальных условиях и женского в экстремальных. 

Оранжевый цвет – действует возбуждающе, оранжевый цвет стимулирует эмоциональную сферу, отличный антидепрессант, способствует хорошему настроению.Согласно психологии цвета, оранжевый – цвет энергии, экстравагантности, трансформации и уникальности. 

Фиолетовый цвет – в большом количестве фиолетовый цвет вызывает меланхолию.Величественный цвет, всегда присутствовавший в одежде королей и духовенства. Это цвет вдохновения, который свойственен целителям и творческим личностям. Психология цвета относит его к роскоши, религии и … сексуальности. 

Коричневый цвет – это один из самых недооценённых цветов, он может казаться устаревшим и скучным. Предпочитают те, кто твердо и уверенно стоит на ногах. Люди, которым нравится коричневый, ценят традиции и семью. 

Серый цвет – в психологии цвета серый символизирует, главным образом, старость и простоту. Он может быть тёмным, скучным или мягким, это безопасность, надежность, интеллект. С другой стороны, этот цвет напоминает нам об элегантности в моде или “сером веществе” в головном мозге. 

Цветотерапия для взрослых  

На каждом углу нас ожидает большое количество стрессов, многие люди уже выбрали для себя цветотерапию в качестве действенного и безопасного средства победы над стрессовыми состояниями.Стрессом называется сильное напряжение, в котором находится человек. Чаще всего его наступление спровоцировано неприятными событиями и переживаниями.  

Применение цветотерапии возможно, например, при помощи специальных ламп, которые могут окрасить помещение в определенный цвет. Можно использовать обычный светильник с насадками разного тона. Также часто применяют очки, стекла в которых окрашены нужным цветом либо сочетанием колеров. 

Сегодня успешно применяется цветовые ванны для коррекционного воздействия на эмоциональный фон, избавления от стресса и устойчивости психики к различному роду негативам.

Их эффективность можно увеличить при помощи ароматерапии, что также является приятным бонусом для выравнивания эмоционального состояния человека.

Цветные аромаванны не только благотворно воздействуют на состояние души и тела, но и довольно приятны сами по себе, а также помогают расслабиться после очередного тяжелого дня и снимают излишнее напряжение. 

Цветотерапия для детей  

Цвет влияет не только на взрослых, но и на малыша, причём с первых дней его жизни. Ранее, офтальмологи считали, что ребенок в первые дни своей жизни видит мир в чёрно-белом цвете.

Но это миф, младенец способен различать весь цветовой спектр, но концентрирует взор избирательно, постепенно выделяя из окружающей реальности нужные ему цвета.

К году ребенок уже может различать тона и выбирать какой цвет ему более приятен. 

С помощью цветотерапии можно скоректировать агрессию ребёнка, его настроение, апатию и вялость. Детская цветотерапия, в первую очередь, предполагает установление любимого цвета  малыша с последовательным наполнением таким цветом окружающего пространства. 

Важно обращать внимание какого цвета гардероб у вашего ребенка, какие цвета преобладают в игрушках, предпочтения малыша. Всё это поможет вам понять настроение вашего ребёнка и скоректировать некоторые проблемы, если такие имеются.  

ЦВЕТОТЕРАПИЯ: ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ 

— приобретите свечи в цветных стаканах и поставьте их в каждой комнате, окружите себя приятными цветами именно для вас. Вы увидите, что через пару дней вас будут радовать такие элементы декора;

— купите расскраску или картину, выбирайте любимые цвета и отдайтесь всецело творческому процессу, рисуя свой шедевр; 

— найдите для себя яркую шапку…да-да, вы не ослышались! Этот аксессуар с вашим любимым цветом будет благоприятно воздействовать на эмоциональную сферу; 

— обновите свой интерьер, пусть вас окружают мягкие, светлые цвета, которые расслабляют и настраивают на благоприятный лад.  

Источник: http://www.gorod-online.net/news/zhizn/12931-tsvetoterapiya-kak-uluchshit-svoyu-zhizn-s-pomoshchyu-tsveta

Влияние оранжевого цвета на здоровье или цветотерапия оранжевым

Цветотерапия: как на нас влияют цвета

Каждый цвет по своему уникален, он имеет определенный оттенок, длину волны, степень вибрации.  Имея свою определенную характеристику,  энергия каждого цвета оказывает свое влияние на организм человека.

Все знают, что цвет проникает через сетчатку глаза, но последние изучения доказали, что цвета способны проникать  и в кожу,  почти до 1 сантиметра.

Таким образом, проникая в ткани организма, цвета влияют на нервные клетки, вызывая психологический отклик  в организме. Тема сегодняшнего дня влияние оранжевого цвета на здоровье человека.

Основная психологическая характеристика энергии оранжевого цвета – чувство собственного достоинства.

Цветотерапия оранжевым цветом помогает человеку подготовиться к созданию семьи, рождению детей, вырабатывает чувство ответственности.

Цветотерапия оранжевым цветом

Оранжевый цвет по праву считают цветом лета. Он подходит тем людям, кто испытывает недостаток психологической свободы, трудно приспосабливается к обстоятельствам окружающей среды, тем,  кого тяготят ежедневные обязанности.

По своей природе оранжевый является смесью двух цветов: желтого и красного, поэтому он, так же как и красный активизирует деятельность организма и всех его функций, но является более интенсивным и страстным. И так же, как и желтый цвет  — излучает солнечное сияние, снимает напряжение и укрепляет нервную систему, обладает целебной энергией, веселостью, пробуждающей духовность.

Оранжевый  цвет на психологическом уровне напоминает источник теплой излучаемой энергии, сразу  в памяти возникает картина заходящего за горизонт солнца.  Не случайно, в восточных странах  оранжевый  цвет символизируется с цветом Солнца, который несет здоровье, омоложение, красоту. Все, что связывает с оранжевым цветом, становится жарким и сияющим.

Он наполняет бурными эмоциями, радостью, надеждами и яркими впечатлениями, дает ощущение праздника. Этот цвет повышает уровень нейроэндокринной регуляции, улучшает процессы пищеварения. Его с успехом используют при лечении астмы, бронхита, трахеита, ларингита, поджелудочной железы, сосудов и тонкого кишечника.

Влияние оранжевого цвета на здоровье

Считается, что во время сеансов  хромотерапии оранжевая энергия  влияет на поджелудочную железу и селезенку, улучшает кровообращение, пищеварение, повышает аппетит и очищает сосуды, способствует регенерации тканей и клеток,  активизирует  и восстанавливает работу половых желез, усиливает сексуальность. В общем, энергия оранжевого цвета  укрепляет организм, снимает депрессию, улучшает настроение.

Красно- желтый оттенок  оранжевого цвета,  находит положительный отклик у гиперактивных людей. Гиперактивный характер часто называют оптимистичным.

Человеку, обладающему таким характером нравится, когда вокруг весело и увлекательно, с кем он будет веселиться, даже и не так важно. Важно быть в центре внимания, забавляться, озорничать, шутить, искать новые приключения.

Они легко могут вливаться в коллектив, общаться с любым человеком, их отличительная черта – беззаботное веселье.

Желто-красный оттенок предпочитают люди с циклоидным типом характера. Обладатели  такого характера испытывают  частую смену  состояния возбуждения и депрессии. В состоянии возбуждения они общительны, легко решают возникшие проблемы. В период спада пропадает желание что-либо делать, снижается работоспособность и общительность, падает настроение.

Оранжевый  цвет дает ощущение наполненности и наслаждения, поэтому, многие начинают свой день со стакана свежевыжатого апельсинового сока, который поддерживает иммунную систему, тонизирует.

Неплохо иметь в одежде какие-то элементы оранжевого цвета: оранжевый шарфик, колечко с янтарем. В помещении будет кстати,  вазон с оранжевыми цветами настурции или календулы. Такие элементы помогут поднять вам настроение, вселить жизнерадостность, добавить общительности, чувственности.

Восприятие оранжевого цвета человеком

Оранжевый считается специалистами лучшим, в психологии восприятия цветов. Это цвет покоя и подвижности, содержащий в себе энергию, цвет, который показывает отношение человека к самому себе. Люди, которым свойственно применять этот цвет отличаются особой трудоспособностью, трезво оценивают ситуацию и безошибочно определяют исход любого мероприятия, сделки.

Этот цвет поднимает самооценку человека, учит прощать. Иногда действует, как антидепрессант, поднимая настроение, а разновидности оранжевого: персиковый и абрикосовый – восстанавливают нервное равновесие.

Оранжевый считается активным цветом, поэтому его любят спортсмены и дети, и в то же время он хорошо заметен, поэтому его используют в предупреждающих сигналах.

Одна из психологических характеристик оранжевого цвета – чувство собственного достоинства. Оранжевая энергия помогает человеку подготовиться к созданию семьи, рождению детей, вырабатывает чувство ответственности. Людям пожилым этот цвет дает здоровье, молодость, красоту. Оранжевая энергия развита в рыбах, дельфинах, земноводных.

Избыточное воздействие цветотерапии оранжевым цветом, может привести к самодовольству и потаканию собственным прихотям. Отрицательными качествами этого цвета являются: лень, злость, зависимость, избалованность. Читайте, как красный цвет влияет на здоровье человека.

Смотрите видеоклип и напитывайтесь энергией оранжевого цвета:

Будьте молоды и здоровы!

Источник: https://monamo.ru/netrad-lechenie/tsvetoterapiya/oranzhevyj-tsvet-i-zdorove

Как цветотерапия влияет на настроение, работоспособность и здоровье

Цветотерапия: как на нас влияют цвета

Цвета, которыми мы себя окружаем, в самом деле способны определённым образом воздействовать на наше настроение, работоспособность и даже аппетит. Если хотите повлиять на собственное эмоциональное состояние, то просто окружите себя со всех сторон тем или иным цветом – вот увидите, вскоре вы уже сможете отметить некоторые изменения.

Цветотерапию ещё называют хромотерапией, этот нетрадиционный метод лечения использовали ещё в древности, например, в Египте, Индии и Китае. Целители прошлого верили, что одни цвета помогают расширить сосуды и усилить кровообращение (красный цвет), а иные способствуют сужению сосудов, т.е. действуют совершенно наоборот (холодные цвета).

Таким образом, не только наша психика, но и соматическое здоровье зависит от тех или иных цветовых волн: сторонники хромотерапии считают, что цвета вызывают конкретные биохимические реакции в тканях и органах человека. Того же мнения придерживается индийское учение аюрведа.

Какой бы цвет мы не взяли, любой из них является частью определённой частоты и вибрации и использует видимый спектр света для создания волн разной длины. Свет с наибольшей длиной волны мы видим как красный цвет, а с наименьшей – как фиолетовый. Соответственно, и действие на нас цвета оказывают по-разному. Каждый из семи цветов спектра по-своему уникален.

Будучи творением самой природы, радуга окружает нас практически везде, всюду можно разглядеть части её «тела». Но умеем ли мы пользоваться ею должным образом? Разберём радугу по «сегментам»!

Красный

Принято считать, что красный цвет оказывает на человека самое сильное физиологическое и психоэмоциональное воздействие.

Мы ещё в младенчестве различаем этот цвет первым, он на подсознательном уровне ассоциируется с опасностью: кровь, плоть, пожар, вулканическая лава… Но в то же время красный цвет всегда казался людям нереально притягательным (неслучайно на Руси «красный» означало «красивый»). Да, красный – цвет высокой энергии.

Красный едва ли можно назвать цветом душевного равновесия, он угнетает глубину и всякую тонкость. Как раз поэтому натуры тонкие, с хрупкой душевной организацией уживаются с данным цветом плохо. Но при нехватке энергии, жизненных сил и уверенности в себе можно с некоей долей осторожности окружить себя вещами красного цвета.

Красный цвет мобилизует силы, активирует силы на борьбу, возбуждает и дарит радость. Но не стоит использовать его в оформлении комнат лиц несовершеннолетних и лиц неуравновешенных, иначе их психологическая нестабильность будет проявляться ещё ярче, а также повысится утомляемость. С red-активацией следует обходиться осторожно.

Оранжевый

Оранжевый цвет не хуже красного обладает сигнальными свойствами. Он усиливает у людей ощущение теплоты, защищённости и жизнерадостности.

Древние характеризовали оранжевый цветом здоровья и творческих порывов, но вместе с тем и повышенного самомнения, притворства, лицемерия и самообмана.

Оранжевый предпочитают люди импульсивные, энергичные и даже грубые люди, но перебарщивать с цветом нельзя, иначе это приведёт к психологическому «отравлению». Кашая, одеяние буддийских монахов, имеет оранжевый цвет, что символизирует отречение от мирской жизни.

Все мы любим апельсины (или, как называют англичане этот фрукт, – orange). И неспроста – они олицетворяют плодородие. Японцы считают оранжевый цветом счастья и любви, а евреи – роскоши, блеска и великолепия. В такой трактовке оранжевый может обозначать здоровье, молодость, изобилие, оптимизм, дружелюбие, мудрость.

Оранжевый цвет стимулирует аппетит, высвобождает творческую энергию; им лечат депрессии, нервные срывы, жизненные разочарования и навязчивые страхи. Несколько оранжевых аксессуаров в комнате подарят вам частичку яркого солнечного настроения.

Жёлтый

Жёлтый цвет неизменно ассоциируется с золотом и солнцем, в нашем подсознании он обозначает беззаботность, легкомыслие, свет, тепло, жизненную энергию, детство, счастье и радость, перемены, богатство, светлое будущее. Это динамичный цвет, он всегда в движении, он искрится золотистыми лучами, искрясь благополучием и неограниченной свободой.

Психологи считают, что жёлтый цвет являет собой психологическую потребность человека к саморазвитию, самораскрытию, поиску новых талантов, новых путей и занятий. Однако вместе с тем жёлтый соотносится со словом «желчный» и уже намекает на какую-то горечь, подозрительность, завистливость, ревность, непостоянство, фальшь, трусость и недоброжелательность.

Таким образом, данный цвет двойственен и крайне противоречив.

Жёлтый мягче, чем красный или оранжевый, прибавит вам энергии, усилит работоспособность, коммуникабельность, концентрацию внимания и деловую активность. Жёлтые детали в интерьере способствуют лучшему взаимопониманию и взаимодействию между людьми, подавляют конфликты. Жёлтый цвет также стимулирует аппетит, поэтому с ним стоит быть аккуратней в этом плане.

Зелёный

Никто не поспорит с тем, что зелёный олицетворяет саму природу. Леса, кустарники, трава, болотная тина, водоросли – вообще всё, что содержит хлорофилл – весь этот зелёный ковёр можно смело назвать платьем природы.

Слегка зеленоватая вода морей и озёр, манящий блеск изумруда, нефрита, малахита, таинственный отблеск зелёных глаз – всё это очаровывает и околдовывает. Человеческому взору действительно приятен зелёный цвет, а именно потому, что он для него самый естественный, природный и гармоничный.

Зелёный цвет считается символом спокойствия, умиротворённости, плодородия, роста, свежести, надежды, безмятежного созерцания и духовности. Однако вместе с этим он может указывать на некую незрелость, а также зависть и ревность.

Древние разглядели в зелёном дуализм жизни и смерти, рождения и смерти, роста и тлена, разложения и перерождения. Зелёный цвет – это цветение, рост, созревание, плодородие. Зелёный цвет – это непрерывность природных метаморфоз и их цикличность (зарождение – угасание).

Зелёный цвет – это чувственность, эмоции (не зря в практиках тантры и йоги сердечная чакра имеет зелёный цвет, а древние римляне считали зелёный цветом Венеры – богини любви и красоты), душевное непостоянство.

Если вы замечаете за собой чрезмерную раздражительность, чаще бывайте в «зелёной обстановке» – выбирайтесь на природу, прогуливайтесь в лесопарках, устраивайте пикники на лугу. Дома можете наклеить фотообои с изображением зелёных пейзажей, либо повесить на стены соответствующие картины. Поглядывая на зелень, вы будете медленно успокаиваться и настраиваться на мирную волну.

Голубой

Будучи цветом свободы, одухотворённости, беспечности, дружелюбия, невинности, спокойствия и миролюбия, голубой, кажется, вобрал в себя сам космический дух и воздушную стихию. Он снимает тревожность, но делает это более прохладно, чем, например, зелёный цвет, но и более эффективно.

Цветоаналитики даже характеризуют голубой как «фригидно-стерильный», т.е. он слишком отрицает плотские страсти, как бы отстраняясь от них. Цветовые вибрации голубого снимают нервное перевозбуждение, рассеивают конфликты, избавляют от раздражительности, понижают кровяное давление, отрезвляют, дарят ощущение свежести и безопасности, а также усыпляют.

В интерьере спальни или детской комнаты голубой – прекрасное решение.

Синий

Мягкий и нежный, холодный и свежий, хрупкий и чистый – синий цвет красноречивее всех контрастирует со всем этим буйством беспокойных, тяжёлых и пылающих тёплых тонов. Он являет собой спокойствие, побуждает уйти из-под гнёта обременительной повседневности и раствориться в пучине вечности.

Чем глубже синий цвет, тем интенсивнее проявляется его природа, тем активнее «зовёт» он человека в свою бесконечность и охотнее открывает своё безграничное пространство. Если голубой напоминает нам о небесах, то синий неизбежно кажется опасной, но такой завораживающей бездной.

Её можно сравнить лишь с красотой, тишиной и царственным спокойствием дремлющей морской глади.

Синий цвет подойдёт людям взрывным, импульсивным, горячим, склонным принимать поспешные и необдуманные решения. Украшения из ляпис-лазури или сапфира помогут быстро сконцентрироваться на вещах реальных, а не витающих в голове.

Фиолетовый

В этом цвете смешались два основных контрастных – синий и красный, а значит, смешались лёд и пламень, холод и жар, покой и возбуждение, пассивность и активность, мышление и переживание, духовное и материальное. Довольно противоречиво, не правда ли? Фиолетовый выразил собою гармонию противоречий.

Он может быть связан как с неразрешимым конфликтом, так и с согласием; как с тщеславием и самодовольством, так и со скромностью и смирением; как с нетерпимостью и гиперчувствительность, так и с успокоением и благостным мировосприятием; как с грёзами и несбыточными мечтами, так и с практичностью и реализмом.

Если вы слишком обидчивы и ранимы, привнесите в свою жизнь немного фиолетового цвета.

Он также способствует духовному росту и развитию, настраивает на благородные порывы, помогает сконцентрироваться, уменьшает раздражительность и усиливает взаимопонимание с окружающими людьми.

Чтобы добиться эффекта расслабления и релаксации, введите в интерьер несколько элементов фиолетового цвета (шторы, подушки, покрывало на кровать, статуэтки и т.п.).

Неужели цвета и вправду влияют на наше тело, ум, сердце и душу? Получив необходимую информацию о цветовых волнах, вы сможете настроить волны собственных ощущений на нужный лад.

Измените своё восприятие реальности с помощью цветов и оттенков, придите к тому состоянию и тем реакциям, которое вы ищите и которых вы от себя ждёте, измените своё настроение – и тогда вы всегда будете держать собственное психоэмоциональное здоровье под контролем.

Источник: https://www.lady-4-lady.ru/2018/11/07/kak-cvetoterapiya-vliyaet-na-nastroenie-rabotosposobnost-i-zdorove/

Цветотерапия

Цветотерапия: как на нас влияют цвета

Цвет всегда влияет на наше восприятие жизни и эмоциональное состояние, даже если мы этого и не осознаем. Именно поэтому появилась такая наука как цветотерапия, которая призвана оказывать благотворное влияние на мозговую деятельность и на здоровье в целом.

Наверняка вы знаете, что у любого есть свои любимые и нелюбимые цвета и оттенки. Кроме того, мы нередко используем в своих диалогах цвет как описание своего отношения к чему-либо.

Например, человек может смотреть на мир через свои розовые очки, другой может покраснеть от стыда, а третий позеленеть от зависти.

Иногда мы белеем как стена, иногда желтеем от болезни, а в жизни у нас встречаются и белые, и черные полосы, не говоря уже о золотых годах.

Если мы немного разберемся в цвете, то вы поймете, каким образом он оказывает влияние на нас и как цветотерапия поможет в итоге благотворно повлиять на здоровье.

Световые волны имеют свою уникальную частоту и именно это мы воспринимаем как различные цвета, которые, в свою очередь, влияют на энергии нашего тела. Часть цветов воздействует на наши высокие частоты мозга, потому что волны цвета соответствуют этим частотам. Также и с низкими частотами.

Как мы воспринимаем цвета

Все вокруг состоит из вибраций, согласно квантовой физике. Вибрации различаются по частоте. Подпитываясь теми или иными вибрациями, мы включаем их в состав своего тела. Например, если съедите плохой продукт, то его вибрации окажут влияние на ваше тело и изменят его (оно может заболеть).

Таким же образом на нас влияют люди, фильмы, музыка, все вокруг и даже цвет. Учитывая, что окружающих факторов слишком много и не все из них мы можем контролировать, в нас проникают и плохие эмоции, и болезни.

Цветотерапия помогает справляться, выравнивать наше эмоциональное и психическое состояние.

Как воздействует цвет

Цвет может исцелять и восстанавливать, стимулируя глубокие уровни нашего сознания. Учитывая, что каждый цвет уникален, воздействие его тоже уникально. Не думайте, что цветотерапия не наносит вред.

Если неправильно выбрать цвета, то можно заразить человека унынием, а от этого он станет более подвержен стрессам и болезням.

Но в целом, правила целительства цветом настолько просты, что с ними справится даже ребенок.

Эксперименты обязательно должны быть.

Цвет в любом случае будет влиять на нас в магазине, через интернет и телевидение, через офисы и улицы, но в ваших силах добавить нужного цвета в свою жизнь, чтобы внести нужные коррективы.

Почему без экспериментов не обойтись? В первую очередь, потому что каждый из нас уникален и обладает своей особенной энергетической системой и, прежде, чем вы научитесь слышать и слушать свое тело, нужны будут опыты.

Все цвета делятся на три большие категории:

  • первичные (красный, желтый, синий);
  • вторичные (оранжевый, зеленый, фиолетовый);
  • третичные (соединения первичных и вторичных цветов).

Чтобы оперировать навыками цветотерапии, необходимо:

  • понимать особенности каждого цвета;
  • обучиться приемам поглощения и проецирования цветов.

Значения цветов

Здесь мы только кратко рассмотрим значения основных цветов, чтобы иметь общее представление.Белый

Белый цвет добавляет сил и очищает всю энергосистему человека. Он пробуждает творческий потенциал, укрепляет и стабилизирует эмоциональное состояние. Сеанс цветотерапии лучше всего начинать и заканчивать именно белым цветом. Помимо нейтрализации, белый удваивает воздействие любого другого цвета.

Черный

Черный цвет – это защитный цвет. Им можно успокоить, снизить чрезмерную чувствительность. Использовать его нужно осторожно, так как можно развить депрессию или усугубить ее.

Если человек теряет самоконтроль, то сочетание белого и черного уравновесит его, но сам по себе черный может активно повлиять на бессознательное человека и тем самым направить некоторые признаки безумия в надлежащее русло.

Чтобы обезопасить себя от сильного влияния черного, его нужно всегда использовать только в сочетании с другими цветами.

Красный

Самый стимулирующий цвет. Он согревает, пробуждает силу, укрепляет волю. Красный цвет заставляет проснуться все чувства, которые присутствуют в человеке, будь то любовь, ненависть, смелость или желание мести. Излишки этого агрессивного цвета могут оказать и негативное влияние – высокое давление как раз от переизбытка этой красной энергии.

Оранжевый

Самый радостный цвет в спектре. Стимулирует общительность, избавляет от раздражительности, благотворно влияет на пищеварительную систему. Оранжевый цвет выводит из депрессии и поднимает настроение.

Желтый

Хорошо влияет на умственные способности. Пробуждает уверенность и оптимизм, но в переизбытке может привести к некоторой нервозности.

Зеленый

Цвет, который уравновешивает любое эмоциональное состояние. Хорошо успокаивает и умиротворяет. Способен вселить надежду и веру, привести к гармонии. Но специалисты в цветотерапии настаивают на том, что при опухолях и раке этот цвет использовать нельзя, так как зеленый только ускоряет их развитие.

Голубой

Охлаждающий цвет с расслабляющим эффектом. Это что-то вроде визуального антисептика. Идеально подходит для исцеления детей, так как развивает интуицию и артистичное самовыражение.

Синий

Синий цвет уравновешивает полушария мозга, хорош в медитациях и в пробуждении интуиции.

Фиолетовый

Вот как раз фиолетовый цвет можно использовать при опухолях и раковых заболеваниях. Он активизирует мудрость, смирение, приводит к глубокому пониманию жизненных процессов.

Розовый

Розовый цвет способен смягчить вашу злость и избавить от ощущения некоторой заброшенности, отчужденности. Его переизбыток ведет к чрезмерной эмоциональности.

Лимонный

Лимонный цвет – это очищающий цвет, очень похож по характеристикам на желтый и зеленый.

Пурпурный

Этот цвет облегчает протекание воспалений в организме и уменьшает опухоли.

Серебристый

Характеристики серебристого похожи на особенности белого. Он тоже может усиливать эффект других цветов. Может усилить интуицию, но его чрезмерное влияние заставит человека отказаться от логики, а это тоже не всегда хорошо.

Коричневый

Коричневый цвет хорош в исцелении. Он пробуждает проницательность и помогает «спуститься на землю», если человек теряет объективность в своих суждениях. Излишек коричневого развивает материалистичность.

Теперь вы знаете, что представляет собой цветотерапия и каковы ее преимущества для укрепления нашего психического и эмоционального здоровья. А там, где в порядке нервы и психика, в порядке и тело.

Источник: http://psypopanalyz.ru/terapya/cvetoterapiya/cvetoterapiya.html

Психология цвета и цветотерапия. Какие цвета и как на нас воздействуют

Цветотерапия: как на нас влияют цвета

Источник: http://astrolog-rodolog.ru/psixologiya-cveta-i-cvetoterapiya-kakie-cveta-i-kak-na-nas-vozdejstvuyut/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.